హోమ్/వెల్నెస్ జోన్/సక్రా బ్లాగులు

నవజాత శిశువును పెంపొందించడం -డా. ఇందు నాయర్

12 అక్టోబర్, 2016

నవజాత శిశువు సంరక్షణ

నవజాత శిశువు ఆనందం యొక్క మూట మరియు అతని/ఆమె తల్లిదండ్రులకు చాలా ఉత్సాహాన్ని తెస్తుంది. ఉత్సాహం మరియు ఆనందంతో పాటు అతను/ఆమె చాలా సవాళ్లను ఎదుర్కొంటారు, మొదటి సారి తల్లిదండ్రులుగా మారిన జంటకు. నవజాత కాలం తల్లిదండ్రులకు చిన్న పిల్లలతో జీవితకాల బంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి మరియు వారి కుటుంబంలోకి ప్రవేశించిన వారి గురించి తెలుసుకోవడానికి అవకాశాలను అందిస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో మరియు బిడ్డ పుట్టడానికి ముందు ఎలాంటి సంసిద్ధత ఉన్నప్పటికీ, ప్రారంభ రోజులలో తమ బిడ్డను నిర్వహించడానికి సరిపోదని ప్రతి తల్లిదండ్రులు గ్రహిస్తారు. శిశువు యొక్క అవసరాలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు ముందస్తుగా చేయడం ఎల్లప్పుడూ పురోగతిలో ఉంటుంది. ఇవి సరిపోవు కాబట్టి, ప్రతి పేరెంట్ తన/ఆమె జీవితాన్ని నవజాత శిశువుకు అనుగుణంగా, అలసిపోయే బేబీ కేర్ షెడ్యూల్ మరియు తగిన విశ్రాంతిని పొందేలా రీడిజైన్ చేసుకోవాలి.

ప్రతి తల్లి తన బిడ్డకు ఆహారం ఇవ్వడం నేర్చుకోవాలి, ఆ క్షణాన్ని ఆస్వాదించడమే కాకుండా అతనిని/ఆమెను ఓదార్చాలి. అదేవిధంగా, ప్రతి నవజాత శిశువు తన స్వంత లక్ష్యాలు మరియు సవాళ్లను కలిగి ఉంటుంది - ఆహారం నేర్చుకోవడం, విభిన్న వాతావరణానికి సర్దుబాటు చేయడం, అధిక ఉద్దీపన మరియు అవాంతరాలకు అనుగుణంగా ఉండటం. వీటన్నింటిని సాధించడానికి, శిశువును పట్టుకోవడం, తల్లిపాలు ఇవ్వడం మరియు నవజాత శిశువుతో ఎక్కువ సమయం గడపడం వంటి రూపంలో సాధ్యమైనంతవరకు తల్లి యొక్క భౌతిక స్పర్శను పొందడం చాలా ముఖ్యం.

ఒక చిన్న పాప చేసే ఏకైక రూపం ఏడుపు. జీవితం యొక్క మొదటి కొన్ని వారాలలో, ఏడుపును ఆకలికి సంకేతంగా పరిగణించాలి మరియు శిశువుకు తల్లిపాలు ఇవ్వాలి. ప్రతి దాణా ప్రయత్నం తృప్తిగా మారకపోవచ్చు, కానీ శిశువుకు ఆహారం ఇవ్వడం నేర్చుకోవడానికి మరియు తల్లి పాలివ్వడాన్ని మెరుగుపరచడానికి తల్లిపాలను ప్రయత్నించడం అవసరం. చాలా తరచుగా, విజయవంతమైన ఫీడ్ 2-3 గంటల వ్యవధిలో ప్రశాంతంగా నిద్రపోతుంది. తినే సమయంలో మింగిన గాలిని వదిలించుకోవడానికి, ఆహారం ఇచ్చిన వెంటనే శిశువును బర్ప్ చేయడం తప్పనిసరి. గడ్డం భుజంపై ఉంచి తల్లి ఛాతీపై పట్టుకుని బిడ్డ వీపుపై సున్నితంగా తట్టడం ద్వారా లేదా తల్లి మద్దతు ఉన్న ఛాతీతో పాటు గడ్డంతో కూర్చున్న శిశువు వీపుపై సున్నితంగా తట్టడం ద్వారా బర్పింగ్ చేయవచ్చు. నవజాత శిశువులలో ఫీడ్ యొక్క కొంచెం భాగాన్ని ఉమ్మివేయడం అసాధారణం కాదు. ఎక్కిళ్ళు, తుమ్ములు, నాసికా ఉత్సర్గ, అప్పుడప్పుడు వేగంగా శ్వాస తీసుకోవడం శిశువులలో గమనించవచ్చు.

ఫీడ్ యొక్క సమర్ధత తరచుగా ప్రతిరోజూ శిశువు యొక్క బరువు పెరగడం, తక్కువ ఏడుపు తర్వాత మరియు మూత్ర విసర్జన యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ (మొదటి రెండు రోజుల తర్వాత కనీసం 6-8 సార్లు) ద్వారా నిర్ధారించబడుతుంది. లోపాలు ఉన్నప్పటికీ ఫార్ములా ఫీడ్‌లను తల్లి పాలు సరిపోని సందర్భాల్లో భర్తీ చేయవచ్చు. నవజాత శిశువు ప్రతి ఫీడ్‌తో లేదా 4-5 రోజులకు ఒకసారి కూడా మలం విసర్జించవచ్చు. తరచుగా పిల్లలు రోజుకు 6-10 సార్లు పాస్ చేస్తారు. మలం రంగు ఆకుపచ్చని నలుపు (మొదటి రెండు రోజులలో) నుండి ఆకుపచ్చ (2-4 రోజులు) నుండి పసుపు వరకు మారవచ్చు. డైపర్‌ను తరచుగా మార్చడం వల్ల దద్దుర్లు ఏర్పడవచ్చు, వీటిని పరిష్కరించాల్సిన అవసరం ఉంది.

నవజాత శిశువులు పెద్దవారిలాగా వారి శరీర ఉష్ణోగ్రతలను నియంత్రించలేరు మరియు అందువల్ల అదనపు దుస్తులతో చుట్టడం ద్వారా వెచ్చగా ఉంచాలి. పిల్లలు మొదట్లో రోజులో ఎక్కువ భాగం నిద్రపోతారు మరియు రాత్రులు నిద్రపోవడం నేర్చుకోవాలి. ప్రారంభ కొన్ని వారాలలో, పిల్లలు తరచుగా రాత్రిపూట చురుకుగా ఉంటారు మరియు పగటిపూట నిద్రపోతారు. పిల్లలు రాత్రిపూట నిద్రపోవాలనే భావనకు సర్దుబాటు చేయడానికి సాధారణంగా కొన్ని వారాలు పట్టవచ్చు.

బొడ్డు తాడు స్టంప్ సాధారణంగా పుట్టిన తర్వాత ఒకటి నుండి రెండు వారాల్లో పడిపోతుంది. ఇది సహజంగా పడిపోయే వరకు, ఆ ప్రాంతాన్ని పొడిగా ఉంచడం మంచిది. తీగ స్టంప్ పడిపోయిన తర్వాత శిశువుకు స్నానం చేయవచ్చు. నవజాత శిశువులు పొడి చర్మంతో పాటు చర్మం పొట్టును కలిగి ఉంటారు. ఆయిల్ మసాజ్ మరియు స్కిన్ మాయిశ్చరైజర్లను రోజూ ఉపయోగించవచ్చు.

ఆకలితో పాటు, శిశువు ఏడుపు సాధారణంగా మలం లేదా మూత్రం కారణంగా తడి డైపర్‌తో ముడిపడి ఉంటుంది. కడుపు నొప్పి, మలబద్ధకం వంటి శిశువు యొక్క అనారోగ్యంతో భరించలేని ఏడుపుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. శిశువు యొక్క అనారోగ్యంతో సంబంధం ఉన్న ఇతర హెచ్చరిక సంకేతాలు పేలవమైన కార్యాచరణ, తిండికి తిరస్కరణ లేదా పేలవమైన ఆహారం, పేద బరువు పెరుగుట మరియు మూత్రం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ తగ్గుదల. నవజాత శిశువులలో జ్వరం నిర్జలీకరణంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

ఒక యువ తల్లిదండ్రులుగా, శిశువు తిండిని ఉమ్మివేయడం, వాంతులు చేయడం, తరచుగా బల్లలు విసర్జించడం లేదా కొన్ని రోజులకు ఒకసారి బల్లలు విసర్జించడం వంటి వివిధ సాధారణ సంఘటనల పట్ల భయాందోళన చెందడం అసాధారణం కాదు. నిజానికి ఇవేమీ అసాధారణమైనవి కావు. శిశువు చేసే కమ్యూనికేషన్ యొక్క ఏకైక రూపం ఏడుపు కాబట్టి, శిశువును ఏడవనివ్వడం మంచిది. భావోద్వేగ మరియు మానసిక మద్దతు కోసం కుటుంబం, స్నేహితుల రూపంలో ఎక్కువ మంది సభ్యులను కలిగి ఉండటం విలువైనదే. శారీరక మరియు భావోద్వేగ ఒత్తిడి చనుబాలివ్వడంపై ప్రభావం చూపుతుంది మరియు అందువల్ల తల్లి తగినంత నిద్రను పొందడం అత్యవసరం - తరచుగా శిశువు నిద్రపోతున్నప్పుడు. పాలిచ్చే తల్లులకు పోషకాలతో కూడిన ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తప్పనిసరి. కొన్నిసార్లు చాలా ఎక్కువ సలహాలను తీసుకోకపోవడమే తెలివైన పని.