టీకాలు బాల్యంలోనే ముగుస్తాయని చాలా మంది నమ్ముతారు, కానీ మనం వయసు పెరిగే కొద్దీ మన రోగనిరోధక వ్యవస్థలు సహజంగానే బలహీనపడతాయి. ముఖ్యంగా 50 ఏళ్లు పైబడిన పెద్దలకు లేదా మధుమేహం మరియు గుండె జబ్బులు వంటి పరిస్థితులతో జీవిస్తున్న వారికి టీకాల గురించి తాజాగా తెలుసుకోవడం ప్రాణాలను కాపాడే అవసరం.

భారతదేశంలో పెద్దలకు అత్యంత కీలకమైన టీకాలు ఇవి వార్షిక ఫ్లూ ఎప్పటికప్పుడు మారుతున్న కాలానుగుణ వైరస్‌ల నుండి రక్షించే షాట్ మరియు ప్రాణాంతక ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్‌లను నిరోధించే న్యుమోకాకల్ టీకా. 50 ఏళ్లు పైబడిన వారికి, బాధాకరమైన నరాల దద్దుర్లు నివారించడానికి షింగిల్స్ టీకా ఇప్పుడు బాగా సిఫార్సు చేయబడింది. అదనంగా, ప్రతి వయోజనుడు టెటనస్ మరియు హూపింగ్ దగ్గు నుండి రక్షణను నిర్వహించడానికి ప్రతి పది సంవత్సరాలకు ఒకసారి Tdap బూస్టర్‌ను పొందాలి.

గర్భాశయ క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి 45 ఏళ్లలోపు మహిళలకు HPV వ్యాక్సిన్‌ను ఇప్పుడు చురుకుగా సిఫార్సు చేస్తున్నారు. పట్టణ కార్మికులకు, హెపటైటిస్ బి మరియు టైఫాయిడ్ టీకాలు చాలా ముఖ్యమైన "వృత్తిపరమైన" ఆరోగ్య చర్యలు, ముఖ్యంగా తరచుగా బయట భోజనం చేసేవారికి లేదా ఆరోగ్య సంరక్షణ వాతావరణంలో పనిచేసే వారికి.

టీకాలు వేయడం అనేది ఇకపై వ్యక్తిగత ఆరోగ్యం గురించి కాదు; ఇది ఒకరి కుటుంబాన్ని "కట్టుబడి" ఉంచడం గురించి. టీకాలు వేయడం ద్వారా, ప్రజలు ఇంట్లో శిశువులకు లేదా వృద్ధ తల్లిదండ్రులకు ప్రమాదకరమైన ఇన్ఫెక్షన్లను వ్యాప్తి చేయకుండా చూసుకోవచ్చు. తదుపరి తనిఖీకి ముందు, వయోజన టీకా కార్డు కోసం వైద్యుడిని అడగండి. ఒకరి "ఆరోగ్య-కాలం" జీవితకాలంతో సరిపోలుతుందని నిర్ధారించుకోవడానికి ఇది ఒక సరళమైన, ఖర్చుతో కూడుకున్న దశ.