హోమ్/వెల్నెస్ జోన్/సక్రా బ్లాగులు
22 డిసెంబర్, 2020
మహమ్మారి అనంతర జీవితం మమ్మల్ని ఇంటి లోపల ఉండమని బలవంతం చేసింది మరియు మా అభిరుచులను కలుసుకోవడానికి తగినంత సమయాన్ని మిగిల్చింది. అదేవిధంగా, ప్రకృతి ప్రేమికులు మరియు ప్రస్తుత కాలంలో నాలుగు గోడల మధ్య ఇరుక్కున్న అనేక మంది పెద్దలు తమ బాల్కనీ, రూఫ్టాప్ మరియు కిచెన్ గార్డెన్ల సంరక్షణ మరియు తోటపని కోసం ఎక్కువ సమయం కేటాయించడం ప్రారంభించారు. మానసిక ఆరోగ్యాన్ని చురుకుగా మరియు నిమగ్నమై ఉంచడానికి ప్రకృతితో సమయం గడపడం ప్రతి ఒక్కరికీ మంచిది, అయితే ఇది పెద్దలకు ప్రమాదకరం. మొక్కల పెంపకం మరియు తోటపనిని ఒక అభిరుచిగా పెంచడం అంటే వృద్ధులకు మంచిదికాని పురుగుమందులకు ఎక్కువ కాలం గురికావడం. ఎక్కువ కాలం పాటు పురుగుమందులను బహిర్గతం చేయడం వల్ల పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం గణనీయంగా పెరుగుతుందని తాజా అధ్యయనం వెల్లడిస్తుంది, ఇది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వయస్సు-సంబంధిత రుగ్మత కదలికను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది తరచుగా వణుకుతుంది. వణుకుతో పాటు, రోజువారీ కార్యకలాపాలలో మందగింపు (బ్రాడికినిసియా మరియు దృఢత్వం) వృద్ధులలో పడిపోయే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. మెదడులోని నరాల కణం దెబ్బతినడం వల్ల డోపమైన్ స్థాయిలు తగ్గినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది, ఇది శరీరం ఉత్పత్తి చేసే న్యూరోట్రాన్స్మిటర్, ఇది రసాయన దూతగా పనిచేస్తుంది మరియు నరాల కణాల మధ్య సందేశాలను తెలియజేస్తుంది.
పురుగుమందులు మరియు పార్కిన్సన్స్ - లింక్ను డీకోడింగ్ చేయడం
గతంలో నిర్వహించిన అనేక అధ్యయనాలు సాధారణంగా ఉపయోగించే రెండు పురుగుమందుల మధ్య పరస్పర సంబంధాన్ని కనుగొన్నాయి - పారాక్వాట్ మరియు మానెబ్ మరియు పార్కిన్సన్స్ డిసీజ్. ఆసక్తికరంగా, ఈ పురుగుమందులకు తక్కువ-స్థాయి ఎక్స్పోజర్ కూడా పార్కిన్సన్స్ వ్యాధికి కారణమయ్యే మ్యుటేషన్ ప్రభావాన్ని అనుకరించే విధంగా కణాలకు అంతరాయం కలిగిస్తుందని ఇప్పుడు నిర్ధారించబడింది. ఈ రసాయనాలు కణాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి అనే వాస్తవం వృద్ధుల ఆరోగ్య సందర్భంలో తీవ్ర ఆందోళన కలిగించే విషయం. ఆందోళనను మరింత జోడిస్తూ, బహిర్గతం కాని వారితో పోలిస్తే ఈ రసాయనాలకు గురైన వారు పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి బారిన పడే ప్రమాదం 250% ఎక్కువ అని కూడా అధ్యయనం చూపించింది.
పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి డోపమైన్ ఉత్పత్తి చేసే న్యూరాన్లను ప్రభావితం చేస్తుంది. అటువంటి న్యూరాన్లు పారాక్వాట్ మరియు మానెబ్లకు గురైనప్పుడు, శక్తిని ఉత్పత్తి చేసే మైటోకాండ్రియా సెల్ లోపల అవసరమైన చోట కదలకుండా నిరోధించబడి, శక్తి యొక్క న్యూరాన్లను దివాలా తీస్తుంది. పార్కిన్సన్స్ వ్యాధిని కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు రసాయనాలకు తక్కువ-స్థాయి బహిర్గతం ద్వారా ప్రభావితమయ్యే అవకాశం ఉంది మరియు ఈ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
జన్యు సిద్ధత పురుగుమందులకు గురికావడం వల్ల పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది
పురుగుమందులు శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, కాలేయంలో ఉన్న మన శరీరంలోని ఎంజైమాటిక్ నిర్విషీకరణ వ్యవస్థలు వాటిని బయటకు పంపే ప్రయత్నంలో వాటిని జీవక్రియ చేయడం ప్రారంభిస్తాయి. దురదృష్టవశాత్తూ, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధితో బాధపడే ధోరణి ఉన్నవారికి ఈ మెకానిజం పనిచేయదు, ఎందుకంటే జన్యు పరివర్తన ఎంజైమ్లను మార్చవచ్చు మరియు రసాయనాలకు గురికాకుండా వాటిని అసమర్థంగా చేస్తుంది.
పురుగుమందులకు గురికాకుండా నిరోధించడం: ఎక్స్పోజర్ను తగ్గించడానికి మరియు నివారించడానికి పద్ధతులు
ఈ రసాయనాల వల్ల పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి ఎక్కువ కాలం ఈ రసాయనాలకు గురికాకుండా ఉండండి. దీన్ని చేయడానికి, కొన్ని చిట్కాలను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం.
మీరు అసలైన పురుగుమందులను లేబుల్ జోడించి ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. పురుగుమందులను వర్తించేటప్పుడు ఖచ్చితమైన సూచనలను అనుసరించండి. ఉత్పత్తుల నిష్పత్తిని పెంచవద్దు లేదా తగ్గించవద్దు.
లేబుల్పై వివరించిన విధంగా రక్షిత దుస్తులను ధరించండి మరియు బట్టలు నివసించే ప్రదేశాల నుండి వేరుగా ఉంచండి.
పురుగుమందులు వాడుతున్నప్పుడు పొగ త్రాగకూడదు, త్రాగకూడదు మరియు తినకూడదు.
బహిరంగ ప్రదేశంలో లేదా బాగా వెంటిలేషన్ ఉన్న ప్రదేశంలో పురుగుమందులను కలపండి మరియు తక్షణ పనికి అవసరమైన మొత్తాన్ని మాత్రమే ఉపయోగించండి.
పురుగుమందుల కోసం ఉపయోగించే కొలిచే కప్పులు మరియు చెంచాలను ఆహారం సిద్ధం చేయడానికి, వాటిని కడిగినప్పటికీ ఉపయోగించవద్దు.
పురుగుమందులు ఆహారం లేదా ఆహార తయారీ ఉపరితలాలను కలుషితం చేయనివ్వవద్దు. ఇండోర్ అప్లికేషన్ల తర్వాత పూర్తిగా వెంటిలేట్ చేయండి.
ఫాగింగ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం మానుకోండి. మీరు ఫాగర్ని ఉపయోగిస్తుంటే, లేబుల్ దిశలను జాగ్రత్తగా చదవండి మరియు చికిత్స చేయబడుతున్న స్థలం పరిమాణానికి అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ ఉపయోగించవద్దు.
విరామం కోసం లేదా మిక్సింగ్ల మధ్య మాత్రమే ఆపేటప్పుడు కూడా ఎల్లప్పుడూ కంటైనర్లను సరిగ్గా మూసివేయండి.
లేబుల్ సూచనల ప్రకారం స్పిల్లను వెంటనే శుభ్రం చేయండి. ద్రవ పురుగుమందులు సాధారణంగా సాడస్ట్, కిట్టీ లిట్టర్ లేదా వర్మిక్యులైట్తో చెల్లాచెదురుగా ఉంటాయి మరియు సరైన పారవేయడం కోసం ప్లాస్టిక్ సంచిలో మోబ్ చేయబడతాయి.
రసాయనాలకు గురైన మీ చేతులు మరియు ఇతర భాగాలను కడగాలి మరియు చేతి తొడుగులు మరియు బూట్లు శుభ్రం చేసుకోండి.
పురుగుమందులు వేసిన తర్వాత మీ దుస్తులను మార్చుకోండి మరియు తడిసిన బట్టలు ఇతర బట్టలు కాకుండా వేడి నీటిలో మరియు డిటర్జెంట్లో ఉతకండి.
లేబుల్పై పేర్కొన్న విధంగా సరైన పద్ధతిలో పురుగుమందులను నిల్వ చేయండి మరియు పారవేయండి.
పార్కిన్సన్స్ వ్యాధికి ఇప్పటివరకు ఎటువంటి చికిత్స లేదు. పరిస్థితిని నియంత్రించడానికి మార్గాలను అవలంబించడం మాత్రమే చేయగలదు. అందువల్ల, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి ప్రమాద కారకాల నుండి దూరంగా ఉండటానికి స్మార్ట్ వ్యూహాలను అనుసరించడం తెలివైన పని. పురుగుమందులకు గురికావడం ప్రమాదాన్ని ఎలా పెంచుతుందో అర్థం చేసుకోవడం మరియు ఎక్స్పోజర్ను తగ్గించడానికి సమర్థవంతమైన చర్యలు తీసుకోవడం వల్ల న్యూరోడెజెనరేటివ్ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేసే అవకాశాలను తగ్గించడంలో విస్తృతంగా సహాయపడవచ్చు.
మీ మెదడు కమ్యూనికేట్ చేస్తుంది
21 మే 2026
మీ శరీర కదలికలు
21 మే 2026
మీ కళ్ళు మరియు మెదడు
21 మే 2026
ప్రతి సంవత్సరం, ఎక్కువ మంది
5 మార్ 2026
పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి అనేది
19 జన 2026
తలనొప్పి వాటిలో ఒకటి
5 జన 2026
జ్ఞాపకశక్తి ఒక ముఖ్యమైన అంశం
5 జన 2026
అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా అనేది
17 Nov 2025
స్ట్రోక్ ఒక ముందంజలో ఉంది
21 Oct 2025
మనం ఆలోచించినప్పుడు
21 Oct 2025
మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా
14 Oct 2025
పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి (PD) అనేది
19 Aug 2025
స్ట్రోక్ ఒక ప్రధాన ప్రజానీకం
12 Aug 2025
పక్షవాతం వచ్చిన వ్యక్తి అయితే ఏమి చేయాలి?
15 Jul 2025
పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి దీర్ఘకాలికమైనది
11 Jul 2025
పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి ఒక నాడీ సంబంధిత
11 Jul 2025
వాటిలో తలనొప్పి ఒకటి
10 Jul 2025
మైగ్రేన్లు కేవలం కాదు
9 Jul 2025
ప్రతి సంవత్సరం, మే స్ట్రోక్ అవగాహన
13 మే 2025
స్ట్రోక్ అనేది వైద్యం
22 Oct 2024
మెదడు స్ట్రోక్, తరచుగా సూచించబడుతుంది
22 Oct 2024
హెమరేజిక్ స్ట్రోక్ స్ట్రోక్ కారణమైంది
6 Oct 2024
స్ట్రోక్ అకస్మాత్తుగా సంభవించవచ్చు,
6 Oct 2024
పార్శ్వ వక్రత అనేది పార్శ్వ వక్రత
5 Aug 2024
మానవ వెన్నెముక, 33ని కలిగి ఉంటుంది
5 Aug 2024
ప్లాంటర్ ఫాసిటిస్ ఒక సాధారణం
7 ఫిబ్రవరి 2024
గర్భం అనేది ఒక రూపాంతర ప్రయాణం.
7 ఫిబ్రవరి 2024
కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ (CTS) ఉంది
7 ఫిబ్రవరి 2024
మూర్ఛ, కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ
9 Jun 2021
మహమ్మారి అనంతర జీవితం మమ్మల్ని బలవంతం చేసింది
డిసెంబరు 10 వ డిసెంబర్
ఒక స్ట్రోక్ సంభవించవచ్చు
29 Oct 2020
స్ట్రోక్ అంటే ఏమిటి? స్ట్రోక్ ఉంది
9 Nov 2017
ఒక పిట్యూటరీ అడెనోమా
12 జన 2015
క్రానియోసినోస్టోసిస్ ఉద్భవించింది
28 Nov 2014
ఇప్పుడే విచారించండి