الصفحة الرئيسية/منطقة العافية/مدونات ساكرا
23 ديسمبر 2019
إذا كنت بالقرب من الرياضيين، فربما سمعتهم يتذمرون بشأن تمزق عضلة الكفة المدورة أو آلام الكتف المستمرة. ماذا يعني هذا حقًا؟ عضلة الكفة المدورة عبارة عن مجموعة من أربع عضلات وأوتار حول مفصل الكتف. عضلة الكفة المدورة هي ما يجعل كتفك مستقرًا ومرنًا من خلال وضع الرأس القريب لعظم العضد (رأس عظم الذراع العلوي) في تجويف الكتف.
تؤدي أي إصابة في الكفة المدورة إلى ألم في الكتف يمكن أن يزداد سوءًا مع مرور الوقت.
ما هو تمزق عضلة الكفة المدورة؟
مع مرور الوقت، تتآكل العضلات الأربع في الكتف بسبب الإجهاد والاحتكاك، مما يؤدي إلى تمزق عضلة الكفة المدورة. يسبب هذا التمزق ألمًا شديدًا وضعفًا في الكتف. يمكن أن يكون من نوعين؛ تمزق جزئي وتمزق كامل.
التمزق الجزئي: يسمى أيضًا التمزق غير الكامل، ويؤدي التمزق الجزئي إلى تلف الوتر ولكن ليس قطعه بالكامل.
التمزق الكامل: غالبًا ما يُطلق عليه اسم التمزق كامل السمك، حيث يفصل هذا النوع من التمزق الأوتار عن العظام تمامًا.
كيف تلعب الرياضة دورًا في التمزق؟
يؤدي الرياضيون المشاركون في الرياضات العنيفة مثل الكريكيت والتنس وكرة السلة وما إلى ذلك حركات ذراع متكررة تجعلهم أكثر عرضة للإصابة بتمزق في عضلة الكفة المدورة. تؤدي الحركات التي تتطلب أنشطة فوق الرأس أو رفع الأشياء أو تأرجح الذراع إلى الضغط على الكتف مما يؤدي تدريجيًا إلى تمزق عضلة الكفة المدورة.
هل تعاني من تمزق عضلة الكفة المدورة؟ مستشفى صقرة العالمي يضم أحد أفضل جراحي إصلاح الكفة المدورة بالمنظار في بنغالور مع منشأة متطورة توفر رعاية وعلاجًا موثوقًا به من بعض أكثر الأطباء كفاءة في مجال جراحة العظام.
يحدث خلع في الكتف
مسيرة 11 2026
آلام الظهر هي واحدة
أكتوبر 13 2025
الجنف هو حالة في العمود الفقري
19 مايو 2025
الجنف هو حالة حيث
19 مايو 2025
إصابات الأربطة، وخاصة في
19 فبراير 2025
لقد حان وقت جراحة استبدال الركبة
17 فبراير 2025
إصابات أربطة الركبة شائعة
17 فبراير 2025
الحفاظ على وضعية جيدة أثناء العمل
13 نوفمبر 2024
ألم الكتف هو أمر شائع
13 نوفمبر 2024
إصابات الكتف شائعة في
16 سبتمبر 2024
جراحة استبدال مفصل الكتف، والمعروفة أيضًا باسم
16 سبتمبر 2024
كسر شعري،
يوليو 23 2024
الكفة المدورة هي
أبريل 20 2023
جراحة استبدال الكتف، والمعروفة أيضًا
مسيرة 15 2023
بنغالورو، 13 ديسمبر 2020: عالم ساكرا
يونيو 7 2021
أهمية مفصل الركبة الركبة
6 نوفمبر 2020
هناك مجموعة فرعية من
6 نوفمبر 2020
السؤال: لم أتعرض للإصابة
يناير 24 2020
المعروف طبيا باسم التهاب المحفظة اللاصق،
شنومكس ديك شنومكس
المعروف طبيا باسم التهاب المحفظة اللاصق،
شنومكس ديك شنومكس
العيش في الألم يمكن أن يكون
شنومكس ديك شنومكس
نظرة عامة على خيارات العلاج
شنومكس ديك شنومكس
وهناك مجموعة متنوعة من
شنومكس ديك شنومكس
إذا كنت بالقرب من الرياضيين،
شنومكس ديك شنومكس
أنشطة بسيطة مثل تمشيط الشعر
شنومكس ديك شنومكس
يتكون الكتف من عدة
شنومكس ديك شنومكس
مجموعة العضلات و
شنومكس ديك شنومكس
ما هي عملية زراعة الغضروف الهلالي؟
يناير 2 2019
مستشفى ساكرا العالمي يقدم جهاز كمبيوتر
6 سبتمبر 2016
جراحة استبدال الركبة بالكامل
يوليو 20 2016
الكتف معقد
مسيرة 8 2016
مجمع مفصل الكتف هو
6 فبراير 2015
استفسر الآن