శీతాకాలపు వాతావరణం వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు అనుకూలంగా ఉంటుంది

ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల అనేక వైరస్‌లు వృద్ధి చెందడానికి మరియు కొత్త వైరస్‌లు ప్రసరణలోకి రావడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. ఈ వైరస్‌లలో ఎక్కువ భాగం శ్వాసకోశ వైరస్‌లు - ఉదాహరణకు, రైనోవైరస్, RSV మరియు ఇన్‌ఫ్లుఎంజా (ఫ్లూ) వైరస్, ఇది చల్లని వాతావరణం కారణంగా దగ్గు, జలుబు, జ్వరం మరియు పిల్లలలో వికారం, వాంతులు మరియు విరేచనాలు వంటి జీర్ణశయాంతర లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. ఈ పరిస్థితులకు కారణమయ్యే కొన్ని శీతాకాలపు వైరస్‌లలో నోరోవైరస్, రోటవైరస్, అడెనోవైరస్ మరియు వంటివి ఉన్నాయి. ఈ వైరస్‌లన్నీ అత్యంత అంటువ్యాధి మరియు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి సులభంగా వ్యాప్తి చెందుతాయి. అవి మారుతాయి (పరివర్తన చెందుతాయి) మరియు వివిధ విస్తరణలకు మునుపటి బహిర్గతం ద్వారా పొందిన రోగనిరోధక శక్తిని అధిగమిస్తాయి. అందువల్ల శీతాకాలంలో, పిల్లలు ఈ వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లతో రావడం అసాధారణం కాదు.

శ్వాసకోశ వైరస్లు: లక్షణాలు ఏమిటి? 

ఇవి సర్వసాధారణం మరియు పిల్లలు తరచుగా కింది వాటిలో కొన్ని లేదా అన్నింటినీ కలిగి ఉంటారు -

• ముక్కు కారటం, కళ్ళు దురద
• ఫీవర్
• దగ్గు 
• తలనొప్పి మరియు శరీర నొప్పి 
• పేద ఆకలి మరియు బద్ధకం 

జ్వరం లేదా అధిక జ్వరాలు ఆకస్మికంగా ప్రారంభమయ్యే కొన్ని రోజుల ముందు జలుబు లక్షణాలతో క్రమంగా ప్రారంభం కావచ్చు. ఇంట్లోని ఇతర సభ్యులు స్వల్ప లక్షణాలతో అస్వస్థతకు గురికావడం మరియు అదేవిధంగా అనారోగ్యంగా ఉన్న స్నేహితులు మరియు పాఠశాల సహచరులు ఉండటం తరచుగా మనం చూస్తాము. 

గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ వైరస్లు: లక్షణాలు ఏమిటి? 

ఇవి ఆకస్మిక వాంతులు, తరచుగా జ్వరాలతో మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో తరచుగా వదులుగా మరియు నీళ్లతో కూడిన మలాన్ని అభివృద్ధి చేస్తాయి. పిల్లలు తరచుగా ఆకలిని కోల్పోతారు మరియు వికారం కారణంగా ఆహారం మరియు ద్రవాలను తగ్గించలేరు మరియు నిర్జలీకరణానికి గురవుతారు. 

డీహైడ్రేషన్ సంకేతాలు ఏమిటి? 

జ్వరాలు, వాంతులు లేదా విరేచనాల కారణంగా ద్రవం కోల్పోవడం పిల్లలకి అందించబడిన దానికంటే ఎక్కువ లేదా తినగలిగేటప్పుడు డీహైడ్రేషన్ జరుగుతుంది. మీ బిడ్డ నిర్జలీకరణానికి గురవుతున్నట్లు క్రింది సంకేతాలు ఉన్నాయి: 

• సన్కెన్ కళ్ళు
• శిశువులో తలపై మునిగిపోయిన మృదువైన మచ్చ
• బద్ధకం/బలహీనత
• తక్కువ తరచుగా మూత్ర విసర్జన 
• నోరు పొడిగా కనిపిస్తుంది 
• పిల్లవాడు ఏడుస్తున్నప్పుడు కన్నీళ్లు రావు 
• పొత్తికడుపుపై ​​చర్మం మృదువుగా అనిపిస్తుంది మరియు టర్గర్ కోల్పోయింది 

చిన్నపాటి జబ్బులు ఉన్న పిల్లలను తల్లిదండ్రులు ఇంట్లోనే నిర్వహించగలరా? 

ఈ ఎపిసోడ్‌లు తరచుగా జరుగుతున్నందున, వాటిని ఎలా నిర్వహించాలో తల్లిదండ్రులు తెలుసుకోవాలి. 

• తేలికపాటి దగ్గుతో జ్వరం మరియు జలుబు కోసం - మీరు మీ శిశువైద్యునితో సంప్రదించినప్పుడు మీ బిడ్డకు ఏ మందులు మరియు ఏ మోతాదులో ఇవ్వవచ్చో ఆరా తీయండి. 

సాధారణంగా ఉపయోగించే మందులు: 

• జ్వరానికి పారాసెటమాల్
• జలుబు మరియు దగ్గు కోసం Cetirizine లేదా Fexofenadine వంటి యాంటిహిస్టామైన్లు
• బ్లాక్ చేయబడిన ముక్కు కోసం సెలైన్ నాసల్ డ్రాప్స్ మరియు మెడికేషన్ నాసల్ స్ప్రేలు
• వికారం మరియు వాంతులు కోసం Ondansetron లేదా ఇలాంటి మందులు 
• మందులతో జ్వరాన్ని తగ్గించడం మరియు తేలికపాటి దుస్తులలో పిల్లలను సౌకర్యవంతంగా ఉంచడం సహాయపడుతుంది

పిల్లలను బాగా హైడ్రేట్ గా ఉంచడం ఎలా? 

జ్వరమైనా లేదా పిల్లలకు వాంతులు మరియు విరేచనాలు వచ్చినప్పుడు, పిల్లలను బాగా హైడ్రేట్ గా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. ORS, నీరు, కొబ్బరి నీరు మరియు జ్యూస్‌ల వంటి చిన్న మొత్తంలో ద్రవాలను తరచుగా అందిస్తూ ఉండండి. పిల్లల ప్రాధాన్యతతో పని చేయండి. తల్లిపాలు ఇచ్చే శిశువులో, తరచుగా తల్లిపాలు ఇవ్వండి. వాంతికి మందులు ఇస్తే, మీరు ఆహారం మరియు పానీయాలు అందించే ముందు మందులు పనిచేయడానికి అరగంట సమయం ఇవ్వండి. 
బలవంతంగా ఫీడ్ చేయవద్దు, కానీ పిల్లల ఇష్టానికి మరియు వయస్సుకు తగినట్లుగా మృదువైన మరియు సులభంగా జీర్ణమయ్యే ఆహారాన్ని అందించండి. అనారోగ్యం తీవ్రతరం అవుతుందనే భయంతో ఆహారాన్ని అనవసరంగా పరిమితం చేయవద్దు. 

ప్రమాద సంకేతాలు ఏమిటి మరియు బిడ్డను ఎప్పుడు ఆసుపత్రికి తీసుకురావాలి?

తల్లిదండ్రులు ఈ క్రింది వాటి గురించి తెలుసుకోవాలి మరియు వీటిలో ఏవైనా ఆందోళనలు సంభవించినప్పుడు అత్యవసర వైద్య సంరక్షణను పొందాలి:

• బలహీనమైన కార్యాచరణ, మగత మరియు మేల్కొలపడానికి ఇబ్బంది 
• జ్వరం మరియు ఇతర లక్షణాలతో 3 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న ఏదైనా శిశువు 
• అధిక జ్వరం, ఇది మందులకు సులభంగా స్పందించదు
• పదేపదే వాంతులు లేదా వదులుగా ఉన్న బల్లలు మరియు పిల్లవాడు ద్రవాలను తగ్గించలేడు
• వేగంగా శ్వాస తీసుకోవడం, డ్రాయింగ్‌లో ఛాతీ, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
• ప్రవర్తనలో ఆకస్మిక మార్పు ఉదా, భరించలేని ఏడుపు మరియు చిరాకు 
• వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతున్న దద్దుర్లు 
• కుదుపుల వంటి అసాధారణ కదలికలు, అవయవాలు బిగుసుకుపోవడం, కళ్ళు పైకి తిరగడం (ఫిట్ కావచ్చు) 
• పెదవులు మరియు నాలుక యొక్క నీలం రంగు మారడం (సైనోసిస్ - శరీరంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నాయని సూచిస్తుంది) 
• అదనంగా, జ్వరం లేదా అనారోగ్యం 2 రోజుల కంటే ఎక్కువగా ఉన్నట్లయితే శిశువును అంచనా వేయాలి 

శీతాకాలం మీ బిడ్డ మరింత సులభంగా లేదా పదేపదే అనారోగ్యం బారిన పడే సమయం అయితే, ప్రశాంతంగా ఉండటం, ఇంట్లోనే సాధారణ మందులు తీసుకోవడం ప్రారంభించడం, పిల్లలను బాగా హైడ్రేట్‌గా ఉంచడం మరియు మీరు ఏదైనా ప్రమాదకరమైన సంకేతాలను గమనించినప్పుడు లేదా అనారోగ్యంతో ఉన్నట్లయితే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. సుదీర్ఘమైన. 

రచయిత: డాక్టర్ రజత్ ఆత్రేయ

డాక్టర్ రజత్ ఆత్రేయ సక్రా వరల్డ్ హాస్పిటల్‌లో పీడియాట్రిక్స్ మరియు నియోనాటాలజీకి సీనియర్ కన్సల్టెంట్ మరియు HOD. ఈ రంగంలో ఆయనకు రెండు దశాబ్దాలకు పైగా అనుభవం ఉంది. అతను UKలో ఒక దశాబ్దం పాటు పనిచేశాడు. అతను బెంగుళూరులోని ఉత్తమ శిశువైద్యులలో ఒకడు, పిల్లలు మరియు వారి కుటుంబాలకు పూర్తి స్థాయి వైద్య సేవలను అందించే సక్రా వరల్డ్ హాస్పిటల్‌లో పీడియాట్రిక్ మరియు నియోనాటల్ సేవలకు అధిపతిగా ఉన్నారు. 

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. పిల్లలలో జ్వరం అంటే ఏమిటి?
విశ్వసనీయమైన థర్మామీటర్‌తో కొలిచినప్పుడు, పిల్లలలో 38°C (100.4°F) లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రతను సాధారణంగా జ్వరంగా పరిగణిస్తారు.

2. పిల్లలకు ఏ ఉష్ణోగ్రత చాలా ఎక్కువ?
39°C (102.2°F) కంటే ఎక్కువ జ్వరాన్ని అధిక జ్వరంగా పరిగణిస్తారు మరియు దానిని నిశితంగా పర్యవేక్షించాలి. ఒకవేళ అది 40°C (104°F) దాటితే, తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం.

3. శీతాకాలంలో పిల్లలకు జ్వరం ఎందుకు ఎక్కువగా వస్తుంది?
శీతాకాలంలో, రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉండటం మరియు ఇళ్లలో రద్దీ పెరగడం వల్ల పిల్లలు జలుబు, ఫ్లూ వంటి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు ఎక్కువగా గురవుతారు.

4. చల్లని వాతావరణం వల్ల పిల్లలకు జ్వరం వస్తుందా?
చలికాలం వల్ల నేరుగా జ్వరం రాదు, కానీ అది జ్వరానికి దారితీసే ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

5. చలిలో ఆడిన తర్వాత పిల్లలకు జ్వరం రావడం సాధారణమేనా?
స్వల్ప ఉష్ణోగ్రత మార్పులు సంభవించవచ్చు, కానీ నిజమైన జ్వరం సాధారణంగా కేవలం చల్లని వాతావరణానికి గురికావడం వల్ల కాకుండా, ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా వస్తుంది.

6. చల్లని వాతావరణంలో ఉన్న తర్వాత పిల్లలకు జ్వరం వస్తుందా?
అవును, పరోక్షంగా. చలికి గురికావడం వల్ల పిల్లలు వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు ఎక్కువగా గురయ్యే అవకాశం ఉంది, దీనివల్ల జ్వరం రావచ్చు.

7. పిల్లలలో శీతాకాలపు జ్వరానికి సాధారణ కారణాలు ఏమిటి?
సాధారణ కారణాలలో వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు (జలుబు, ఫ్లూ), గొంతు ఇన్ఫెక్షన్లు, చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు, మరియు కొన్నిసార్లు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు ఉంటాయి.

8. జ్వరంతో పాటు తల్లిదండ్రులు గమనించవలసిన లక్షణాలు ఏమిటి?
దగ్గు, ముక్కు కారడం, గొంతు నొప్పి, వాంతులు, విరేచనాలు, దద్దుర్లు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా అసాధారణమైన నిద్రమత్తు వంటి లక్షణాల కోసం చూడండి.

9. పిల్లలలో శీతాకాలపు జ్వరం ఎంతకాలం ఉంటుంది?
చాలా వైరల్ జ్వరాలు 2–3 రోజులు ఉంటాయి, కానీ కారణాన్ని బట్టి కొన్ని వారం వరకు కొనసాగవచ్చు.

10. పిల్లల జ్వరం గురించి తల్లిదండ్రులు ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి?
జ్వరం చాలా ఎక్కువగా ఉన్నా, మూడు రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగినా, లేదా మూర్ఛలు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, నిరంతర వాంతులు, లేదా తీవ్రమైన నీరసం వంటి లక్షణాలు ఉన్నా వైద్య సహాయం తీసుకోండి.