വീട്/വെൽനസ് സോൺ/സക്ര ബ്ലോഗുകൾ
13 നവംബർ 2019
എന്താണ് വെരിക്കോസ് വെയിൻ
വെരിക്കോസ് സിരകൾ വളച്ചൊടിച്ചതും വലുതാക്കിയതുമായ സിരകളാണ്. ഏതെങ്കിലും ഉപരിപ്ലവമായ സിര വെരിക്കോസ് ആയി മാറിയേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകളിലുള്ള സിരകളെയാണ് സാധാരണയായി ബാധിക്കുന്നത്. ഗുരുത്വാകർഷണത്തിൻ്റെ ദിശയിലേക്ക് രക്തം റിഫ്ലക്സിനും പൂളലിനും കാരണമാകുന്ന സിരയിലെ വികലമായ വാൽവുകൾ മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
പലർക്കും, വെരിക്കോസ് സിരകളും ചിലന്തി സിരകളും - വെരിക്കോസ് വെയിനുകളുടെ ഒരു സാധാരണ, നേരിയ വ്യതിയാനം - കേവലം ഒരു സൗന്ദര്യവർദ്ധക ആശങ്കയാണ്. മറ്റ് ആളുകൾക്ക്, വെരിക്കോസ് സിരകൾ വേദനയ്ക്കും അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും കാരണമാകും. ചിലപ്പോൾ വെരിക്കോസ് സിരകൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
ലക്ഷണങ്ങൾ
വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അവയിൽ ഉൾപ്പെടാം:
1. നിങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ വേദനയോ ഭാരമോ അനുഭവപ്പെടുക, കത്തുക, മിടിക്കുക, പേശിവലിവ്, നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ കാലുകളിൽ നീർവീക്കം
2. ദീർഘനേരം ഇരുന്നോ നിന്നോ ഉള്ള വേദന
3. നിങ്ങളുടെ സിരകളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ചുറ്റും ചൊറിച്ചിൽ
4. ചർമ്മത്തിൻ്റെ നിറവ്യത്യാസം (കറുപ്പ്), കട്ടിയാകൽ, വരൾച്ച, മുടി കൊഴിച്ചിൽ.
5. കാലിലെ അൾസറും രക്തസ്രാവവും
ചിലന്തി സിരകൾ വെരിക്കോസ് വെയിനുകൾക്ക് സമാനമാണ്, പക്ഷേ അവ ചെറുതാണ്. സ്പൈഡർ സിരകൾ ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഉപരിതലത്തോട് അടുത്ത് കാണപ്പെടുന്നു, അവ പലപ്പോഴും ചുവപ്പോ നീലയോ ആയിരിക്കും. അവ വലുപ്പത്തിൽ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, പലപ്പോഴും ചിലന്തിവല പോലെ കാണപ്പെടുന്നു.
ഒരു ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ സന്ദർശിക്കണം
വ്യായാമം, ലെഗ് എലവേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ കംപ്രഷൻ സ്റ്റോക്കിംഗ് പോലുള്ള സ്വയം പരിചരണം - മോശമാകുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. എന്നാൽ കോസ്മെസിസിനെക്കുറിച്ചോ സ്വയം പരിചരണ നടപടികളെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് മോശമാകുന്നതിൽ നിന്ന് പര്യാപ്തമല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക.
കാരണങ്ങൾ
ദുർബലമായ അല്ലെങ്കിൽ കേടായ വാൽവുകൾ വെരിക്കോസ് സിരകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ധമനികൾ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് മറ്റ് കോശങ്ങളിലേക്ക് രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്നു, സിരകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം തിരികെ നൽകുന്നു, അങ്ങനെ രക്തം പുനഃക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം തിരികെ നൽകുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ കാലുകളിലെ സിരകൾ ഗുരുത്വാകർഷണത്തിന് എതിരായി പ്രവർത്തിക്കണം.
നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ കാലുകളിലെ പേശികളുടെ സങ്കോചങ്ങൾ പമ്പുകളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇലാസ്റ്റിക് സിര മതിലുകൾ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം തിരികെയെത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം പോലെ നിങ്ങളുടെ സിരകളിലെ ചെറിയ വാൽവുകൾ തുറക്കുകയും രക്തം പിന്നിലേക്ക് ഒഴുകുന്നത് തടയാൻ അടയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ വാൽവുകൾ ദുർബലമാവുകയോ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, രക്തം പിന്നിലേക്ക് ഒഴുകുകയും സിരയിൽ കുളിക്കുകയും ചെയ്യും, ഇത് സിരകൾ വലിച്ചുനീട്ടുകയോ വളച്ചൊടിക്കുകയോ ചെയ്യും.
അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ
1. പ്രായം. സിരയുടെ ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനാൽ, കുറച്ച് രക്തം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലേക്ക് ഒഴുകുന്നതിനുപകരം ശേഖരിക്കപ്പെടുന്ന സിരകളിലേക്ക് തിരികെ ഒഴുകുന്നു.
2. സെക്സ്. ഗർഭാവസ്ഥയിലെ ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ, ആർത്തവത്തിന് മുമ്പുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവവിരാമം എന്നിവ കാരണം സ്ത്രീകൾക്ക് വികസിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, അതുവഴി വെരിക്കോസ് സിരകളുടെ വികസനം സിരകളുടെ മതിലുകൾക്ക് വിശ്രമം നൽകുന്നു. കൂടാതെ, ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ നിങ്ങളുടെ വെരിക്കോസ് വെയിൻ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
3. കുടുംബ ചരിത്രം. മറ്റ് കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക് വെരിക്കോസ് സിരകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
4. അമിതവണ്ണം. ഇത് നിങ്ങളുടെ സിരകളിൽ അധിക സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു.
5. ദീർഘനേരം നിൽക്കുകയോ ഇരിക്കുകയോ ചെയ്യുക. ദീർഘനേരം നിൽക്കുന്നതും ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലിയും ഉൾപ്പെടുന്ന ജോലികൾ.
സങ്കീർണ്ണതകൾ
1. അൾസർ. വേദനാജനകമായ അൾസർ, പ്രത്യേകിച്ച് കണങ്കാലിന് സമീപം. ചർമ്മത്തിൽ നിറവ്യത്യാസമുള്ള ഒരു പാട് സാധാരണയായി അൾസർ രൂപപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ആരംഭിക്കുന്നു. അടിയന്തര കൂടിയാലോചന ആവശ്യമാണ്.
2. രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ (DVT). ഏതെങ്കിലും വിട്ടുമാറാത്ത കാല് വേദനയോ വീക്കമോ വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്, കാരണം ഇത് ആഴത്തിലുള്ള സിരകളിൽ (ഡിവിടി) രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കാം.
3. രക്തസ്രാവം. വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
തടസ്സം
1. പൂർണ്ണമായി തടയാൻ ഒരു മാർഗവുമില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണവും മസിൽ ടോണും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് വെരിക്കോസ് സിരകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനോ അധികമുള്ളവ ലഭിക്കുന്നതിനോ ഉള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.
2. ഭാരം നിയന്ത്രണത്തോടെയുള്ള വ്യായാമം
3. നാരുകൾ അടങ്ങിയതും ഉപ്പ് കുറഞ്ഞതുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക
4. ഉയർന്ന കുതികാൽ, ഇറുകിയ ഹോസിയറി എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക
5. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഉയർത്തുക
6. നിങ്ങളുടെ ഇരിക്കുന്നതോ നിൽക്കുന്നതോ പതിവായി മാറ്റുക
എന്താണ് EVLT
എൻഡോവെനസ് ലേസർ അബ്ലേഷൻ തെറാപ്പി (EVLT) വെരിക്കോസ് സിരകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി കത്തീറ്ററുകൾ, ലേസർ, അൾട്രാസൗണ്ട് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ആക്രമണാത്മക പ്രക്രിയയാണ്. EVLT നടപടിക്രമം ആരംഭിക്കുന്നു ഇന്റർവെൻഷണൽ റേഡിയോളജിസ്റ്റ് വെരിക്കോസ് സിരയിലേക്ക് ഒരു കത്തീറ്റർ ചേർക്കുന്നു. രോഗിയുടെ ഉള്ളിൽ കാണാൻ അൾട്രാസൗണ്ട് ഉപയോഗിച്ച്, ഡോക്ടർ സിരയിലൂടെ കത്തീറ്ററിനെ നയിക്കുന്നു. കത്തീറ്ററിൻ്റെ അറ്റത്തുള്ള ഒരു ലേസർ സിരയുടെ മതിലുകളെ ചൂടാക്കുന്നു, അത് അത് അടയ്ക്കുന്നു. ഇത് സിരയിലൂടെ രക്തം ഒഴുകുന്നത് നിർത്താൻ കാരണമാകുന്നു.
നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം ശരീരം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനനുസരിച്ച്, രക്തചംക്രമണം കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമാകും, കാരണം രക്തം ഒരു തെറ്റായ സിരയിലൂടെ ഒഴുകുന്നില്ല, കൂടാതെ പ്രശ്നമുള്ള സിര ചുരുങ്ങുകയും മങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തം പിന്നീട് അടുത്തുള്ള മറ്റ് സിരകളിലൂടെ ഒഴുകുന്നു.
എന്തുകൊണ്ട് EVLT
1. ഔട്ട്പേഷ്യൻ്റ് നടപടിക്രമം (നടത്തുക - പുറത്തേക്ക് നടക്കുക). സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉടൻ പുനരാരംഭിക്കാം
2. വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും നിർവഹിക്കാൻ
3. ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ആക്രമണാത്മകവും കുറഞ്ഞ ആഘാതവും
4. വടുക്കില്ല
5. മികച്ച ക്ലിനിക്കൽ ഫലം
6. തുറന്ന ശസ്ത്രക്രിയയെക്കാൾ മികച്ച ഫലം
7. കുറഞ്ഞ നടപടിക്രമ ചെലവ്
എൻഡോവെനസ് ലേസർ വെരിക്കോസ് വെയിൻ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം എന്ത് സംഭവിക്കും?
നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, ഏകദേശം 30 മുതൽ 60 മിനിറ്റ് വരെ നടക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.
നിങ്ങളുടെ കാലിൽ ചില മുറിവുകൾ ഉണ്ടായേക്കാം. ഏകദേശം 2 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മുറിവുകൾ അപ്രത്യക്ഷമാകും.
നടപടിക്രമത്തിന് ശേഷം ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകേണ്ടതുണ്ട്.
നടപടിക്രമം പിന്തുടരുക
ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഫോളോ അപ്പ് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് 1 മാസത്തിന് ശേഷം അടുത്ത ഫോളോ അപ്പ് ചെയ്യുക.
2 മാസത്തേക്ക് സ്റ്റോക്കിംഗ് ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും.
ഇപ്പോൾ അന്വേഷിക്കുക