വീട്/വെൽനസ് സോൺ/സക്ര ബ്ലോഗുകൾ

പ്രത്യേകതകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക

സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ

വേനൽക്കാലത്ത് നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്

വേനൽക്കാലത്ത് ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നത് ആശ്വാസം മാത്രമല്ല - അത് അത്യാവശ്യമാണ്...

സ്ഥിരമായ ഉണങ്ങിയ ചുമ

ബാംഗ്ലൂരിലെ ഫെബ്രുവരി പനി: നിങ്ങളുടെ ചുമ എന്തിനാണ് കൂടുതൽ നേരം നിൽക്കുന്നത്?

ഒരു ഇന്റേണൽ മെഡിസിൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് എന്ന നിലയിൽ, രോഗികളുടെ എണ്ണത്തിൽ ഗണ്യമായ വർദ്ധനവ് ഞാൻ നിരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ട്...

3 ഫെബ്രുവരി 2026

ഡിജിറ്റൽ ഐ സ്ട്രെയിൻ

ഡിജിറ്റൽ ഐ സ്ട്രെയിൻ

ബെംഗളൂരു പോലുള്ള നഗര കേന്ദ്രങ്ങളിൽ DES ഒരു ആധുനിക ജീവിതശൈലി പകർച്ചവ്യാധിയായി മാറിയിരിക്കുന്നു. അത് ...

3 ഫെബ്രുവരി 2026

മുതിർന്നവർക്കുള്ള വാക്സിനേഷൻ

മുതിർന്നവർക്കുള്ള വാക്സിനേഷൻ

വാക്സിനുകൾ കുട്ടിക്കാലത്തോടെ അവസാനിക്കുമെന്ന് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു, എന്നാൽ പ്രായമാകുന്തോറും നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ...

3 ഫെബ്രുവരി 2026

ഡോ. രവി കുമാറിന്റെ ബാംഗ്ലൂരിലെ ശൈത്യകാല ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ

ബാംഗ്ലൂരിലെ ശൈത്യകാലത്ത് ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാൻ: ഡോ. രവി കുമാറിന്റെ നുറുങ്ങുകൾ

ഡോ. രവി കുമാർ, ഇന്റേണൽ മെഡിസിൻ: ബാംഗ്ലൂരിലെ ശൈത്യകാലം, നവംബർ മുതൽ ഫെബ്രുവരി വരെ...

ഡിസംബർ, ഡിസംബർ XX

പ്രമേഹം എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായി നിയന്ത്രിക്കാനും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കാനും കായികതാരങ്ങൾക്ക് കഴിയും?

കായികരംഗത്ത് പ്രമേഹത്തെ മറികടക്കാം: കായികതാരങ്ങൾക്കുള്ള നുറുങ്ങുകളും തന്ത്രങ്ങളും.

കായികരംഗത്ത് സജീവമായിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായി തോന്നാം, പക്ഷേ സജ്ജീകരണങ്ങളോടെ...