ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടായതിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ മണിക്കൂറിനെ സുവർണ്ണ മണിക്കൂർ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ ആദ്യ 60 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഉചിതമായ പ്രവർത്തനം അതിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ മാറ്റും.

ഈ ആശയം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം മിക്ക മരണങ്ങളും ഹൃദയസ്തംഭനങ്ങളും ഈ കാലയളവിൽ സംഭവിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ കാലയളവിനുള്ളിൽ വ്യക്തി ആശുപത്രിയിൽ എത്തുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്താൽ അയാൾക്ക് പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രതീക്ഷിക്കാം.

അവസരത്തിൻ്റെ ജാലകം:

ഹൃദയാഘാതത്തെ തുടർന്നുള്ള ഒരു രോഗിയുടെ നിലനിൽപ്പിനെയും ജീവിത നിലവാരത്തെയും സ്വാധീനിക്കുന്ന അവസരങ്ങളുടെ ഒരു ജാലകമാണ് ഗോൾഡൻ അവർ. ഇത് ഒരു നിർണായക സമയവും സമയവുമാണ്, ഒരു പേശിയാണ്. കാരണം, രക്തം ലഭിക്കുന്നത് നിർത്തി 80-90 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഹൃദയപേശികൾ മരിക്കാൻ തുടങ്ങും, ആറ് മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ, ഹൃദയത്തിൻ്റെ മിക്കവാറും എല്ലാ ബാധിത ഭാഗങ്ങളും മാറ്റാനാകാത്തവിധം കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം. അതിനാൽ, വേഗത്തിലുള്ള സാധാരണ രക്തപ്രവാഹം പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു, ഹൃദയത്തിന് കേടുപാടുകൾ കുറയും.

കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന്, എത്രയും വേഗം ആശുപത്രിയിൽ എത്തിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കേടായ ഹൃദയപേശിയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഒഴികെ, ആദ്യകാലങ്ങളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കൊലയാളി വെൻട്രിക്കുലാർ ടാക്കിക്കാർഡിയ എന്ന അസാധാരണ ഹൃദയ താളം, ഹൃദയപേശികൾ ദ്രുതഗതിയിൽ ചുരുങ്ങുന്ന വെൻട്രിക്കുലാർ ഫൈബ്രിലേഷൻ എന്നിവയാണ്, പക്ഷേ ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് രക്തം ഫലപ്രദമായി പമ്പ് ചെയ്യുന്നില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് ഒരു വ്യക്തി ഒരു മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനത്തിൽ (ആംബുലൻസ് അല്ലെങ്കിൽ ആശുപത്രി) എത്തിയാൽ, ഹൃദയ താളം വിലയിരുത്താൻ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഇസിജി മോണിറ്ററിൽ ഇടുന്നു, അങ്ങനെ അസാധാരണമായ ഒരു താളം ഉണ്ടായാൽ അവർക്ക് ഉടനടി ചികിത്സ നൽകാം, ഇത് ഒരു ഷോക്ക് നൽകാം. (കാർഡിയോവേർഷൻ) അല്ലെങ്കിൽ ചില മരുന്നുകൾ നൽകൽ. 

സ്വീകരിക്കേണ്ട നടപടികൾ:

• ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക

• സഹായത്തിനായി ഉടൻ വിളിക്കുക

• ഉടൻ ആശുപത്രിയിൽ എത്തുക.

ഈ അടയാളങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക: 

• വിശ്രമത്തിലോ കുറഞ്ഞ അദ്ധ്വാനത്തിലോ ആയിരിക്കുമ്പോൾ നെഞ്ചിന് മുകളിലുള്ള ഭാരം അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ കത്തുന്ന സംവേദനം, അസ്വസ്ഥത, വിയർപ്പ്, താടിയെല്ല്, പുറം, ഇടത് കൈ എന്നിവയിലേക്കുള്ള വേദനയുടെ വികിരണം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

• നെഞ്ചിലെ അസ്വസ്ഥതകളില്ലാത്ത ശ്വാസതടസ്സം, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രമേഹരോഗികളിൽ.

• വയറുവേദനയും വയറു വീർക്കലും സാധാരണയായി അസിഡിറ്റിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളാണ്, എന്നാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയേക്കാൾ തീവ്രതയോ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതോ ആണെങ്കിൽ, അവ ഗൗരവമായി എടുക്കുക.

എന്താണ് തെറ്റ്, അത് എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം?

കട്ടപിടിക്കുന്നത് ഹൃദയത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകളെ പൂർണ്ണമായും തടയുമ്പോഴാണ് ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകുന്നത്. എത്രയും വേഗം ഈ കട്ട പിടിക്കുക എന്നതാണ് പ്രാഥമിക ലക്ഷ്യം; അല്ലാത്തപക്ഷം, ഹൃദയത്തിൻ്റെ ആ ഭാഗം മരിക്കുന്നു. ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ചെറിയ സംശയമുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും, 300/325mg ആസ്പിരിൻ ഗുളിക ഉടൻ ചവയ്ക്കുക; ഇത് കട്ട അലിയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ആശുപത്രിയിൽ എത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, വളരെ ശക്തമായ ക്ലോട്ട് ബസ്റ്റർ മെഡിസിൻ ഉപയോഗിച്ചോ പ്രൈമറി ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റി എന്ന പ്രക്രിയയിലൂടെയോ ഡോക്ടർമാർ കട്ടപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കും. രണ്ട് രീതികൾക്കും ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളുമുണ്ടെങ്കിലും പ്രാഥമികം. മിക്ക സാഹചര്യങ്ങളിലും ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റിയാണ് അഭികാമ്യമായ തെറാപ്പി. പ്രൈമറി ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റിയിൽ, തടസ്സമുള്ള സ്ഥലം തിരിച്ചറിയാൻ ഒരു ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് കൊറോണറി ആൻജിയോഗ്രാം ഉടനടി നടത്തുകയും ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റി നടത്തുകയും രക്തപ്രവാഹം തുറക്കുന്നതിനായി ധമനിയിൽ ഒരു സ്റ്റെൻ്റ് (മെറ്റാലിക് സ്കാർഫോൾഡ്) വിന്യസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 

ഒരേയൊരു മുൻവ്യവസ്ഥ, ഇത് ആശുപത്രികളിൽ മാത്രമേ ചെയ്യാൻ കഴിയൂ എന്നതാണ് കാർഡിയാക് കത്തീറ്ററൈസേഷൻ ലബോറട്ടറിയും ഡോക്ടർമാരും ഈ നടപടിക്രമത്തെക്കുറിച്ച് നന്നായി അറിയാവുന്നവർ ലഭ്യമാണ്. ഇതുകൂടാതെ, മറ്റ് സഹായ ചികിത്സകളും ഒരേസമയം ആരംഭിക്കുന്നു.

തയ്യാറാകുക:

• ആംബുലൻസുകളുടേയും അടുത്തുള്ള ആശുപത്രികളുടേയും കോൺടാക്റ്റ് നമ്പറുകൾ എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സെൽ ഫോണിൽ സൂക്ഷിക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ അവരെ വിളിക്കാം. 

• ഹൃദ്രോഗ ചികിത്സാ സൗകര്യങ്ങളുള്ള അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിൽ എത്താൻ ശ്രമിക്കുക... കഴിയുന്നതും വേഗം. 

• ആംബുലൻസിൽ പോകാൻ ശ്രമിക്കുക.

• സ്വയം ഡ്രൈവ് ചെയ്യരുത്, കാരണം നിങ്ങൾക്കും മറ്റുള്ളവർക്കും ദോഷം ചെയ്യും. 

• ആശുപത്രി ഹെൽപ്പ് ലൈനിൽ വിളിക്കുക; അങ്ങനെ രോഗി ആശുപത്രിയിൽ എത്തുന്നതിന് മുമ്പുതന്നെ സംവിധാനം സജീവമാക്കാനാകും.

ആക്രമണം തടയുക:

അത്തരമൊരു സംഭവം സംഭവിക്കുന്നത് തടയുന്നതാണ് നല്ലത്. അതിനായി ഹൃദയാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ, പൊണ്ണത്തടി, ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി, പുകവലി തുടങ്ങിയ ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള എല്ലാ അപകട ഘടകങ്ങളും നിശബ്ദ കൊലയാളികളാണ്, കാരണം അവ അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ നമ്മളിൽ മിക്കവരും അവഗണിക്കുന്നു. കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ ഒരു വിദഗ്ധ കാർഡിയോളജിസ്റ്റിനെക്കൊണ്ട് സ്വയം പരിശോധിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഒരു വ്യക്തി പെട്ടെന്ന് വീണാൽ എന്തുചെയ്യും?

ഈ സൂചനകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവം പിന്തുടരുക:

• രോഗിയെ ഉടൻ തന്നെ അവൻ്റെ/അവളുടെ പുറകിൽ കിടത്തുക

• നെഞ്ചിന് മുകളിൽ ചെവി വെച്ച് ഹൃദയമിടിപ്പ് കേൾക്കുക

• വ്യക്തിയുടെ ശ്വാസം അനുഭവിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ വിരൽ മൂക്കിന് സമീപം വെച്ച് വ്യക്തി ശ്വസിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക. രോഗി ശ്വസിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നെഞ്ച് കംപ്രഷൻ നൽകുകയും സാധ്യമെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെ വായിൽ നിന്ന് വായിലൂടെ ശ്വസനം നൽകുകയും ചെയ്യുക.

• ആംബുലൻസിനെ വിളിച്ച് രോഗിയെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലേക്ക് മാറ്റുക.