ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಲನೆ, ಮಾತನಾಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕ್ರಮೇಣ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನಡುಕದಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಕಿರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದರ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದರಿಂದ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆದಾರರು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದರೇನು?

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಬ್‌ಸ್ಟಾಂಟಿಯಾ ನಿಗ್ರ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ನರ ಕೋಶಗಳು ಒಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕೋಶಗಳು ಡೋಪಮೈನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ, ಇದು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿತ ಸ್ನಾಯು ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿದೆ. ಡೋಪಮೈನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ, ಜನರು ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆ, ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ:

• ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್: ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೂಪಾಂತರಗಳಿಂದಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
• ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಅಥವಾ ಕೈಗಾರಿಕಾ ವಿಷಗಳಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ರಾಮೀಣ ವಾಸ ಅಥವಾ ಕೃಷಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗಲುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗ: ಈ ರೋಗವು 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪುರುಷರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ತಲೆಗೆ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಿದುಳಿನ ಉರಿಯೂತ: ಮೆದುಳಿಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಆಗುವ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತವು ನರ ಕೋಶಗಳ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಬಹುದು.

• ಮೋಟಾರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
  • ನಡುಕ: ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ನಡುಕ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೈಗಳು ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಬ್ರಾಡಿಕಿನೇಶಿಯಾ: ಚಲನೆಯ ನಿಧಾನಗತಿಯು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಕಠಿಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಿಗಿತ: ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು.
  • ಭಂಗಿ ಅಸ್ಥಿರತೆ: ಬೀಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಳಪೆ ಸಮತೋಲನ.
• ಮೋಟಾರು ಅಲ್ಲದ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
  • ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕದಂತಹ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
  • ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ರಾತ್ರಿಗಳು ಅಥವಾ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಕನಸುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
  • ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ
  • ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟ
  • ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿ
  • ಮರೆವು ಅಥವಾ ನಿಧಾನ ಚಿಂತನೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಅರಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?

ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಒಂದೇ ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆ ಇಲ್ಲ. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಆಗಿದೆ - ರೋಗಿಯ ಇತಿಹಾಸ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಮೆದುಳಿನ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು (MRI ಅಥವಾ DaTscan ನಂತಹ) ಬಳಸಬಹುದು. ಚಲನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಔಷಧಗಳು:
  • ಲೆವೊಡೋಪ/ಕಾರ್ಬಿಡೋಪ: ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಡೋಪಮೈನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.
  • ಡೋಪಮೈನ್ ಅಗೋನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು: ಇವು ಡೋಪಮೈನ್ ಅನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.
  • MAO-B ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು: ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಡೋಪಮೈನ್‌ನ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • COMT ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು: ಲೆವೊಡೋಪಾದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
  • ಅಮಂಟಡಿನ್: ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಚಲನೆಗಳು ಅಥವಾ ನಡುಕಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು:
  • ಡೀಪ್ ಬ್ರೈನ್ ಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್ (ಡಿಬಿಎಸ್): ಇದು ಮೋಟಾರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮೆದುಳಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುದ್ವಾರಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
  • ಗಾಯ ನಿವಾರಣೆ ವಿಧಾನಗಳು: ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಮೆದುಳಿನ ಅತಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಹಾಯಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು:
  • ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಶಕ್ತಿ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು.
  • ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ರೋಗಿಗಳು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಸ್ಪೀಚ್ ಥೆರಪಿ: ಧ್ವನಿ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ನುಂಗುವ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ.
  • ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ: ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ಯೋಗದಂತಹ ನಿಯಮಿತ ಚಲನೆಯು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ತೃಪ್ತಿಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಿಯಮಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅನುಸರಣೆಗಳು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳ ಮೂಲಕ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಬಹುದು. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಉತ್ತಮ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಅನೇಕ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಒಡ್ಡುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸುಸಜ್ಜಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯು ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬೆಂಬಲ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಕ್ರಿಯ, ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥದ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ತಕ್ಷಣವೇ ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.

ಆಸ್ 

ಪ್ರಶ್ನೆ 1. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

Q2. ಮುಂಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು?

ನಡುಕ, ನಿಧಾನ ಚಲನೆ, ಮೃದುವಾದ ಮಾತು, ಕೈಬರಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಮುಖಭಾವಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.

ಪ್ರಶ್ನೆ 3. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗವು ಆನುವಂಶಿಕವೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮಾತ್ರ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆ 4. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಚಿಂತನೆ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?

ಹೌದು. ರೋಗವು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ ಮೋಟಾರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ನೆನಪಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆ 5. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಖಂಡಿತ. ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ.