ಮುಖಪುಟ/ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ವಲಯ/ಸಕ್ರಾ ಬ್ಲಾಗ್ಗಳು
16 ಏಪ್ರಿಲ್, 2026
ಟೈಫಾಯಿಡ್ ಜ್ವರವು ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಟೈಫಿ ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಂಭೀರವಾದ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಸೋಂಕು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ವಿಷಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮನುಷ್ಯರನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು "ಮಲ-ಮೌಖಿಕ" ಮಾರ್ಗದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಮೂಲಕ.
ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ "ಸ್ಟೆಪ್-ಲ್ಯಾಡರ್" ಜ್ವರ, ಇದು ಪ್ರತಿದಿನ ಏರುತ್ತದೆ, 104°F ವರೆಗೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೀವ್ರ ಬಳಲಿಕೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಮಸುಕಾದ ಗುಲಾಬಿ "ಗುಲಾಬಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು" ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ನಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಕೈ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು, ಕುದಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬಾಟಲ್ ಮಾಡಿದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಬಡಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವವರಿಗೆ, ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಗುರಾಣಿಯಾಗಿದೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತೀವ್ರವಾದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತ್ವರಿತ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಭಾರತದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ-ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಪುರುಷ ಪ್ರಧಾನ, ಧೂಮಪಾನ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಇದು ಈಗ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಊಹೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
22 ಮೇ 2026
ಎರಡು ದಶಕಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಜ್ಞರಾಗಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಮುಖವು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಇಂದು ನನ್ನ ಎದುರು ಕುಳಿತಿರುವ ರೋಗಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿವೃತ್ತ ಅಜ್ಜ-ಅಜ್ಜಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ 28 ವರ್ಷದ ಸಾಫ್ಟ್ವೇರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್,
14 ಏಪ್ರಿ 2026
ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಗೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಶಾಖವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಇದು ತ್ವರಿತ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಗಳ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಭಾರೀ ಬೆವರುವುದು, ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರ/ನೀರು ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೋಂಕುಗಳು, ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಇತರ ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ 20% ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ.
7 ಏಪ್ರಿ 2026
ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಗೆ ಎಂದರೆ ಕೇವಲ ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪವಲ್ಲ; ಟೈಫಾಯಿಡ್, ಕಾಲರಾ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ನಂತಹ ನೀರಿನಿಂದ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಮಯವೂ ಹೌದು. ನಗರವು ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಟ್ಯಾಂಕರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದು
7 ಏಪ್ರಿ 2026
ಬೇಸಿಗೆಯ ಉಷ್ಣತೆ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಆಯಾಸ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವು ಸರಳ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೂ, ಅವು ಶಾಖದ ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಶಾಖ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಶಾಖದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
24 ಮಾರ್ಚ್ 2026
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನಂಶ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೇವಲ ಆರಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ - ಬದುಕುಳಿಯಲು ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಬೆವರಿನ ಮೂಲಕ ದ್ರವಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ದ್ರವ ನಷ್ಟದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ದ್ರವವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ
24 ಮಾರ್ಚ್ 2026
ಒಬ್ಬ ಆಂತರಿಕ ಔಷಧ ತಜ್ಞರಾಗಿ, ಬೆಂಗಳೂರಿನಾದ್ಯಂತ "ಎಂದಿಗೂ ಮುಗಿಯದ" ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಏರಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಹಲವರು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ವಾಸ್ತವವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಪರಾಧಿ ಎಂದರೆ
3 ಫೆಬ್ರವರಿ 2026
ಬೆಂಗಳೂರಿನಂತಹ ನಗರ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ DES ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಾಗಿದೆ. ಇದು 2D ಡಿಜಿಟಲ್ ಪಿಕ್ಸೆಲ್ಗಳೊಂದಿಗಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಣ್ಣಿನ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು-ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಗುಂಪಾಗಿದ್ದು, ಮಾನವನ ಕಣ್ಣು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
3 ಫೆಬ್ರವರಿ 2026
ಲಸಿಕೆಗಳು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ಲಸಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನವೀಕೃತವಾಗಿರುವುದು ಜೀವ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.
3 ಫೆಬ್ರವರಿ 2026
ಈಗ ತನಿಖೆ ಮಾಡಿ