கோவிட்-19 வெடிப்புடன், நாம் வேறு எதிலும் இல்லாத கடினமான காலகட்டத்தை அனுபவித்து வருகிறோம். கொடிய வைரஸ் நம் உடலை மட்டுமல்ல, நம் மனதையும் பாதித்து, இயல்பு வாழ்க்கை முறையை சீர்குலைத்துள்ளது. கொரோனா வைரஸைத் தவிர வேறு நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க மருத்துவமனைக்குச் செல்வது அல்லது மருத்துவரை அணுகுவது உட்பட எதுவும் முன்பு போல் இல்லை. SARS-CoV-2 வைரஸ் கல்லீரல் அழற்சி மற்றும் கல்லீரல் நொதிகளைப் பாதிக்கிறது மற்றும் கல்லீரல் செயலிழப்பை ஏற்படுத்தலாம். கல்லீரல் இழைநார் வளர்ச்சி அல்லது ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி உள்ள நபர்கள் தொற்றுநோய்களின் போது கல்லீரல் நொதிகளின் மேம்பட்ட கண்காணிப்பு போன்ற சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம். ஜூலை 28 அன்று உலக ஹெபடைடிஸ் தினத்தை நாம் கடைப்பிடிக்கும்போது, ​​ஹெபடைடிஸ் அல்லது நாள்பட்ட கல்லீரல் பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், பின்பற்ற வேண்டிய பாதுகாப்பு நெறிமுறைகளை நாம் வலியுறுத்த வேண்டும். 

கோவிட்-19க்கும் கல்லீரலுக்கும் உள்ள தொடர்பு: ஹெபடைடிஸ் நோயாளிகள் ஏன் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்?

ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி இருப்பது ஒருவருக்கு கோவிட்-19 தொற்று ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்தில் உள்ளது என்று அதிகாரப்பூர்வ கூற்றுக்கள் எதுவும் இல்லை என்றாலும், வைரஸ் கல்லீரல் நோயின் முன்னேற்றத்தையும் உறுப்பு சிதைவதையும் அதிகரிக்கும் என்பது உறுதி. மருத்துவ நிபுணத்துவம் மற்றும் கிடைக்கக்கூடிய தகவல்கள் ஹெபடைடிஸ் போன்ற நாட்பட்ட நிலைகள் உள்ளவர்கள், குறிப்பாக ஹெபடைடிஸ் போதுமான அளவு கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால், கோவிட்-19 வைரஸால் கடுமையான நோய்க்கு அதிக ஆபத்தில் இருக்கலாம் என்று கூறுகின்றன. 

ஹெபடைடிஸ் உடன் COVID-19 நெருக்கடியின் போது பாதுகாப்பாக இருப்பது

ஹெபடைடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் மற்றவர்களைப் போலவே சமூக விலகலை திறம்பட கடைப்பிடிப்பது முக்கியம், ஆனால் அதிக கட்டுப்பாடுகளுடன். உத்தியோகபூர்வ உத்தரவுடன் அல்லது இல்லாமல் சுய-தனிமைப்படுத்துதல். கைகளின் சுகாதாரத்தை பராமரித்தல், அதாவது சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் அல்லது சானிடைசர் மூலம் கைகளை கழுவுதல், அடிக்கடி தொடும் பரப்புகளை சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் வெளியில் இருந்து வரும் பொருட்களுடன் முறையான கழுவுதல்/கவனிப்புக்குப் பிறகு பயன்படுத்த வேண்டும்.

இந்த நேரத்தில் நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸிற்கான மருந்துகளை ஒருவர் எடுத்துக் கொண்டால், அவர்கள் நீண்ட காலத்திற்கு போதுமான அளவு இருப்பு வைத்திருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். லாக்டவுனின் நிச்சயமற்ற காலங்களில் சேமித்து வைப்பது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் ஒரு நாள் மருந்தைத் தவிர்ப்பது வைரஸைத் தூண்டும் மற்றும் கல்லீரல் பாதிப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.   

தேவைப்பட்டால் மருத்துவருடன் ஒரு மெய்நிகர் சந்திப்பைத் தேர்வுசெய்யவும், இந்த நேரத்தில் பெரும்பாலான மருத்துவமனைகள் வழங்கும் டெலிமெடிசின் வசதியைப் பயன்படுத்தவும், நிலைமை தொடர்ந்து சரிபார்க்கப்படுவதை உறுதிசெய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது இரத்த பரிசோதனைகள் போன்ற ஹெபடைடிஸ் தொடர்பான பரிசோதனைகள் மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் நிறுத்தி வைக்கப்படும், தாமதம் ஒருவரின் நிலையை பாதிக்காது. ஏதேனும் பரிசோதனைக்காக மருத்துவமனைக்குச் சென்றால், ஒருவர் கோவிட்-19 தொற்றைத் தவிர்ப்பதற்கு போதுமான பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதை உறுதிசெய்து, அவரைச் சந்திக்கும் முன் மருத்துவரிடம் முன்கூட்டியே சந்திப்பை மேற்கொள்ளவும்.

தொற்றுநோய்களின் போது உங்கள் கல்லீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் 

தொற்றுநோய்களின் மூலம் நாம் வாழ்கிறோம், ஹெபடைடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் கல்லீரலின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் எச்சரிக்கையாக இருப்பது அவசியம். 

• ஊட்டச்சத்து லேபிள்களைக் கண்காணிக்கவும் மற்றும் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்திற்கு குறிப்பாக சாதகமான உணவு முடிவுகளை எடுக்கவும். 

• முடிந்தால், புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைப் பெற்று, வரவிருக்கும் வாரங்களுக்கு அவற்றை உறைய வைக்கவும். 

• உட்புற மற்றும் வெளிப்புற உடல் செயல்பாடுகளை விட்டுவிடாதீர்கள். உட்புறப் பயிற்சிகளைச் செய்து, ஒரு தனியார் தோட்டத்திலோ அல்லது கூரையிலோ ஒரு சிட்டிகை சுத்தமான காற்றுக்காக வெளியே செல்லுங்கள். வெளிப்புற நடவடிக்கைகளுக்கு சமூக இடைவெளியை பராமரிக்கவும் மற்றும் உட்புற உடற்பயிற்சிகளுக்கு ஆக்கப்பூர்வமாகவும். 

• தொற்றுநோய்களின் போது ஏற்படும் எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும் கவுண்டர்/அங்கீகரிக்கப்படாத மூலிகைகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருக்கவும், ஏனெனில் இவற்றில் பெரும்பாலானவை கல்லீரலுக்கு நச்சுத்தன்மையுடையவை.

• கடுமையான ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் ஈ ஆகியவை உணவு மூலம் பரவும் என்பதால் வீட்டில் சமைத்த உணவுகளை விரும்புங்கள்.

கோவிட்-19 மற்றும் ஹெபடைடிஸ் பி அல்லது சிக்கான சிகிச்சை

ஹெபடைடிஸ் பி அல்லது சி உடன் வாழ்பவர்கள் தங்கள் மருத்துவர்களால் அறிவுறுத்தப்படும் வரை சிகிச்சையை நிறுத்தவோ மாற்றவோ கூடாது. அவர்கள் ஒரு மாதத்திற்கு மருந்துகளை குவிக்க தயாராக இருக்க வேண்டும், இப்போதைக்கு, அவர்கள் ஒரு மருந்தை தவிர்க்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். 

மருத்துவர்களுக்கான அணுகல் வேறுபட்டாலும், ஆரோக்கியத்தை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது பாதிக்கப்படக்கூடாது. முடிந்தவரை டெலிமெடிசின் ஆலோசனையைப் பயன்படுத்தவும், கல்லீரல் பரிசோதனை ஏற்கனவே தாமதமாகிவிட்டால், முன்னுரிமையின் அடிப்படையில் ஒருவரைத் திட்டமிடுவதும், சிகிச்சை அளிக்கும் மருத்துவரின் போதுமான மேற்பார்வையுடன் அதற்குச் செல்வதும் புத்திசாலித்தனம்.