முகப்பு/ஆரோக்கிய மண்டலம்/சக்ரா வலைப்பதிவுகள்

உங்கள் சுழலும் சுற்றுப்பட்டை ஏன் விளையாட்டை விரும்பவில்லை

23 டிசம்பர், 2019

பெங்களூரு சக்ரா வேர்ல்ட் மருத்துவமனையில் முன்னணி விளையாட்டு மருத்துவம் மற்றும் ஆர்த்ரோஸ்கோபி சிகிச்சை

நீங்கள் விளையாட்டு வீரர்களைச் சுற்றி இருந்திருந்தால், கிழிந்த சுழலும் சுற்றுப்பட்டை அல்லது தொடர்ந்து தோள்பட்டை வலி பற்றி அவர்கள் முணுமுணுப்பதை நீங்கள் கேட்டிருக்கலாம். இது உண்மையில் என்ன அர்த்தம்? சுழற்சி சுற்றுப்பட்டை என்பது தோள்பட்டை மூட்டைச் சுற்றியுள்ள நான்கு தசைகள் மற்றும் தசைநாண்களின் தொகுப்பாகும். ரொட்டேட்டர் சுற்றுப்பட்டை என்பது உங்கள் தோள்பட்டையை நிலையானதாகவும் நெகிழ்வாகவும் மாற்றுகிறது, இது ஹுமரஸின் (மேல் கை எலும்பின் தலை) க்ளெனாய்டில் (தோள்பட்டையின் சாக்கெட்) ப்ராக்ஸிமல் தலையை நிலைநிறுத்துகிறது.

சுழற்சி சுற்றுப்பட்டையில் ஏதேனும் காயம் ஏற்பட்டால் தோள்பட்டை வலி ஏற்படுகிறது, இது காலப்போக்கில் மோசமடையக்கூடும்.

சுழலும் சுற்றுப்பட்டை கிழித்தல் என்றால் என்ன?

காலப்போக்கில் மன அழுத்தம் மற்றும் உராய்வு காரணமாக தோள்பட்டையில் உள்ள நான்கு தசைகள் தேய்ந்து, சுழற்சி சுற்றுப்பட்டை கிழிந்து போகும். இந்த கண்ணீரால் தோள்பட்டை வலி மற்றும் பலவீனம் ஏற்படுகிறது. இது இரண்டு வகையாக இருக்கலாம்; பகுதி மற்றும் முழுமையான கண்ணீர்.

பகுதி கண்ணீர்: முழுமையற்ற கண்ணீர் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, பகுதியளவு கண்ணீர் ஒரு சேதமடைந்த தசைநார், ஆனால் முற்றிலும் துண்டிக்கப்படவில்லை. 
முழுமையான கண்ணீர்: பெரும்பாலும் முழு தடிமன் கண்ணீர் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இந்த வகை கண்ணீர் எலும்பிலிருந்து தசைநாண்களை முழுவதுமாக பிரிக்கிறது.

விளையாட்டு எப்படி கண்ணீரில் விளையாடுகிறது?

கிரிக்கெட், டென்னிஸ், கூடைப்பந்து போன்ற கடுமையான விளையாட்டுகளில் ஈடுபடும் விளையாட்டு வீரர்கள், திரும்பத் திரும்ப கை அசைவுகளைச் செய்கிறார்கள், இது சுழலும் சுற்றுப்பட்டை கிழிந்து அவதிப்படும் அபாயத்தில் உள்ளது. மேல்நிலை நடவடிக்கைகள் அல்லது தூக்குதல் அல்லது கை ஊசலாட்டங்கள் தேவைப்படும் இயக்கங்கள் தோள்பட்டை மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, இது படிப்படியாக சுழற்சி சுற்றுப்பட்டை கிழிவதற்கு வழிவகுக்கும்.

சுழல் சுற்றுப்பட்டை கிழிவால் அவதிப்படுகிறீர்களா? சக்ரா உலக மருத்துவமனை எலும்பியல் துறையில் மிகவும் திறமையான சில மருத்துவர்களிடமிருந்து நம்பகமான கவனிப்பு மற்றும் சிகிச்சையை வழங்கும் அதிநவீன வசதியுடன் பெங்களூரில் உள்ள சிறந்த ஆர்த்ரோஸ்கோபிக் ரோடேட்டர் கஃப் பழுதுபார்க்கும் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களில் ஒருவர்.

மருத்துவர்கள்

டாக்டர். பானர்ஜி BH

மூத்த ஆலோசகர் - எலும்பியல்

ஒரு நியமனம் பதிவு