脳卒中は「脳発作」とも呼ばれ、動脈の閉塞(虚血性脳卒中)または血管の破裂(出血性脳卒中)により、脳の一部への血流が遮断されたときに起こります。これが起こると、脳細胞は酸素と栄養分を奪われて死に始めます。症状を早期に認識することが、損傷を最小限に抑え、回復の可能性を高めるために重要です。
脳卒中の一般的な症状
脳卒中の症状は突然現れ、脳の影響を受ける部位に応じて体のさまざまな部位に影響を及ぼします。頭字語の FAST は、警告サインを素早く特定するのに役立ちます。
- 顔の垂れ下がり: 顔の片側が垂れ下がったり、しびれたりすることがあります。患者に笑顔を見せてもらいます。笑顔が不均一な場合は、脳卒中の可能性があります。
- 腕の脱力片方の腕に力が入らなかったり、しびれを感じたりすることはよくあります。両腕を上げるように指示してください。片方の腕が下がってきたら、脳卒中の兆候かもしれません。
- 発話障害: 話し方が不明瞭になったり、話したり他人の話を理解したりするのが困難になる場合があります。簡単な文を繰り返してもらい、明瞭かどうかを確認します。
- 緊急サービスに電話するタイミング: これらの症状のいずれかが見られる場合は、すぐに医師の診察を受けてください。早期治療により、永久的な脳損傷のリスクを大幅に軽減できます。
その他の警告サインとしては、次のようなものがあります。
- 顔、腕、脚、特に体の片側の突然のしびれや衰弱。
- 混乱、発話の困難、または会話の理解の困難。
- 片目または両目の視力障害(ぼやけ、視界の暗転、複視など)。
- 突然のめまい、バランスの喪失、または歩行困難。
- 厳しい 頭痛 原因は不明で、「人生最悪の頭痛」とよく言われます。
脳卒中の種類
- 虚血性脳卒中: これは最も一般的なタイプの脳卒中で、血栓が脳の血管を塞ぐときに発生します。さらに、血栓性脳卒中 (脳につながる動脈に血栓が形成される) と塞栓性脳卒中 (体の他の場所で血栓が形成され、それが脳に移動する) に分類できます。
- 出血性脳卒中: このタイプの脳卒中は、脳内の血管が破裂して脳内または脳の周囲に出血が起こる場合に発生します。 出血性脳卒中 高血圧や動脈瘤(血管壁の弱い部分)によって引き起こされることが多いです。
- 一過性脳虚血発作 (TIA): しばしば「ミニ脳卒中」と呼ばれる TIA は、同様の症状を示しますが、持続時間は短く、永久的な損傷はありません。ただし、これは完全な脳卒中が起こる可能性があることを警告する兆候です。
危険因子
次のような特定の要因により脳卒中のリスクが高まります。
- 高血圧:脳卒中の主な原因。
- 糖尿病: 高血糖は血管を損傷し、脳卒中のリスクを高めます。
- 喫煙:血管を損傷し、血栓の形成を増加させます。
- 心臓病: 心房細動やその他の心臓疾患は血栓を引き起こす可能性があります。
- 肥満: 過剰な体重は、高血圧や糖尿病など、多くの脳卒中の危険因子に寄与します。
- 身体活動不足: 座りがちな生活は脳卒中のリスクを高めます。
- 過度のアルコール摂取:血圧が上昇し、脳卒中のリスクが高まります。
診断
脳卒中が疑われる場合、救急医療サービスでは次のようないくつかの診断検査を実施することがよくあります。
- CT スキャン: 出血や脳組織の損傷を検出します。
- MRI: 脳の詳細な画像を提供し、脳卒中による脳の損傷を検出できます。
- 頸動脈超音波検査:脳に血液を供給する頸動脈の血流を評価します。
- 心エコー検査:血栓など、心臓に関連する脳卒中の原因を特定します。
治療
- 虚血性脳卒中: 治療には、症状の発症から数時間以内に投与する必要がある tPA (組織プラスミノーゲン活性化因子) などの血栓溶解薬が含まれることがよくあります。場合によっては、血栓を物理的に除去する処置である機械的血栓除去術が行われることがあります。
- 出血性脳卒中: このタイプの脳卒中は、脳への圧力を軽減したり、破裂した血管を修復したりするために手術が必要になる場合があります。血圧を下げ、さらなる出血を防ぐための薬剤も使用される場合があります。
予防のヒント
脳卒中の予防には、主に以下の主要な危険因子の管理が重要です。
- 健康的な血圧を維持する: 定期的に血圧をチェックし、血圧が高い場合は薬の服用や生活習慣の変更について医師のアドバイスに従ってください。
- 糖尿病をコントロールする: 血糖値を適切に管理すると、脳卒中のリスクが軽減されます。
- 喫煙をやめる: すぐに喫煙をやめると、脳卒中のリスクが減り、全体的な健康状態が改善されます。
- 定期的に運動する: 週のほとんどの日に少なくとも 30 分間の適度な運動を目指します。
- 健康的な食事を摂る: 果物、野菜、全粒穀物、赤身のタンパク質を中心に摂りましょう。塩分、砂糖、不健康な脂肪は控えましょう。
- アルコール摂取量を制限します。飲酒する場合は、適度にしてください(女性は 1 日 1 杯まで、男性は 2 杯まで)。
- 心臓の健康状態を監視する: 心臓病や心房細動がある場合は、医師と協力して効果的に管理してください。
結論
脳卒中は、すぐに対処が必要な緊急医療です。症状を早期に認識し、迅速に治療すれば、命を救い、回復の成果を高めることができます。生活習慣を変えて健康を管理すれば、特にリスク要因を認識していれば、脳卒中のリスクを軽減できます。警告サインには常に注意し、永続的な損傷を防ぐには一秒一秒が大切であることを忘れないでください。
よくあるご質問
1. ストレスは脳卒中を引き起こす可能性がありますか?
慢性的なストレスは高血圧の原因となり、脳卒中の重大な危険因子となります。ストレスを管理することは、心臓と脳の健康にとって不可欠です。
2. 若者も脳卒中になることがありますか?
はい、脳卒中は高齢者に多く見られますが、高血圧、喫煙、遺伝的要因などの状態により、若者も脳卒中を経験する可能性があります。
3. 脳卒中からの回復は可能ですか?
はい、回復は可能ですが、脳卒中の種類と重症度によって異なります。早期のリハビリテーションと医療介入により、結果が大幅に改善されます。
4. 脳卒中の症状はどのくらい続きますか?
TIA の症状は数分間しか続きませんが、虚血性脳卒中や出血性脳卒中の症状は、すぐに治療しないと永続的な損傷を引き起こす可能性があります。
5. 脳卒中の最も一般的な原因は何ですか?
脳卒中の最も一般的な原因は高血圧であり、これが脳の動脈を損傷し、血栓や血管の破裂を引き起こす可能性があります。