Beranda/Zona Kesehatan/Blog Sakra

Pilih Spesialisasi

C

Pengobatan Kritis Nutrisi klinis Kardiologi Bedah Kardiotoraks

D

Kedokteran gigi Dermatologi Departemen Bedah Gastrointestinal dan Transplantasi Hati

E

Endokrinologi Diabetes Tiroid dan Osteoporosis Bedah THT dan Kepala Leher Pengobatan darurat Endokrinologi Diabetes Tiroid dan Olahraga Diabetes

G

Ginekologi dan Bedah Ginekologi

I

Internal Medicine Pengobatan Sakit Intervensi

M

Gastroenterologi Medis & Penyakit Hati

N

Bedah Saraf Neurologi Nefrologi

O

Ortopedi Kebidanan

P

Pulmonologi, Perawatan Kritis & Kedokteran Tidur Bedah Plastik dan Rekonstruksi Psikiatri Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi dan Kedokteran Olahraga Bedah Pediatric Pediatri dan Neonatologi

R

Rheumatology Radiologi & Pencitraan, Radiologi Vaskular & Intervensional

S

Klinik Stroke Bedah Spine

U

Urologi dan Andrologi
Meredakan Nyeri Bahu

Posisi Tidur Terbaik untuk Nyeri Bahu

Nyeri bahu seringkali terasa lebih jelas di malam hari karena tubuh tetap berada dalam satu posisi...

Baca Selengkapnya

8 Juni 2026

Bahu beku

Frozen Shoulder (Adhesive Capsulitis): Gejala & Pengobatan

Frozen shoulder, yang secara medis dikenal sebagai adhesive capsulitis, adalah kondisi yang menyebabkan rasa sakit...

Baca Selengkapnya

8 Juni 2026

Dislokasi Bahu

Dislokasi Bahu: Gejala, Pengobatan & Pencegahan

Dislokasi bahu terjadi ketika tulang lengan atas keluar dari rongga sendi bahu....

Baca Selengkapnya

Maret 11 2026

Lower Back Pain

Sakit Punggung: Penyebab Umum Nyeri Tulang Belakang dan Pilihan Pengobatannya

Sakit punggung adalah salah satu masalah kesehatan paling umum yang memengaruhi orang di semua kelompok umur...

Baca Selengkapnya

13 Oktober 2025

10 Latihan dan Peregangan Skoliosis

10 Latihan dan Peregangan Skoliosis

Skoliosis adalah kondisi tulang belakang yang menyebabkan kelengkungan tulang belakang ke samping yang tidak normal. Kondisi ini dapat...

Baca Selengkapnya

19 Mei 2025

Cara Mengetahui Apakah Anda Menderita Skoliosis: Tips dan Pencegahan Dini

Cara Mengetahui Apakah Anda Menderita Skoliosis: Tips dan Pencegahan Dini

Skoliosis adalah suatu kondisi di mana tulang belakang melengkung ke samping, sering kali menyerupai huruf “S” atau ...

Baca Selengkapnya

19 Mei 2025