வாய்-உடல் இணைப்பே நமது ஆரோக்கியத்தைக் கண்காணிப்பதற்கான சிறந்த வழியாகும் - மேலும் நமது வாயில் அழுகிய பற்கள் முதல் வீக்கமடைந்த ஈறுகள் உட்பட பல பிரச்சனைகளுக்கு நமது உணவே காரணம். பல் திசு இழப்பு என்பது ஒரு பொதுவான நிலை மற்றும் பல் திசுக்களின் நோயியலுக்குரிய, கேரியஸ் அல்லாத மீளமுடியாத இழப்பு, இது பெரும்பாலும் பன்முக காரணிகளைக் கொண்டிருக்கும். பல் தேய்மானத்தை அதிகப்படுத்தும் தயாரிப்புகளின் உட்கொள்ளலைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட உணவு ஆலோசனை ஒரு தனிநபருக்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும்.

உணவு மற்றும் உணவு சேர்க்கைகள்: குளிர்பானங்கள் மற்றும் சிராய்ப்பு உணவுகள் போன்ற உணவுப் பொருட்கள் பற்களின் அமைப்பு இழப்பை ஏற்படுத்துகின்றன என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. கறி உணவு மற்றும் மது பானங்கள் சிட்ரஸ் உணவுகள் அனைத்தும் அமிலத்தன்மை கொண்டவை மற்றும் பல்லின் அமைப்பு அரிப்பை ஏற்படுத்துகின்றன. காய்கறி எண்ணெய்கள் மற்றும் வெள்ளை மாவு ஆகியவை சுத்திகரிக்கப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகள், எனவே வெள்ளை மாவுடன் உள்ள எதுவும் துவாரங்களை உருவாக்குவதன் மூலம் சர்க்கரைக்கு மிகவும் ஒத்த வளர்சிதை மாற்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

உமிழ்நீர்:  உமிழ்நீர் சுரப்பி கோளாறுகள் உள்ள நபர்கள் பெரும்பாலும் பல துவாரங்களுடன் மோசமான வாய்வழி சுகாதாரத்தைக் கொண்டுள்ளனர். பல்லின் கட்டமைப்பின் ஒருமைப்பாட்டை பராமரிப்பதில் உமிழ்நீர் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உமிழ்நீர் அமில உணவு சவால்களுக்கு எதிராக உடனடி இடையக விளைவை உருவாக்குகிறது, எனவே உணவுப்பொருட்களின் அரிப்பு திறனை குறைக்கலாம். ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகள், குறைந்த கலோரிகள், பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரைகள், அமில பொருட்கள் மற்றும் செயற்கை சர்க்கரைகள், ஆரோக்கியமான உமிழ்நீரை ஊக்குவிக்க உதவுகின்றன, இது நாள் முழுவதும் பற்களைப் பாதுகாக்கும்.

துலக்குதல்:  காலை மற்றும் இரவு என குறைந்தது இரண்டு நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை துலக்கவும்.
பயன்படுத்தப்படும் சக்தி, பற்பசையின் செறிவு, துலக்கும் நுட்பம் மற்றும் தூரிகையின் மாதிரி அனைத்தும் பல் அமைப்பு இழப்பில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. 3 மாத பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, ஒரு நெகிழ்வான தலைப் பல் துலக்குடன் கூடிய மென்மையான முட்கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். ஃவுளூரைடு கொண்ட பற்பசையானது பல் அமைப்பு இழப்பைக் குறைக்கவும் தடுக்கவும் உதவுவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. 
உணவை மெல்லுவதில் உங்களுக்குப் பிரச்சனை இருந்தாலோ அல்லது துவாரம் ஏற்பட்டாலோ பெங்களூரில் உள்ள சிறந்த பல் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஸ்காரா வேர்ல்ட் மருத்துவமனை பெங்களூரில் உள்ள சிறந்த பல் மருத்துவமனையாகும் பெங்களூரில் உள்ள சிறந்த ஆர்த்தடான்டிஸ்டுகள் ஃபில்லிங்ஸ் & ரூட் கால்வாய் சிகிச்சை, பாலங்கள், கிரீடங்கள் மற்றும் பற்கள், பல் உள்வைப்புகள், பிரேஸ்கள் மற்றும் சீரமைப்பாளர்கள், ஸ்மைல் மேக்ஓவர், மேம்பட்ட ஈறு சிகிச்சை, குழந்தை பல் மருத்துவம், வாய்வழி மருத்துவம், வாய் மற்றும் மாக்ஸில்லோஃபேஷியல் அறுவை சிகிச்சை, புற்றுநோய் மறுவாழ்வு ஆகியவற்றில் அனுபவம் பெற்றவர்.