வாய்வழி ஆரோக்கியம் கர்ப்பத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துமா?

ஈறு நோய்க்கும் பிரசவ சிக்கல்களுக்கும் இடையே உள்ள தொடர்பை சமீபத்திய ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது. ஈறு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மிக விரைவாகவும் சிறியதாகவும் பிறந்த குழந்தை பிறக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஈறு நோய் மற்றும் பிரசவ சிக்கல்கள் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான சரியான தொடர்பை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவைப்படுகின்றன, ஆனால் ஈறு நோய் பிரசவத்தைத் தூண்டும் உயிரியல் சேர்மங்களின் அளவை அதிகரிக்கக்கூடும் என்று தோன்றுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் பீரியண்டால்டல் நோய் மோசமடைந்தால், முன்கூட்டிய குழந்தை பிறக்கும் ஆபத்து அதிகம் என்றும் தரவு தெரிவிக்கிறது.

எனக்கு ஆரோக்கியமான கர்ப்பம் இருப்பதை உறுதி செய்ய நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

ஆரோக்கியமான குழந்தைக்கு கர்ப்பம் மற்றும் பல் பராமரிப்பு முக்கியம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் கர்ப்பமாக இருக்கத் திட்டமிடும் பெண்கள் அவர்களைப் பார்வையிட வேண்டும் பல் ஒரு பரிசோதனைக்காகவும், கருத்தரிப்பதற்கு முன் ஏதேனும் பல் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சை செய்யவும்.

வழக்கமான துலக்குதல் மற்றும் flossing, ஒரு சீரான உணவு மற்றும் உங்கள் வருகை பல் கர்ப்ப காலத்தில் பல் பிரச்சனைகளை குறைக்க உதவுகிறது.

என் கர்ப்ப காலத்தில் என்ன வாய்வழி பிரச்சனைகள் உருவாகலாம்?

பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்பகால ஈறு அழற்சியை அனுபவிக்கிறார்கள் - பற்களில் பல் தகடு உருவாகி ஈறுகளில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். அறிகுறிகளில் சிவப்பு, வீக்கம் மற்றும் ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு ஆகியவை அடங்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஈறு அழற்சி ஹார்மோன்களின் அளவு அதிகரிப்பதால் ஏற்படுகிறது, இது ஈறுகள் பிளேக்கில் உள்ள எரிச்சல்களுக்கு எதிர்வினையாற்றுவதை பாதிக்கிறது.

உங்கள் பற்களை சுத்தமாக வைத்திருப்பது, குறிப்பாக ஈறுகளுக்கு அருகில், கர்ப்ப காலத்தில் ஈறு அழற்சியை வியத்தகு முறையில் குறைக்க அல்லது தடுக்கவும் உதவும். 

எனது கர்ப்ப காலத்தில் பல் மருத்துவரை சந்திக்கும்போது நான் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

முதலில், உங்கள் சந்திப்பைத் திட்டமிடும்போது, ​​நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதை உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். உங்கள் கர்ப்பத்தின் நான்காவது முதல் ஆறாவது மாதங்களில் உங்கள் பல் வருகையை திட்டமிடுவது சிறந்தது. கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் பல் மருத்துவரைப் பார்ப்பதைத் தவிர்க்கவும், உங்கள் பிள்ளையின் வளர்ச்சியில் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் பல் வருகையின் அழுத்தம் கருவுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

பொதுவாக, X-கதிர்கள், பல் மயக்க மருந்துகள், வலி ​​மருந்துகள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (குறிப்பாக டெட்ராசைக்ளின்) முதல் மூன்று மாதங்களில், அவசியமின்றி பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. 

கடைசி மூன்று மாதங்களில், பல் நாற்காலியில் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் பல் பரிசோதனை சாத்தியமற்றதாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் அவசரகால வருகையைத் திட்டமிட வேண்டும் என்றால், நீங்கள் வருவதற்கு முன்பு உங்கள் கர்ப்பத்தைப் பற்றி பல் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். தொடர்புடைய மருத்துவ வரலாறு, மன அழுத்த காரணிகள், கடந்தகால கருச்சிதைவுகள் மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்துகள் பற்றி விவாதிக்கவும், ஏனெனில் இவை உங்கள் பல் பராமரிப்பு திட்டம் மற்றும் விளைவுகளை பாதிக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் பல்வலி ஏற்படுவதைத் தவிர்க்கவும்

பெண்கள் கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடுவதற்கு முன்பு பல் மருத்துவரைப் பார்க்குமாறு பல் நிபுணர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த வழியில், அலுவலகம் ஒரு முழுமையான சோதனை மற்றும் சுத்தம் செய்ய முடியும், அத்துடன் தற்போதுள்ள பல் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். நிச்சயமாக, கர்ப்பமாக இருக்கும் போது நீங்கள் ஒரு பல் மருத்துவரை அணுகலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் பல்வலி அல்லது ஈறு பிரச்சனைகள் ஏற்பட்டால், விரைவில் பல் மருத்துவரை அணுகி சிகிச்சை பெறவும். பல் சுகாதார பிரச்சினைகள் உங்கள் கர்ப்பத்தை மோசமாக பாதிக்கலாம் மற்றும் ஆரம்பகால தலையீடு தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் முக்கியமானது.

பல் சிதைவைத் தவிர்க்கும்

உங்கள் வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் உணவில் உள்ள சர்க்கரைகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளைப் பயன்படுத்தி அமிலத்தை உற்பத்தி செய்யும் போது குழிவுகள் உருவாகின்றன, இது உங்கள் பற்களில் உள்ள பற்சிப்பியைக் கரைக்கிறது. 

பல காரணங்களால் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பல் சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது: ஆரோக்கியமற்ற உணவு பசி, துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோசிங் குறைதல் மற்றும் காலை சுகவீனத்தின் விளைவாக வாந்தியெடுத்தல் ஆகியவை வாய்வழி குழியில் அமிலத்தின் அளவை அதிகரிக்கலாம்.

பல் சிதைவைத் தடுக்க, மென்மையான தூரிகை மற்றும் பொருத்தமான பற்பசையைப் பயன்படுத்தி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்கவும். சர்க்கரை சிற்றுண்டிகளை குறைந்தபட்சமாக வைத்திருங்கள். நீங்கள் துலக்க முடியாதபோது உங்கள் வாயை தண்ணீரில் கழுவவும், ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை ஃப்ளோஸ் செய்யவும். 

துலக்கும்போது அல்லது ஃப்ளோஸிங் செய்யும் போது ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு இருப்பதாக ஒரு கர்ப்பிணித் தாய் புகார் செய்வது மிகவும் பொதுவானது. கர்ப்பத்துடன் சேர்ந்து வரும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், சில சமயங்களில் கர்ப்ப ஈறு அழற்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலை மிகவும் தீவிரமான ஈறு நோயாக மாறாமல் இருக்க, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் பல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை தீவிரப்படுத்தவும், மேலும் அடிக்கடி சுத்தம் செய்ய உங்கள் பல் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.

ஈறு நோயை கவனிக்கவும்

சில கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஈறு திசுக்களின் பச்சையாக வீக்கத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், இது "கர்ப்ப கட்டி" என்று அழைக்கப்படும் பற்களுக்கு இடையில் வளரும். இந்த வளர்ச்சிகள் எளிதில் இரத்தப்போக்கு மற்றும் அதிகப்படியான பிளேக்கால் ஏற்படலாம். உங்களுக்கு கர்ப்பக் கட்டி இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், அவை பொதுவாக தீங்கற்றவையாக இருந்தாலும், பல் மருத்துவரை அணுகவும்.

கர்ப்பத்தின் மற்றொரு அசாதாரண சிக்கல் தளர்வான பற்கள். பற்களை வைத்திருக்கும் தசைநார்கள் பாதிக்கும் ஹார்மோன்கள் காரணமாக இது உருவாகலாம்.

கர்ப்பகால பல் பராமரிப்பு உங்கள் பொது ஆரோக்கியம் மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். அதனால்தான், பாதுகாப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்திற்கு, பல் மருத்துவர்கள் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர்கள் பெண்கள் தங்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்க ஊக்குவிக்கிறார்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில் வாய் சுகாதாரத்தைப் பராமரித்தல்

இது பல் அவசரமாக இல்லாவிட்டால், முழு கர்ப்பம் முழுவதும் உங்கள் பல் வருகைகளைத் திட்டமிடுங்கள். கர்ப்பம் தரிப்பதற்கு முன் ஒரு சந்திப்பைத் திட்டமிடுவதன் மூலம் தொடங்கவும். அந்த வழியில், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் முன் தேவையான எந்த நடைமுறைகளும் ஏற்படலாம். 

கரு வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டத்தில் இருப்பதால் முதல் மூன்று மாதங்கள் பல் சிகிச்சைக்கு ஏற்றதாக இல்லை. அதற்குப் பதிலாக, இரண்டாவது மூன்று மாதங்கள் அல்லது மூன்றாவது மூன்று மாதங்களின் ஆரம்பத்தில் அவசரமற்ற வருகைகளைத் திட்டமிடுங்கள்.

ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் கர்ப்பமாக இருப்பது போன்ற சில அனுபவங்கள் உள்ளன. கர்ப்பமாக இருக்கும்போது பல் மருத்துவரைப் பார்ப்பது பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படுவதில்லை, ஆனால் நல்ல வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க மறக்காமல் இருப்பது முக்கியம். கர்ப்ப காலத்தில் பற்களை சுத்தம் செய்வதும் இதில் அடங்கும். 

ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது நல்ல பற்பசையைக் கொண்டு துலக்குங்கள் மற்றும் ஃப்ளோஸ் செய்ய மறக்காதீர்கள், ஏனெனில் இது தூரிகையால் அடைய முடியாத இடங்களில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் உணவுத் துகள்களை அகற்றுவதன் மூலம் துலக்குதலை நிறைவு செய்கிறது. உங்கள் வாயை முன்கூட்டியே கவனித்துக்கொள்வது உங்கள் குழந்தையின் மகிழ்ச்சியான வருகையில் கவனம் செலுத்த அனுமதிக்கும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. வாய் ஆரோக்கியம் கர்ப்பத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
கர்ப்ப காலத்தில் வாய் ஆரோக்கியம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது ஈறு பிரச்சனைகள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பாதிப்பதோடு, கர்ப்பத்தின் முடிவுகளிலும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

2. கர்ப்ப காலத்தில் ஈறு நோய் குழந்தையைப் பாதிக்க முடியுமா?
ஆம், சில சமயங்களில் கடுமையான ஈறு நோயானது, குறைந்த பிறப்பு எடை மற்றும் குறைப்பிரசவம் போன்ற அபாயங்களுடன் தொடர்புடையதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

3. கர்ப்ப காலத்தில் பொதுவாக ஏற்படும் வாய்வழி சுகாதாரப் பிரச்சனைகள் யாவை?
பொதுவான பிரச்சனைகளில் ஈறுகளில் வீக்கம் அல்லது இரத்தம் கசிதல், கர்ப்பகால ஈறு அழற்சி, பல் கூச்சம் மற்றும் பல் சொத்தை ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து ஆகியவை அடங்கும்.

4. கர்ப்ப காலத்தில் பல் சிகிச்சை பாதுகாப்பானதா?
ஆம், முறையான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளுடன், பெரும்பாலான வழக்கமான பல் சிகிச்சைகள் பாதுகாப்பானவை, குறிப்பாக கர்ப்பத்தின் இரண்டாம் மூன்று மாதங்களில்.

5. வாய்வழி சுகாதாரக் குறைபாடு குறைப்பிரசவத்திற்கு வழிவகுக்குமா?
சிகிச்சையளிக்கப்படாத ஈறு நோய், குறைப்பிரசவ அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும் என்பதற்கு சில சான்றுகள் உள்ளன.

6. கர்ப்ப காலத்தில் ஈறுகளில் ஏன் இரத்தக் கசிவு ஏற்படுகிறது?
ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஈறுகளுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதால், அவை அதிக உணர்திறன் கொண்டவையாகவும், அழற்சி மற்றும் இரத்தப்போக்குக்கு ஆளாகக்கூடியவையாகவும் மாறுகின்றன.

7. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் நல்ல வாய் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பேணலாம்?
தினமும் இருமுறை பல் துலக்குங்கள், தவறாமல் ஃப்ளாஸ் செய்யுங்கள், சமச்சீரான உணவை உண்ணுங்கள், உடலை நீரேற்றத்துடன் வைத்திருங்கள், மற்றும் வழக்கமான பல் பரிசோதனைகளுக்குச் செல்லுங்கள்.

8. கர்ப்ப காலத்தில் பல் மருத்துவரை எப்போது சந்திக்க வேண்டும்?
கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் பல் பரிசோதனை செய்துகொள்வதும், உங்கள் பல் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி வழக்கமான பரிசோதனைகளைத் தொடர்வதும் சிறந்தது.