முகப்பு/நோயாளி பராமரிப்பு/கோவிட்-19 விழிப்புணர்வு

  • SARS CoV-2 (COVID-19)
  • அறிகுறிகள்
  • தடுப்பு
  • கோவிட்-19 அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
  • கோவிட்-19 வலைப்பதிவுகள்
  • COVID-19 சோதனை
  • கோவிட் -19 தடுப்பு மருந்து
  • சக்ரா புதுப்பிப்புகள்

உங்கள் முன்னுரிமை
எங்களுடன் ஆரோக்கியம்
அனைத்தும் உட்பட
சுகாதாரத் தொகுப்புகள்!

உங்கள் சரியானதைக் கண்டறியவும்
மருத்துவர் மற்றும் உங்கள் முன்பதிவு
ஆன்லைன் சந்திப்பு
எளிதாக!

SARS CoV-2 (COVID-19)

COVID-19 என்பது கொரோனா வைரஸால் ஏற்படும் ஒரு தொற்று நோயாகும். கோவிட்-19 நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் லேசானது முதல் மிதமான சுவாச நோயை அனுபவிக்கிறார்கள் மற்றும் சிறப்பு சிகிச்சை தேவையில்லாமல் குணமடைவார்கள்.

இருதய நோய், நீரிழிவு நோய், நாள்பட்ட சுவாச நோய் மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற அடிப்படை நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் கடுமையான நோய்களை உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.

உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளவும், கோவிட்-19 பரவுவதை மெதுவாக்கவும் சிறந்த வழி, வைரஸ் மற்றும் அது எவ்வாறு பரவுகிறது என்பதைப் பற்றி நன்கு அறிந்திருப்பதுதான். COVID-19 வைரஸ், பாதிக்கப்பட்ட நபர் இருமல் அல்லது தும்மும்போது மூக்கில் இருந்து வெளியேறும் நீர்த்துளிகள் மூலம் பரவுகிறது.

கோவிட்-19 க்கு இதுவரை குறிப்பிட்ட தடுப்பூசி அல்லது குணப்படுத்தும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், சாத்தியமான சிகிச்சைகளை மதிப்பிடுவதற்கு பல சோதனைகள் உள்ளன

நாம் இணைந்து கொரோனாவை எதிர்த்துப் போராடுவோம்

உலகெங்கிலும் உள்ள அனைவரையும் பேரழிவிற்குள்ளாக்கிய ஒரு தொற்றுநோய் சூழ்நிலையை நாம் தற்போது எதிர்கொள்கிறோம். கோவிட்-19க்கு எதிராக ஒற்றுமையாக நின்று போராட வேண்டிய நேரம் இது. உயிர் இழந்த உயிர்களுக்காகவும், நம்மைக் காப்பாற்றுவதற்காக இரவும் பகலும் பாடுபடும் முன்னணியில் உள்ள அனைத்து சுகாதாரப் பணியாளர்களுக்காகவும், கொரோனாவுக்கு எதிராகப் போராட நாம் அனைவரும் உறுதி ஏற்போம்.

அறிகுறிகள்

கோவிட்-19 வைரஸ் பல்வேறு வழிகளில் மக்களை பாதிக்கிறது. 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் மற்றும் அடிப்படை நிலைமைகளைக் கொண்டவர்கள் கடுமையான நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர்.

பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • காய்ச்சல்
  • வறட்டு இருமல்
  • தலைவலி
  • மூச்சுவிட
  • உடல்வலி மற்றும் சோர்வு

மற்ற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • தொண்டை வலி
  • வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல் அல்லது மூக்கு ஒழுகுதல்
  • உங்களுக்கு லேசான அறிகுறிகள் இருப்பதாக உணர்ந்தாலும், நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதாக உணர்ந்தால், உடனடியாக உங்களைத் தனிமைப்படுத்திக் கொண்டு, பரிசோதனை மற்றும் பரிந்துரை பற்றிய ஆலோசனைக்கு சுகாதாரப் பாதுகாப்பு வழங்குநரைத் தொடர்புகொள்ளவும்.
  • உங்களுக்கு காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அழைக்கவும்.

தடுப்பு

கோவிட்-19 தொற்றைத் தடுக்கவும், பரவுவதை மெதுவாக்கவும், பின்வருவனவற்றைச் செய்யுங்கள்:

  • சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் உங்கள் கைகளை தவறாமல் கழுவவும் அல்லது ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான கை தேய்த்தல் மூலம் அவற்றை சுத்தம் செய்யவும்
  • மற்றவர்களுக்கு இடையே 1 மீட்டர் தூரத்தை பராமரிக்கவும்.
  • உங்கள் முகத்தைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும், வீட்டிற்குள் நுழைந்தவுடன் உங்கள் கைகளையும் முகத்தையும் கழுவவும்.
  • இருமல் அல்லது தும்மலின் போது, ​​உங்கள் வாயை மூடிக்கொள்ளுங்கள்.
  • உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால் வீட்டிலேயே இருங்கள்.
  • புகைபிடித்தல் அல்லது நுரையீரலை பலவீனப்படுத்தும் பிற செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்கவும்.

கோவிட்-19 அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. கொரோனா வைரஸ் என்றால் என்ன?

கொரோனா வைரஸ்கள் என்பது சளி முதல் கடுமையான சுவாச நோய்க்குறி (SARS) போன்ற கடுமையான நோய் வரை சுவாச தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்களின் குழுவாகும். சமீபத்தில் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட கொரோனா வைரஸ் கோவிட்-19 என்று அழைக்கப்படுகிறது.

2. கோவிட்-19 என்றால் என்ன?

COVID-19 என்பது சீனாவின் வுஹானில் இருந்து 2019 டிசம்பரில் தோன்றிய மிக சமீபத்தில் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட கொரோனா வைரஸால் ஏற்படும் தொற்று நோயாகும்.

3. கோவிட்-19 இன் அறிகுறிகள் என்ன?

சமீபத்திய கொரோனா வைரஸின் பொதுவான அறிகுறிகள் காய்ச்சல், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் வறட்டு இருமல். மற்ற அறிகுறிகளில் நாசி நெரிசல், மூக்கு ஒழுகுதல், தொண்டை புண், வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவை அடங்கும். 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள், ஆஸ்துமா, உடல் பருமன், நாள்பட்ட சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் நோய்கள், இதயப் பிரச்சனைகள் மற்றும் நீரிழிவு நோய் ஆகியவை கடுமையான தொற்றுநோயைப் பெறுவதற்கான அதிக ஆபத்தில் உள்ளன.

4. கொரோனா வைரஸ் எவ்வாறு பரவுகிறது?

கோவிட்-19 மிகவும் தொற்றக்கூடியது மற்றும் மூக்கு அல்லது வாயில் இருந்து சிறிய நீர்த்துளிகள் மூலம் மற்றவர்களிடமிருந்து பரவலாம், இது பாதிக்கப்பட்ட நபர் இருமல் அல்லது மூச்சை வெளியேற்றும் போது பரவுகிறது. பாதிக்கப்பட்ட நீர்த்துளிகளால் மாசுபட்ட மேற்பரப்புகளைத் தொடுவதன் மூலம் மக்கள் COVID-19 ஐப் பிடிக்கலாம். கதவு கைப்பிடிகள், லிப்ட் பொத்தான்கள், மொபைல் போன்கள், பகிரப்பட்ட துண்டு போன்றவை இதில் அடங்கும்.

கோவிட்-1 பாதிக்கப்பட்ட நபரிடமிருந்து 19 மீட்டர் தொலைவில் இருப்பது முக்கியம்.

5. COVID-19 க்கு ஏதேனும் மருந்து தடுப்பூசி அல்லது சிகிச்சை உள்ளதா?

இல்லை, இதுவரை கோவிட்-19 ஐத் தடுக்க அல்லது சிகிச்சையளிக்க தடுப்பூசி, மருந்து அல்லது மருந்து எதுவும் இல்லை, ஆனால் அறிகுறிகளைப் போக்க சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன.

6. COVID-19 ஐத் தவிர்க்க நான் என்ன முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்?

COVID-19 இலிருந்து உங்களையும் மற்றவர்களையும் பாதுகாக்க இந்த முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்:

  • உங்கள் கைகளை அடிக்கடி சுத்தம் செய்யுங்கள்,
  • தும்மும்போது அல்லது இருமும்போது உங்கள் வாயை திசு அல்லது முழங்கையால் மூடி, திசுக்களை அப்புறப்படுத்தவும்.

கோவிட் - 19 கவலையை சமாளித்தல்

கரோனா முகம் நம் சமூகத்தை பாதிக்கிறது மற்றும் அது ஒவ்வொரு நபரையும் வெவ்வேறு வழிகளில் பாதிக்கிறது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். அன்றாட வாழ்வில் ஏற்படும் இடையூறுகள் ஏற்கனவே பலரால் உணரப்பட்டு வருகின்றன, கடந்த வாரம் ஒரு பெண் தொழில்நுட்ப வல்லுநர், வேலையில் மாற்றம், வழக்கம் மற்றும் அட்டவணை தொடர்பான பதட்டத்தின் அறிகுறிகளை வழங்கினார்.

ஆகஸ்ட் ஆகஸ்ட், XX

coronavirus

சமீபத்தில், அனைத்து வயதினரையும் பாதிக்கும் வுஹான் கொரோனா வைரஸ் வேகமாக வளர்ந்து வருகிறது. WHO இன் படி, புதிய வைரஸ் ஒரு கொரோனா வைரஸ், SARS மற்றும் MERS உள்ளிட்ட வைரஸ்கள் உட்பட ஜலதோஷம் உள்ளிட்ட வைரஸ்களின் குடும்பம். இந்த கொரோன்..

18 ஏப்ரல் 2024

கோவிட்-19 நெருக்கடியின் போது கர்ப்பம்: எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களுக்கான வழிகாட்டுதல்

கர்ப்பம் என்பது ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான தருணங்களில் ஒன்றாகும். முன்னெப்போதும் இல்லாத அளவுக்கு கவலை, பயம் மற்றும் வாழ்க்கையுடன் வரும் உலகளாவிய கொரோனா வைரஸ் வெடிப்பு கர்ப்பிணித் தாய்மார்களை மேலும் கவலையடையச் செய்துள்ளது.

ஆகஸ்ட் ஆகஸ்ட், XX

கோவிட்-19 இரைப்பை குடல் அமைப்பை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

2019 டிசம்பரில் சீனாவில் கொரோனா வைரஸ் பரவத் தொடங்கியதிலிருந்து, அது உலகம் முழுவதும் பரவி உலகளாவிய தொற்றுநோயாக மாறியுள்ளது. இன்றுவரை, இந்தியாவில் 56,523 க்கும் மேற்பட்டோர் இந்த வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் மற்றும்...

ஆகஸ்ட் ஆகஸ்ட், XX

சக்ரா காய்ச்சல் கிளினிக்கில் கோவிட் பரிசோதனை

முன் பதிவு

மருத்துவமனையில் கோவிட் நோயாளிகளின் அதிகரிப்பு மற்றும் நீண்ட காத்திருப்பு நேரம் காரணமாக, சக்ரா வேர்ல்ட் மருத்துவமனை எங்கள் இணையதளத்தில் முன் பதிவு வசதியை செயல்படுத்தியுள்ளது. நோயாளிகள் சக்ரா ஃபீவர் கிளினிக்கிற்குச் செல்வதற்கு முன் ஆன்லைனில் பதிவு செய்ய உதவுவதை நோக்கமாகக் கொண்டு, எங்கள் வசதியில் குறைந்த நேரத்தைச் செலவிடவும், உடனடியாக மாதிரி சேகரிப்பு நடவடிக்கையில் ஈடுபடவும் அனுமதிக்கும், எனவே கோவிட் சோதனை மண்டலத்தில் குறைந்த நேரத்தை செலவிடலாம்.

கோவிட்-19 மாதிரி சேகரிப்பு நடைமுறைக்கு சுயமாகப் பதிவு செய்வது எப்படி:

பதிவு செய்ய இணைப்பை கிளிக் செய்யவும்: https://reg.sakraworldhospital.com/

*பதிவு செய்ய நோயாளியின் பெயர், பிறந்த தேதி, மின்னஞ்சல் ஐடி, மொபைல் எண் போன்ற அடிப்படை விவரங்கள் தேவை.

சக்ரா காய்ச்சல் கிளினிக்கில் கோவிட்-19 பரிசோதனை செயல்முறைக்கு பின்பற்ற வேண்டிய படிகள்

சக்ரா ஃபீவர் கிளினிக்கிற்கு வருகை தரும் பார்வையாளர்கள், ஒரு மென்மையான மற்றும் தொந்தரவு இல்லாத கோவிட்-19 சோதனை அனுபவத்தைப் பெற, கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள படிகளைக் கவனிக்க வேண்டும்:

படி 1:டோக்கன் விற்பனை இயந்திரத்திலிருந்து உங்கள் பில்லிங் டோக்கனை சேகரிக்கவும்.

படி 2: சுய-பதிவு செய்ய QR குறியீட்டை ஸ்கேன் செய்யவும் அல்லது இந்த URL க்குச் செல்லவும்: https://reg.sakraworldhospital.com கோவிட் சோதனைக்கான உங்கள் பதிவை முடிக்கவும். (சக்ரா வேர்ல்ட் ஹாஸ்பிட்டலுக்கு முதல் முறையாக வருபவர்களுக்குப் பொருந்தும்). பதிவு முடிந்ததும், உங்கள் பதிவு செய்யப்பட்ட தொலைபேசி எண்ணில் முன் பதிவு எண்ணுடன் உறுதிப்படுத்தல் செய்தியைப் பெறுவீர்கள்.

படி 3: உங்கள் டோக்கன் எண் அறிவிக்கப்பட்டு காட்டப்பட்டதும் அந்தந்த பில்லிங் கவுண்டருக்குச் செல்லவும்.

படி 4: பில்லிங் நடைமுறை முடிந்ததும், டோக்கன் விற்பனை இயந்திரத்திலிருந்து மாதிரி சேகரிப்புக்கான புதிய டோக்கனை டெண்டர் செய்து, மாதிரி சேகரிப்பு விரிகுடாவை நோக்கிச் செல்லவும்.

படி 5: மாதிரி சேகரிப்பு அறைக்கு அடுத்துள்ள கிட் விநியோகஸ்தர் பிரதிநிதியிடமிருந்து கோவிட் பரிசோதனை மாதிரி கிட்டை சேகரித்து, கோவிட் சோதனை மாதிரிகளை வழங்க உங்கள் முறை வரும் வரை காத்திருக்கவும்.

படி 6: கோவிட் சோதனை மாதிரிகளைக் கொடுத்த பிறகு, நீங்கள் உங்கள் இல்லத்திற்குத் திரும்பி, எதிர்மறையான முடிவுகள் வரும் வரை உங்களைத் தனிமைப்படுத்திக் கொள்ளலாம். உங்கள் சோதனை முடிவுகள் வரும் வரை மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டாம். உங்களின் கோவிட் பரிசோதனை அறிக்கைகளை உங்கள் பதிவு செய்யப்பட்ட மின்னஞ்சல் ஐடிக்கு 24 முதல் 48 மணிநேரத்தில் அனுப்புவோம்.

குறிப்பு:

  • எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் குழப்பமடைகிறீர்கள் அல்லது உங்கள் அடுத்த கட்டத்தை மறந்துவிட்டால், எங்கள் கோவிட் டாஸ்க்ஃபோர்ஸ் நிபுணர் எப்போதும் உதவிக்கு இருப்பார்.
  • முன் பதிவு செய்ய, மின்னஞ்சல் அல்லது செய்திகளைப் பெறக்கூடிய மொபைல் சாதனம் மட்டுமே உங்களுக்குத் தேவை. உங்கள் மொபைலில் பதிவு செய்ய முடியாவிட்டால், நீங்கள் சோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுவீர்கள். ஊழியர்கள் உங்களைப் பதிவு செய்வார்கள், ஆனால் அதற்கு அதிக நேரம் எடுக்கும்.

கோவிட் -19 தடுப்பு மருந்து

கோவிட்-19 தடுப்பூசிகள் பாதுகாப்பானவை மற்றும் பயனுள்ளவை. 18 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட அனைவரும் இப்போது கோவிட்-19 தடுப்பூசியைப் பெற தகுதியுடையவர்கள்.

சக்ராவில் உள்ள நாங்கள், உங்களைக் கவனித்துக்கொள்வதற்கும், பெங்களூரில் கோவிட் தடுப்பூசியை முடிந்தவரை விரைவாகவும் பாதுகாப்பாகவும் பெறுவதற்கான வாய்ப்பை வழங்குவதற்கும் நாங்கள் கடமைப்பட்டுள்ளோம்.

கோவிட்-19 தடுப்பூசிக்கு தயாராகிறது

கோவிட்-19 தடுப்பூசிகள், கொரோனா வைரஸிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாப்பதில் பாதுகாப்பானவை மற்றும் பயனுள்ளவை. பெங்களூரில் உள்ள கோவிட் தடுப்பூசி மையத்தில் இரண்டு வகையான தடுப்பூசிகள் உள்ளன:

கோவாக்சின்: இது முழு வீரியன் செயலிழந்த வெரோ செல்-பெறப்பட்ட தொழில்நுட்பத்துடன் உருவாக்கப்பட்ட செயலிழந்த தடுப்பூசி ஆகும். தடுப்பூசியில் செயலிழந்த வைரஸ்கள் உள்ளன, அவை ஒரு நபரைப் பாதிக்காது, ஆனால் செயலில் உள்ள வைரஸுக்கு எதிராக ஒரு பாதுகாப்பு பொறிமுறையைத் தயாரிக்க நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு அறிவுறுத்தலாம்.

கோவிஷீல்ட்: இது சிம்பன்சிகளில் இருந்து அடினோவைரஸின் பலவீனமான பதிப்பிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. கோவிட்-19 ஸ்பைக் புரதத்தை மனிதர்களின் உயிரணுக்களுக்கு கொண்டு செல்லும் வகையில் வைரஸ் மாற்றியமைக்கப்பட்டுள்ளது. சக்ரா வேர்ல்ட் ஹாஸ்பிடல்ஸ் பெங்களூரில் ஒரு கோவிஷீல்ட் தடுப்பூசியை வழங்குகிறது, இது உங்களுக்கு தொற்று பரவுவதைத் தடுக்க உதவுகிறது.

கோவிட்-19 தடுப்பூசி போடுதல்

  • தடுப்பூசி மையத்திற்கு வருவதற்கு முன், உங்கள் சந்திப்பு உறுதிப்படுத்தலை மதிப்பாய்வு செய்து, சரிபார்ப்புக்காக ஏதேனும் ஆவணங்களைக் கொண்டு வர வேண்டுமா எனச் சரிபார்க்கவும்.
  • தடுப்பூசி போடும் போது நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் மாஸ்க் அணிய வேண்டும். வரிசைகளிலும் அறைக்குள்ளும் உள்ளவர்களிடமிருந்து ஆறு அடி தூரத்தில் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
  • நீங்கள் தடுப்பூசி அட்டையைப் பெறுவீர்கள், அதில் நீங்கள் எந்த தடுப்பூசியைப் பெற்றுள்ளீர்கள் மற்றும் தடுப்பூசியின் இரண்டாவது டோஸ் எப்போது பெறுவீர்கள் என்பதைத் தெரிவிக்கும்.
  • கோவிட்-14 தடுப்பூசி போடப்பட்ட 19 நாட்கள் வரை வேறு எந்த தடுப்பூசியும் போட வேண்டாம். அல்லது நீங்கள் சமீபத்தில் வேறு ஏதேனும் தடுப்பூசியைப் பெற்றிருந்தால், உங்கள் COVID-14 தடுப்பூசியைப் பெறுவதற்கு முன் குறைந்தது 19 நாட்கள் காத்திருக்கவும்.
  • முதல் டோஸால் உங்களுக்கு பக்கவிளைவுகள் ஏற்பட்டாலும், மருத்துவர் வேறுவிதமாக அறிவுறுத்தாவிட்டால், உங்கள் தடுப்பூசியின் இரண்டாவது டோஸைப் பெறுங்கள்.

கோவிட்-19 தடுப்பூசியைப் பெற்ற பிறகு என்ன எதிர்பார்க்கலாம்

கோவிட்-19 தடுப்பூசியைப் பெற்ற பிறகு வழக்கமான பக்க விளைவுகளை நீங்கள் சந்திக்கலாம். பொதுவான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

  • தடுப்பூசி போடும் கையில் வலி மற்றும் வீக்கம்
  • சோர்வு
  • தலைவலி
  • தசை வலி
  • குளிர்
  • காய்ச்சல்
  • குமட்டல்

உங்கள் தடுப்பூசி சந்திப்பை திட்டமிடும் முன், முதலில் கருத்தில் கொள்ளவும்:

  • கடந்த காலத்தில் ஏதேனும் தடுப்பூசிக்கு உங்களுக்கு கடுமையான ஒவ்வாமை ஏற்பட்டிருந்தால்.
  • கோவிட்-19 தடுப்பூசிக்கு உங்களுக்கு கடுமையான ஒவ்வாமை ஏற்பட்டிருந்தால், இந்த நேரத்தில் அதே தடுப்பூசியின் இரண்டாவது டோஸைப் பெறுவதைத் தவிர்க்கவும்.
  • கோவிட்-19 சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக நீங்கள் பிளாஸ்மாவைப் பெற்றிருந்தால், தடுப்பூசி போடுவதற்கு குறைந்தது 90 நாட்கள் காத்திருக்க வேண்டும்.
  • நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், தடுப்பூசி போடுவதற்கு முன் உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. பதிவு இல்லாமல் ஒரு நபர் தடுப்பூசி போட முடியுமா?

பதிவுசெய்தல் அவசியம், பதிவுசெய்த பிறகுதான் நேரம் மற்றும் தடுப்பூசி தேதி பற்றிய தகவல்கள் பகிரப்படும்.

2. அனைவரும் தடுப்பூசி போடுவது கட்டாயமா?

கொரோனா வைரஸ் பரவுவதை கட்டுப்படுத்த தடுப்பூசி போடுவது நல்லது.

3. போட்டோ ஐடி இல்லாமல் தடுப்பூசி போடலாமா?

பதிவுசெய்தல் அவசியம், பதிவுசெய்த பிறகுதான் நேரம் மற்றும் தடுப்பூசி தேதி பற்றிய தகவல்கள் பகிரப்படும்.

4. அனைவரும் தடுப்பூசி போடுவது கட்டாயமா?

கொரோனா வைரஸ் பரவுவதை கட்டுப்படுத்த தடுப்பூசி போடுவது நல்லது.

5. போட்டோ ஐடி இல்லாமல் தடுப்பூசி போடலாமா?

கோவிட் தடுப்பூசிக்காக பெங்களூரில் உள்ள அரசு அல்லது தனியார் மருத்துவமனைகளில் பதிவுசெய்து சரிபார்ப்பதற்கும், நோக்கம் கொண்ட நபர் தடுப்பூசி போடப்பட்டிருப்பதை உறுதி செய்வதற்கும் புகைப்பட ஐடி அவசியம்.

6. Covisheild மற்றும் Covaxin இடையே எந்த தடுப்பூசி சிறந்தது?

இரண்டு தடுப்பூசிகளும் நோய்த்தொற்றைத் தடுப்பதிலும், ஒரு நபர் நோயின் கடுமையான நிலைக்குச் செல்வதைத் தடுப்பதிலும் சிறப்பாகச் செயல்படுகின்றன.

7. கோவிட்-19 தடுப்பூசியைப் பெற்ற பிறகு பெண்கள் கருத்தரிப்பதைத் தாமதப்படுத்த வேண்டுமா?

கருத்தரிக்க முயற்சிக்கும் பெண்கள் தங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகே தடுப்பூசி போட வேண்டும்.

8. ஒரு நபர் இரண்டு தடுப்பூசி டோஸ்களுக்கு இடையில் கோவிட்-பாசிட்டிவ் ஆகிவிட்டால் என்ன நடக்கும்?

ஒரு டோஸ் கோவிட் தடுப்பூசியை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு உங்களுக்கு கோவிட்-19 வந்தால், இரண்டாவது டோஸ் எடுக்க முடியாது என்று அர்த்தம் இல்லை. கோவாக்சின் இரண்டாவது டோஸ் முதல் டோஸின் நான்கு வாரங்களுக்குப் பிறகும், கோவிஷீல்ட் இரண்டாவது டோஸ் முதல் டோஸின் 6 - 8 வாரங்களுக்குப் பிறகும் கொடுக்கப்படுகிறது. இரண்டாவது டோஸ் எப்போது எடுக்க வேண்டும் என்று மருத்துவரிடம் ஆலோசித்து, மருத்துவர் சொல்வதைச் செய்யுங்கள். கோவிட்-19க்கு எதிராக நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்க இரண்டு டோஸ்கள் அவசியம். ஆன்லைனில் பதிவு செய்திருந்தால், பெங்களூரில் உள்ள கோவாக்சின் தடுப்பூசி மையங்களுக்குச் சென்று தடுப்பூசி போடலாம்.

9. கோவிட்-19 தடுப்பூசியின் பக்க விளைவுகள் என்ன?

கோவிட்-19 தடுப்பூசியின் பொதுவான பக்க விளைவுகள்:

நீங்கள் கோவிட்-19 ஷாட் பெறும் கையில்:

  • வலி
  • சிவத்தல்
  • வீக்கம்

உடலின் மற்ற பகுதிகளில்:

  • சோர்வு
  • தலைவலி
  • தசை வலி
  • குளிர்
  • காய்ச்சல்
  • குமட்டல்

10. தடுப்பூசி மூலம் நான் COVID-19 ஐப் பெறலாமா?

இல்லை, தடுப்பூசியில் நேரடி வைரஸ் இல்லாததால் நீங்கள் கோவிட் தொற்றைப் பெற முடியாது.

11. கோவாக்சின் மற்றும் கோவிஷீல்டு இதுவரை கண்டறியப்பட்ட அனைத்து பிறழ்வுகளுக்கும் எதிராக செயல்படுகிறதா?

மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, தடுப்பூசிகள் ஒரு சிலவற்றைத் தவிர அனைத்து விகாரங்களுக்கும் எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவற்றில் ஒன்று தென்னாப்பிரிக்க வகையாகும், தற்போதைய தடுப்பூசி மூலம் இந்த விகாரத்தை எதிர்த்துப் போராடுவது மிகவும் கடினம்.

12. இப்போது எத்தனை கோவிட்-19 வகைகள் உள்ளன?

COVID-19 ஐ ஏற்படுத்தும் வைரஸின் பல வகைகள் உலகளவில் பரவுகின்றன. கண்காணிக்கப்படும் SARS-CoV-2 வகைகளுக்கு CDC மூன்று வகைப்பாடுகளை நிறுவியுள்ளது: ஆர்வத்தின் மாறுபாடு (VOI), கவலையின் மாறுபாடு (VOC), மற்றும் உயர் விளைவுகளின் மாறுபாடு (VOHC).

தற்போது ஐந்து VOCகள் உள்ளன:

  • பி.1.1.7: டிசம்பர் 2020 இல் அமெரிக்காவில் முதலில் கண்டறியப்பட்டது.>
  • பி.1.351: ஜனவரி 2021 இறுதியில் அமெரிக்காவில் முதலில் கண்டறியப்பட்டது.>
  • ப.1: ஜனவரி 2021 இல் அமெரிக்காவில் முதலில் கண்டறியப்பட்டது. >
  • பி.1.427 மற்றும் பி.1.429: பிப்ரவரி 2021 இல் கலிபோர்னியாவில் முதன்முதலில் கண்டறியப்பட்டது மற்றும் மார்ச் 2021 இல் VOC களாக வகைப்படுத்தப்பட்டது.>

கோவிட்-19 தடுப்பூசி கட்டுக்கதைகள்:

1. கட்டுக்கதை: இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள், நீரிழிவு நோய், எச்ஐவி, சிறுநீரக பிரச்சனைகள் அல்லது புற்றுநோயால் தப்பியவர்கள் கோவிட்-19 தடுப்பூசியை எடுக்கக் கூடாதா?

உண்மை: இது முற்றிலும் தவறானது. இரத்த அழுத்தம், சர்க்கரை நோய், எச்.ஐ.வி, சிறுநீரகப் பிரச்சனைகள் அல்லது புற்றுநோய் உள்ளவர்கள் தங்கள் உடல்நிலைக் காரணங்களுக்காக முன்னுரிமை அடிப்படையில் தடுப்பூசி போடப்பட வேண்டும்.

2. கட்டுக்கதை: உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருப்பதால் மாதவிடாய் காலத்தில் தடுப்பூசி போடாதீர்கள்.

உண்மை: மாதவிடாய் என்பது ஒரு சாதாரண செயல்முறையாகும், இதன் மூலம் பெண்களின் உடல் ஒவ்வொரு மாதமும் செல்கிறது, இது பெண்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பாதிக்காது. கோவிட்-19 தடுப்பூசியின் பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறனில் மாதவிடாய் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. எனவே, மாதவிடாய் காலத்தில் தடுப்பூசி போடுவது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது.

3. கட்டுக்கதை: உங்களுக்கு ஒருமுறை கோவிட்-19 இருந்திருந்தால் தடுப்பூசியோ முகமூடிகளோ தேவையில்லை.

உண்மை: கோவிட்-19 நோய்த்தொற்று உங்களுக்கு முன்பு இருந்திருந்தாலும் கூட, மீண்டும் தொற்று சாத்தியமாகும். எப்பொழுதும் முகமூடியை அணிவது மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் நீங்கள் எதிர்மறையாக வந்த பிறகு தடுப்பூசியை எடுத்துக்கொள்வது மீண்டும் நோய்த்தொற்றுக்கான வாய்ப்புகளைக் குறைக்க அவசியம்.

4. கட்டுக்கதை: கோவிட்-19 தடுப்பூசிகள் உங்களை மலட்டுத்தன்மையடையச் செய்யலாம்.

உண்மை: COVID தடுப்பூசிகள் கருவுறுதலைப் பாதிக்கின்றன என்பதை நிரூபிக்கும் அல்லது பரிந்துரைக்கும் எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை.

5. கட்டுக்கதை: கர்ப்பிணிகள் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பவர்கள் கோவிட்-19 தடுப்பூசி எடுப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

உண்மை: கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள் மருத்துவர்களுடன் கலந்தாலோசித்து தடுப்பூசி பற்றி விரிவாக விவாதிக்க வேண்டும்.

சக்ரா புதுப்பிப்புகள்

சக்ரா வேர்ல்ட் ஹாஸ்பிடல், உடல்நலம், ஆரோக்கியம், வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் COVID-19 தொடர்பான சமீபத்திய புதுப்பிப்புகள் பற்றிய தகவல்களை பொதுமக்களுக்கு வழங்குவதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறது. உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இருந்தால், முதன்மை பராமரிப்பு வழங்குநரை அழைக்கவும். அறிவுறுத்தப்படாவிட்டால் தயவுசெய்து மருத்துவமனை அல்லது அவசர சிகிச்சை மருத்துவமனைக்கு வர வேண்டாம்.

தற்போதைய கொரோனா வைரஸ் (COVID-19) தொற்றுநோய்க்கு பதிலளிக்கும் வகையில் நாங்கள் மேம்பட்ட நடவடிக்கைகளை எடுத்துள்ளோம். சமீபத்திய செய்திகள் மற்றும் தகவலை இங்கே கண்டறியவும்.

நோயாளி-பார்வையாளர் வழிகாட்டுதல்கள்

அனைத்து நோயாளிகளும் பார்வையாளர்களும் கோவிட்-19 பரவுவதை மெதுவாக்க முகமூடியை அணியுமாறு கேட்டுக் கொள்ளப்படுகிறார்கள். எங்கள் சுகாதாரப் பணியாளர்களைப் பாதுகாக்கவும், மேலும் சமூகப் பரவலை எதிர்த்துப் போராடவும், எங்கள் வசதிகளில் இருக்கும்போது அணிய உங்கள் சொந்த முகமூடியைக் கொண்டு வாருங்கள்.....

சமூகப் பரவலைத் தடுக்க பின்வரும் நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படுகின்றன:

திரையிடல்

  • எங்கள் நோயாளிகள் மற்றும் மருத்துவர்களுக்கு பாதுகாப்பான பணிச்சூழலை வழங்க, நாங்கள் வெப்ப சென்சார் அடிப்படையிலான வெப்பநிலை திரையிடல் செய்கிறோம்.
  • நுழைவு வாயிலில் உள்ள ஒவ்வொரு பார்வையாளர் மற்றும் நோயாளிக்கு எங்கள் அர்ப்பணிப்புள்ள செவிலியர் குழுவால் கோவிட்-19 மதிப்பீட்டு சோதனை நடத்தப்படுகிறது.
  • பின்னர், முதன்மை ஸ்கிரீனிங்கில் இருந்து வடிகட்டப்பட்டவர்களுக்கு மருத்துவமனை கட்டிடத்திற்கு வெளியே ஒரு தனிப் பகுதியான 'கோவிட் பெவிலியனில்' இரண்டாம் நிலை திரையிடல் நடத்தப்படுகிறது.
  • மருத்துவமனையில் உள்ள நோயாளிகளை பார்வையிட வருபவர்கள் என அட்டெண்டர்கள் கட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளனர். மேலும் விவரங்களுக்கு இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள "பார்வையாளர் கட்டுப்பாடுகள்" பகுதியைப் பார்க்கவும்.

பாதுகாப்பான நோயாளி மற்றும் பராமரிப்பாளர் சூழல்

நோயாளிகள், பார்வையாளர்கள் மற்றும் பணியாளர்களின் பயன்பாட்டிற்காக அனைத்து நுழைவுப் புள்ளிகளிலும் வரவேற்பு மேசைகளிலும் சானிடைசர் ஹேண்ட்-ரப்கள் மற்றும் முகமூடிகள் உள்ளன.

அடிக்கடி தொட்ட மேற்பரப்புகள் ஒவ்வொரு மூன்று மணி நேரத்திற்கும் கிருமிநாசினி மூலம் தினமும் சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன.

  • எங்களின் அனைத்து ICUகள் மற்றும் ஆபரேஷன் தியேட்டர்கள் துளி நோய்த்தொற்றிலிருந்து பாதுகாப்பை உறுதி செய்வதற்காக HEPA வடிகட்டுதலுடன் பரிந்துரைக்கப்பட்ட காற்று பரிமாற்றங்களுடன் குளிரூட்டலைக் கொண்டுள்ளன.
  • மருத்துவப் பராமரிப்பில் ஈடுபட்டுள்ள அனைத்து மருத்துவர்களுக்கும் போதுமான அளவு தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு உபகரணங்கள் வழங்கப்பட்டுள்ளன.
  • வெளிப்பாட்டின் வாய்ப்புகளைக் குறைப்பதற்காக, மருத்துவர்கள் மற்றும் செவிலியர்கள் தங்கள் பணி முறைகளை மாற்றியமைத்து, பல மருத்துவ மற்றும் மருத்துவம் அல்லாத பிரிவுகளுக்கு நீண்ட காலம் வீட்டிலேயே தங்கியிருக்க, நெகிழ்வான WFH/விடுப்பு அணுகுமுறையின் ஆதரவுடன்.
  • ICMR வழிகாட்டுதல்களின்படி எங்கள் தகுதியான பராமரிப்பாளர்களுக்கு HCQ உடன் நோய்த்தடுப்பு வழங்கப்பட்டுள்ளது.

நோயாளி பராமரிப்பு

  • PHANA மற்றும் BBMP உடன் இணைந்து மருத்துவமனைக் கட்டிடத்திற்கு வெளியே பிரத்யேகமாக உருவாக்கப்பட்ட 'போர்ட்டா-கேபின்களில்' 'காய்ச்சல் கிளினிக்குகளை' தொடங்கியுள்ளோம்.
  • இங்கு வழக்கமான OPD சேவைகளைப் பெற முடியாத நிலையில் இருக்கும் நோயாளிகளுக்கு BBMP வழிகாட்டுதல்களின்படி ஆலோசனை சேவைகள் மற்றும் ஆலோசனைகள் வழங்கப்படுகின்றன.
  • மருத்துவர்கள் மற்றும் நோயாளிகள் இருவருக்கும் பாதுகாக்கப்பட்ட சூழலை வழங்குவதற்காக கண்ணாடிப் பிரிவின் குறுக்கே இரண்டு ஹெர்மெட்டிகல் பிரிக்கப்பட்ட பிரிவுகளை அமைத்துள்ளோம்.
  • கேஎம்சி கோ அஹெட் பெறப்பட்டு, ஐசிஎம்ஆர் அதன் வழிகாட்டுதல்களை வெளியிட்ட பிறகு வீடியோ ஆலோசனைகள் அனைத்து சிறப்புகளிலும் செயல்படுத்தப்பட்டு ஊக்குவிக்கப்படுகின்றன.

கூட்டத்தைத் தவிர்க்க வரையறுக்கப்பட்ட சேவைகள்

  • உடல் நெரிசலைக் குறைக்க மற்றும் நோயாளிகள் மற்றும் சுகாதாரப் பணியாளர்களுக்கு வெளிப்படுவதைக் குறைக்க, தேவைப்படுபவர்களுக்கு உடல் ஆலோசனைகள் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன.
  • ஆரம்பத்திலேயே சுகாதாரப் பரிசோதனைகள் மற்றும் பல் மருத்துவ மனைகள் நிறுத்தப்பட்டன.
  • தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அறுவை சிகிச்சை வேலை தீவிரமாக குறைக்கப்பட்டுள்ளது.
  • நேர-முக்கியமான கவனிப்பு தேவைப்படும் நோயாளிகள், அவர்களின் பாதுகாப்பைக் கருத்தில் கொண்டு, உடனுக்குடன் தொடர்ந்து கவனிக்கப்படுகிறார்கள்.
  • அவசர சேவைகள், தீவிர சிகிச்சை, கரோனரி கேர் பிரிவு, அதிர்ச்சி அறுவை சிகிச்சை, தொழிலாளர் மற்றும் சிசேரியன் பிரிவுகள், புற்றுநோய் கீமோதெரபி, டயாலிசிஸ், லேப் சேவைகள், ரேடியாலஜி, இரத்த வங்கி மற்றும் ஆதரவு சேவைகள் போன்ற பல துறைகள் நோயாளிகளின் பராமரிப்பில் சமரசம் செய்யாமல் முழுமையாக செயல்படுகின்றன.

தயாராகிறது

சாத்தியமான கோவிட்-19 நோயாளிகளின் எதிர்பார்க்கப்படும் ஓட்டத்திற்கான தயார்நிலையில் முழு அவசர அறை பகுதியும் மீண்டும் வரையப்பட்டுள்ளது. இதில் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட பகுதி மற்றும் சில முக்கியமான கவனிப்பு மற்றும் HDU படுக்கைகள் ஆகியவை அடங்கும். இவை பரவும் அபாயத்தைக் குறைக்கும் வகையில் மருத்துவமனையின் மற்ற எல்லாப் பகுதிகளிலிருந்தும் தனித்தனியாக (ஏசி) பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.

தற்செயல் திட்டங்கள் நடைமுறைப்படுத்தப்பட்டு, சூழ்நிலை தேவைப்படுமாயின், அதிகளவிலான வருகையை வழங்குவதற்காக செயல்படுத்தப்படுகிறது. நன்கு காற்றோட்டமான தனிமைப்படுத்தல் மற்றும் பராமரிப்பு வசதிகளை வழங்குவதற்காக தற்போதுள்ள நோயாளி பராமரிப்பு பகுதிகளை மாற்றியமைப்பது இதில் அடங்கும். மீண்டும் வரையப்பட்ட பணியாளர் பட்டியல்கள், மருந்துகளின் இருப்புக்கள், பிபிஇ மற்றும் நுகர்பொருட்கள், பயிற்சி மற்றும் நோயாளி பராமரிப்புக்கான நெறிமுறைகள், இடமாற்றம், உணவு கையாளுதல், சுத்தம் செய்தல் மற்றும் கழிவு மேலாண்மை போன்றவற்றின் முழு அளவிலான செயல்பாடுகள்.

RT-PCR சோதனை வசதி எங்கள் ஆய்வகத்தில் நிறுவப்பட்டுள்ளது மற்றும் ICMR ஒப்புதல் அளித்துள்ளது. சரியான சரிபார்ப்புக்குப் பிறகு சோதனை விரைவில் தொடங்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. இது விரைவான மருத்துவ முடிவெடுக்கும் திறனை பெரிதும் மேம்படுத்தும்.

சக்ரா வேர்ல்ட் மருத்துவமனைகளில் 300 படுக்கைகள் உள்ளன, அனைத்தும் கோவிட்-19 பரிசோதனைக்கு அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளன. எங்களின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவில் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட பகுதியை சுவாச அறையாக மாற்றியுள்ளோம்.

எங்களின் 50% படுக்கைகள் மருத்துவ பராமரிப்புக்கு தயாராக இருக்கும் படுக்கைகள் மற்றும் மற்ற 50% அதிக சார்பு அலகு படுக்கைகள். கோவிட்-19 பரிசோதனைக்கான அனைத்து வசதிகளையும் ICMR அங்கீகரித்துள்ளது.

கல்வி

விரிவான பிரச்சாரங்கள் உள்நாட்டில் தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு உபகரணங்களின் (PPE) பொருத்தமான பயன்பாடு மற்றும் முகமூடிகளின் பயன்பாடு மற்றும் கை சுகாதாரத்தை வலுப்படுத்தியுள்ளன.

நோயின் தன்மை, அதன் பரவல் மற்றும் பின்பற்றக்கூடிய நடைமுறை நடவடிக்கைகள் குறித்து நோயாளிகளுக்கு அறிவுறுத்தும் பலகை பலகைகள் வைக்கப்பட்டுள்ளன.

கோவிட்-19 பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களா?
என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது இங்கே.

01

மருத்துவருடன் ஆன்லைன் ஆலோசனையுடன் தொடங்கவும். அடுத்து என்ன செய்வது என்று மருத்துவர் ஆலோசனை கூறுவார்.

02

சக்ரா உலக மருத்துவமனைக்கு நேரில் செல்வதற்கு முன் அழைக்கவும்.

03

கோவிட்-19 பரிசோதனைக்காக அவசர அறைக்குச் செல்ல வேண்டாம். அவசர சிகிச்சைப் பிரிவு என்பது உடனடி சிகிச்சை மற்றும் கவனிப்பு தேவைப்படுபவர்களுக்கு மட்டுமே.

அறிகுறிகள்

காய்ச்சல்

வறட்டு இருமல்

தலைவலி

மூச்சுவிட

உடல் வலி மற்றும் சோர்வு

தொண்டை வலி

வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல் / மூக்கு ஒழுகுதல்

மூச்சு திணறல்

தடுப்பு

உங்கள் கைகளை தவறாமல் கழுவ வேண்டும்

சமூக விலகலைப் பராமரிக்கவும்

உங்கள் முகத்தைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்

உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால் வீட்டிலேயே இருங்கள்

உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால் வீட்டிலேயே இருங்கள்

வீடியோக்கள்

  • இன்சுலின் எதிர்ப்பு அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை குறித்து டாக்டர் ஸ்ரீகாந்த் ஷெட்டி | சக்ரா உலக மருத்துவமனை

    டாக்டர் ஸ்ரீகாந்த் ஷெட்டி, மூத்த ஆலோசகர் & இன்டர்வென்ஷனல் கார்டியாலஜி தலைவர், இன்சுலின் எதிர்ப்பிற்கான அறிகுறிகள் மற்றும் அதிநவீன சிகிச்சைகள் மூலம் உங்களை வழிநடத்தும் இந்த வீடியோவைப் பாருங்கள்.

  • நீங்கள் எங்களுடன் பாதுகாப்பாக இருக்கிறீர்கள்! | சக்ரா உலக மருத்துவமனை

    அனைத்து தைரியமான மருத்துவர்கள், செவிலியர்கள், முதல் பதிலளிப்பவர்கள், மருத்துவ ஊழியர்கள் மற்றும் பலர் இந்த பொது சுகாதாரத்தின் முன்னணியில் தங்களைக் கண்டறிந்து, பாதுகாப்பான சூழலைப் பராமரிக்க நாம் அனைவரும் ஒன்றிணைந்து செயல்படுகிறோம்.

  • உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருங்கள் | சக்ரா உலக மருத்துவமனை

    கோவிட்-19 தொற்றுநோயின் சூழலில், நம்மில் பலருக்கு மன அழுத்தம் கணிசமாக அதிகரித்து வருவதைக் காண்கிறோம். நமது மன ஆரோக்கியத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது மிகவும் அவசியம்.

சமூக விலகல் முக்கியமானது

வைரஸ் பரவாமல் தடுக்க சமூக விலகல் மிக முக்கியமான வழியாகும். கோவிட்-19க்கு எதிராகப் போராட சுய-தனிமை மிகவும் முக்கியமானது. கொரோனா வைரஸ் பரவும் சங்கிலியை உடைக்க வெளியே செல்லும் போது மற்றவர்களிடம் இருந்து குறைந்தது 1 மீட்டர் தூரத்தை வைத்திருங்கள். அவசரமில்லாமல் உங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறாதீர்கள். உங்கள் குடும்பத்துடன் வீட்டில் இருங்கள், உங்கள் குழந்தைகளை உள்ளே வைத்து அவர்களுடன் விளையாடுங்கள். உங்களால் முடிந்தவரை உங்கள் குடும்பத்தினருடன் நேரத்தை செலவிடுங்கள்.

கொரோனா பற்றிய கட்டுக்கதைகள் மற்றும் உண்மைகள்

கட்டுக்கதைகள்

  1. வெப்பமான காலநிலையில் நீங்கள் COVID-19 ஐப் பிடிக்க மாட்டீர்கள்.
  2. 10 வினாடிகள் அல்லது அதற்கு மேல் மூச்சைப் பிடித்துக் கொண்டே இருப்பது, நீங்கள் கொரோனா வைரஸிலிருந்து (COVID-19) விடுபட்டுள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது
  3. மது அருந்துவது கோவிட்-19க்கு எதிராக பாதுகாக்கிறது.
  4. COVID-19 வெப்பமான மற்றும் ஈரப்பதமான காலநிலையில் மட்டுமே பரவுகிறது.
  5. சூடான குளியல் கொரோனா வைரஸ் நோய் வராமல் தடுக்கிறது.
  6. ஆல்கஹால் அல்லது குளோரின் உடல் முழுவதும் தெளிப்பது புதிய கொரோனா வைரஸைக் கொல்லும்.

உண்மைகள்

  1. சூரிய ஒளியில் உங்களை வெளிப்படுத்துவது கொரோனா வைரஸ் நோயைத் தடுக்காது (COVID-19)
  2. உங்கள் மூச்சை 10 வினாடிகள் அல்லது அதற்கும் அதிகமாக வைத்திருக்க முடிந்தால், நீங்கள் கொரோனா வைரஸ் நோயிலிருந்து (COVID-19) விடுபட்டிருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல.
  3. மதுவை அடிக்கடி உட்கொள்வது உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அபாயத்தை மட்டுமே அதிகரிக்கிறது. இது கோவிட்-19 இலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்காது.
  4. கொரோனா வைரஸ் (COVID-19) வெப்பமான மற்றும் ஈரப்பதமான வானிலை உள்ள பகுதிகள் உட்பட அனைத்து பகுதிகளிலும் பரவுகிறது. உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழி, உங்களைத் தனிமைப்படுத்தி, அடிக்கடி கைகளைக் கழுவுவதுதான்.
  5. சூடான குளியல் கொரோனா வைரஸ் நோயைத் தடுக்காது. குளியல் வெப்பநிலையைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்கள் உடல் வெப்பநிலை 36.5 டிகிரி செல்சியஸ் முதல் 37 டிகிரி செல்சியஸ் வரை இருக்கும்.
  6. ஆல்கஹால் அல்லது குளோரின் உடல் முழுவதும் தெளிப்பதால் ஏற்கனவே உங்கள் உடலில் நுழைந்த கொரோனா வைரஸை அழிக்க முடியாது

லாக்டவுன் காலத்தில் வீட்டிலிருந்து வேலை செய்வது பற்றிய குறிப்புகள்

COVID-19 வெடிப்பு கொரோனா வைரஸின் பரவலைக் குறைக்க அனைவரும் வீட்டிலிருந்து வேலை செய்ய கட்டாயப்படுத்தியுள்ளது. சிலர் இதைப் பயன்படுத்தினாலும், மற்றவர்கள் நாள் முழுவதும் தொலைந்து போவதாக உணரலாம். வீட்டில் இருந்தே உங்கள் வேலையைச் சிறப்பாகச் செய்ய சில முக்கியமான குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன.

பூட்டுதலின் போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில புள்ளிகள்

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. கொரோனா வைரஸ் என்றால் என்ன?

கொரோனா வைரஸ்கள் என்பது சளி முதல் கடுமையான சுவாச நோய்க்குறி (SARS) போன்ற கடுமையான நோய் வரை சுவாச தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்களின் குழுவாகும். சமீபத்தில் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட கொரோனா வைரஸ் கோவிட்-19 என்று அழைக்கப்படுகிறது.

2. கோவிட்-19 என்றால் என்ன?

COVID-19 என்பது சீனாவின் வுஹானில் இருந்து 2019 டிசம்பரில் தோன்றிய மிக சமீபத்தில் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட கொரோனா வைரஸால் ஏற்படும் தொற்று நோயாகும்.

3. COVID-19 இன் அறிகுறிகள் என்ன?

சமீபத்திய கொரோனா வைரஸின் பொதுவான அறிகுறிகள் காய்ச்சல், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் வறட்டு இருமல். மற்ற அறிகுறிகளில் நாசி நெரிசல், மூக்கு ஒழுகுதல், தொண்டை புண், வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவை அடங்கும். 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள், ஆஸ்துமா, உடல் பருமன், நாள்பட்ட சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் நோய்கள், இதயப் பிரச்சனைகள் மற்றும் நீரிழிவு நோய் ஆகியவை கடுமையான தொற்றுநோயைப் பெறுவதற்கான அதிக ஆபத்தில் உள்ளன.

4. கொரோனா வைரஸ் எவ்வாறு பரவுகிறது?

கோவிட்-19 மிகவும் தொற்றக்கூடியது மற்றும் மூக்கு அல்லது வாயில் இருந்து சிறிய நீர்த்துளிகள் மூலம் மற்றவர்களிடமிருந்து பரவலாம், இது பாதிக்கப்பட்ட நபர் இருமல் அல்லது மூச்சை வெளியேற்றும் போது பரவுகிறது. பாதிக்கப்பட்ட நீர்த்துளிகளால் மாசுபட்ட மேற்பரப்புகளைத் தொடுவதன் மூலம் மக்கள் COVID-19 ஐப் பிடிக்கலாம். கதவு கைப்பிடிகள், லிப்ட் பொத்தான்கள், மொபைல் போன்கள், பகிரப்பட்ட துண்டு போன்றவை இதில் அடங்கும்.

கோவிட்-1 பாதிக்கப்பட்ட நபரிடமிருந்து 19 மீட்டர் தொலைவில் இருப்பது முக்கியம்.

5. COVID-19 க்கு ஏதேனும் மருந்து தடுப்பூசி அல்லது சிகிச்சை உள்ளதா?

இல்லை, இதுவரை கோவிட்-19 ஐத் தடுக்க அல்லது சிகிச்சையளிக்க தடுப்பூசி, மருந்து அல்லது மருந்து எதுவும் இல்லை, ஆனால் அறிகுறிகளைப் போக்க சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன.

6. COVID-19 ஐத் தவிர்க்க நான் என்ன முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்?

COVID-19 இலிருந்து உங்களையும் மற்றவர்களையும் பாதுகாக்க இந்த முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்:

  • உங்கள் கைகளை அடிக்கடி சுத்தம் செய்யுங்கள்,
  • தும்மும்போது அல்லது இருமும்போது உங்கள் வாயை திசு அல்லது முழங்கையால் மூடி, திசுக்களை அப்புறப்படுத்துங்கள்