జుట్టును బ్రష్ చేయడం లేదా షెల్ఫ్‌కు చేరుకోవడం వంటి సాధారణ కార్యకలాపాలు మీకు తీవ్రమైన భుజం నొప్పిని కలిగిస్తున్నాయా? మీ భుజం నొప్పిని వివరించలేకపోతున్నారా? 

వయస్సు పెరిగేకొద్దీ, మన భుజాలు నొప్పి & గాయానికి గురవుతాయి. కొన్నిసార్లు భుజం నొప్పి అనేది మీ శరీరంలోని ఇతర సమస్యలకు సూచన లేదా గాయం. దీర్ఘకాలం భుజం నొప్పి అది ఆందోళనకు కారణం అయినందున వివరించలేనిది వెంటనే చూడాలి.

భుజం నొప్పి తరచుగా బరువుగా ఎత్తడం లేదా తప్పుగా తిప్పడం వల్ల చిన్న తిమ్మిరి కారణంగా వస్తుంది. రెండు మూడు రోజుల్లో తగ్గకపోతే వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించాలి. సక్రా వరల్డ్ హాస్పిటల్ ఉంది బెంగుళూరులో ఉత్తమ ఆర్థోపెడిక్ వైద్యులు సమస్యలను నిర్వహించడంలో మీకు ఎవరు సహాయపడగలరు. వాటిలో కొన్ని: 

1. చిరిగిన రొటేటర్ కఫ్ - నొప్పితో పాటు భుజంలో ఆకస్మిక బలహీనత అంటే రొటేటర్ కఫ్ నలిగిపోతుంది. ఇది ఆకస్మిక గాయం వల్ల కావచ్చు.

2. ఇంపింగ్డ్ రొటేటర్ కఫ్ - భుజంలో నిస్తేజంగా నొప్పి అంటే రొటేటర్ కఫ్‌లో అవరోధం అని అర్థం. భారీ కదలికలు చేసినప్పుడు సాధారణంగా సంభవిస్తుంది.

3. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ - భుజం ఎముక మధ్య ఉండే మృదులాస్థి కుషన్‌లు అరిగిపోయి, ఒకదానికొకటి రుద్దడానికి కారణం ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్. ఇది సాధారణంగా మోకాళ్లతో సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పటికీ, ఇది భుజాలతో కూడా సంభవించవచ్చు. దీన్ని నిర్లక్ష్యం చేయడం వల్ల దీర్ఘకాలిక ఎముకలు దెబ్బతింటాయి.