முகப்பு/ஆரோக்கிய மண்டலம்/சக்ரா வலைப்பதிவுகள்
6 செப்டம்பர், 2016
வலி என்பது ஒவ்வொருவரின் வாழ்க்கையிலும் தவிர்க்க முடியாத பிரச்சனையாகும், இது நோய்/காயம் பற்றி நமக்கு எச்சரிக்கை செய்யும் ஒரு முக்கியமான செயல்பாட்டை நிறைவேற்றுகிறது. இருப்பினும், உடல் குணமடைந்த பிறகும் (நாட்பட்ட வலி) இது தொடர்ந்தால், அது பாதிக்கப்பட்டவருக்கு குறிப்பிடத்தக்க சவால்களை அளிக்கிறது. தனிப்பட்ட உடல், உணர்ச்சி, சமூக மற்றும் நிதி துன்பங்கள் தவிர; வலியின் மூலத்தைக் கண்டறிவதற்கான பயணம் மற்றும் சிகிச்சையானது அவனை/அவளை தூணிலிருந்து இடுகைக்கு அழைத்துச் செல்கிறது. நவீன மருத்துவத்தின் சூப்பர் ஸ்பெஷலைசேஷன் போக்கு, அதிநவீன ஆய்வுகள் மூலம் எளிதில் கண்டறியப்படும் குறுகிய கால பிரச்சனைகளை நிவர்த்தி செய்வதில் சிறந்தது. இருப்பினும், செயல்பாட்டில் உள்ள சிக்கல் (கட்டமைப்பு சாராத சிக்கல்கள்) தவறவிடப்படும்.
நவீன சுகாதார மருத்துவம் நிபுணத்துவத்தில் கவனம் செலுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் மருத்துவர்கள் உள் உறுப்புகள், எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளில் வலிக்கான ஆதாரங்களைத் தேடுகின்றனர். தசை, தசைநார்கள் மற்றும் நரம்பு சம்பந்தமான பிரச்சனைகள் தவறவிடப்படுகின்றன. வலி என்பது ஒரு உணர்ச்சிகரமான அனுபவமாக வரையறுக்கப்படுகிறது, மேலும் வலி மற்றும் துன்பத்தின் துல்லியமாக உணர்ச்சிகரமான தாக்கம் அடையாளம் காணப்பட வேண்டும், மதிப்பிடப்பட வேண்டும் மற்றும் கவனிக்கப்பட வேண்டும். சுருக்கமாக, உங்கள் வலி நிபுணரை உங்கள் உதவிக் கரமாகப் பார்க்கலாம், அவர் வலிக்கான மறைக்கப்பட்ட காரணங்கள், உங்கள் வாழ்க்கையில் அதன் உணர்ச்சி மற்றும் சமூக தாக்கத்தை புரிந்துகொள்கிறார். உங்கள் வலிக்கான காரணத்தை (மருத்துவ ரீதியாக விவரிக்கப்படாத வலி) நிரூபிக்காமல், இரத்தப் பரிசோதனைகள் மற்றும் ஸ்கேன்கள் செய்திருந்தால், வலி நிபுணர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
எங்கள் உடல் சிக்கலானது, உங்கள் வலி அனுபவத்தை வடிவமைப்பதில் தொடர்பு கொள்ளும் மனதினால் மேலும் சிக்கலானது. உங்கள் வலி நிபுணர் உங்கள் வலியை நிர்வகிப்பதில் உங்களுக்கு வழிகாட்ட அவரது அனுபவம், அறிவு மற்றும் தனிப்பட்ட பரிசோதனையைப் பயன்படுத்துவார். உங்கள் வலியின் மூலத்தை அடையாளம் காண அவர் துல்லியமான ஊசி நுட்பங்களை நாட வேண்டியிருக்கும், இது சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கான ஒரு பெரிய படியாகும். உங்கள் வலியை நிர்வகிப்பதில் உள்ள சவால்களைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவுவதே அவரது குறிக்கோள்.
நாள்பட்ட வலியில், வலியைக் காட்டிலும் எளிய அன்றாட விஷயங்களைச் செய்ய இயலாமையே அதிகம். உங்கள் வலி நிபுணரின் முக்கிய கவனம் உங்கள் குடும்பத்தைச் சார்ந்திருப்பதைக் குறைப்பதிலும் குடும்பத்தின் நலனில் பங்கேற்பதிலும் உள்ளது. வலி சிகிச்சையில் பிசியோதெரபி ஒரு முக்கிய பேசுகிறது. உங்களுக்கான சிறந்த சிகிச்சை முறைகளைக் கண்டறிய உங்கள் வலி மருத்துவர் தனது பிசியோதெரபிஸ்ட், உளவியலாளர் மற்றும் தொழில்சார் சிகிச்சையாளர்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவார்.
வலி மருத்துவரிடம் உங்களுக்கு உதவ பின்வரும் கருவிகள் உள்ளன:
முழுமையான பரிசோதனையின் மூலம் வலியின் மூலத்தைக் கண்டறிதல் மற்றும் சில சமயங்களில், எதிர்பார்க்கப்படும் வலிக்கு அருகில் உணர்விழக்கும் முகவரைத் துல்லியமாக வைப்பது.
வலி பாதையில் குறுக்கிடுதல் - இரசாயன அல்லது துல்லியமாக வழங்கப்பட்ட வெப்ப சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம்.
வலி நரம்பு சுழற்சியை மீட்டமைத்தல் - எ.கா. முதுகுத் தண்டு தூண்டுதல் அல்லது சாக்ரல் தூண்டுதல்.
முதுகெலும்பு / மூட்டுகளில் மாறும் சிக்கல்களை உறுதிப்படுத்துதல் - எ.கா. காயம்/புற்றுநோய் காரணமாக எலும்பு முறிந்த முதுகெலும்புகளின் (வெர்டெப்ரோபிளாஸ்டி) உட்புற சரிசெய்தல்.
|
சிக்கல்கள் |
தீர்வுகள் |
|
1. மருத்துவ பணியாளர்களிடையே விழிப்புணர்வு இல்லாததால், சரியான வலி மற்றும் நோய்த்தடுப்பு சிகிச்சை வழங்கப்படுவதை தடுக்கிறது |
1. இந்திய மருத்துவ சங்கத்தின் கிளைகள் மூலம் நோய்த்தடுப்பு சிகிச்சை குறித்த அடிப்படை தகவல்களை பரப்புதல் |
|
2. வலி சிகிச்சை பற்றிய விழிப்புணர்வு பொதுமக்களிடம் இல்லாததால் நோயாளிகளை நோய்த்தடுப்பு சிகிச்சை பிரிவுகளுக்கு கொண்டு வருவதில் தாமதம் ஏற்படுகிறது. |
2. பத்திரிக்கை, வானொலி மற்றும் தொலைக்காட்சி மூலம் வலி சிகிச்சையின் சாத்தியக்கூறுகள் குறித்து பொதுமக்களுக்குக் கற்பித்தல் |
|
3. ஓபியோபோபியா நோயாளிகளை அடிமையாக மாற்றும் பயத்தை உருவாக்குகிறது |
3. ஓபியாய்டுகள் வலியைப் போக்க பாதுகாப்பானவை என்பதை மருத்துவர்களுக்கும் பொதுமக்களுக்கும் கற்பிக்கவும் |
|
4. ஓபியாய்டுகளின் பற்றாக்குறை |
4. தற்போதுள்ள சிக்கலான விதிகள் மற்றும் ஒழுங்குமுறைகளை எளிமைப்படுத்த பொதுமக்களிடமிருந்து அழுத்தத்தை உருவாக்குதல் |
|
5. புற்றுநோய் கண்டறிதல் பற்றிய மௌனம் நோயாளிகள் சிகிச்சை பெறுவதைத் தடுக்கலாம் |
5. புற்றுநோய் கண்டறிதல் குறித்து நோயாளிகள் மற்றும் அவர்களது குடும்பத்தினருடன் வெளிப்படையாக விவாதிக்கவும் |
|
6. மேற்கத்திய பராமரிப்பு மாதிரிகளை மட்டும் பின்பற்றவும் |
6. இந்தியப் பொருளாதாரம், கலாச்சாரம் மற்றும் மரபுகளுக்கு ஏற்ற மாதிரியான பராமரிப்பு மாதிரியை உருவாக்குதல், வீட்டில் பராமரிப்பு மற்றும் குடும்பங்களை மேம்படுத்துதல் |
|
7. பல மருத்துவ முறைகள் (நவீன மருத்துவம், ஆயுர்வேதம், ஹோமியோபதி, இயற்கை மருத்துவம்) இணைந்து இருத்தல் |
7. போட்டியை வலியுறுத்தாதீர்கள், ஆனால் நோயாளிகளுக்குப் பயனளிக்கும் இந்தியாவின் வளமான மருத்துவப் பாரம்பரியத்தில் நிரப்புத்தன்மையை வலியுறுத்துங்கள். |
|
8. வறுமை |
8. சிகிச்சையைத் திட்டமிடும்போது நோயாளிகளின் நிதி நிலையைக் கருத்தில் கொள்ள மருத்துவப் பணியாளர்களை ஊக்குவிக்கவும் |
|
9. போக்குவரத்துச் சிக்கல்கள் (போதிய சாலைகள்) நோயாளிகளின் வலி மையத்திற்கான பயணத்தைத் தடுக்கலாம் |
9. உறவினர்களின் உதவியுடன் 'ரிமோட் கண்ட்ரோல் மூலம்' நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க இந்திய குடும்ப கட்டமைப்பின் வலிமையை நம்புங்கள் |
இப்போது விசாரிக்கவும்