Beranda/Zona Kesehatan/Blog Sakra
13 Januari 2020
Merokok: Haruskah Saya Menggunakan Pengganti Nikotin untuk Berhenti?
Membuat keputusan tentang kesehatan adalah bagian dari hidup kita. Keputusan-keputusan ini dapat berdampak besar pada kesehatan dan kebahagiaan Anda. Beberapa keputusan menunjukkan seberapa baik Anda menjaga kesehatan. Keputusan lainnya dapat memengaruhi biaya yang dikeluarkan. Kebanyakan orang merasa lebih baik tentang kesehatan mereka ketika mereka dapat mengambil bagian dalam keputusan ini. Saat Anda membaca, Anda akan memahami bagaimana pilihan Anda memengaruhi kesehatan Anda, apakah Anda mengambil bagian dalam keputusan tersebut atau meminta dokter untuk memutuskan. Keputusan Anda idealnya harus didasarkan pada fakta medis dan perasaan Anda sendiri.
Anda Pilihan
1. Anda dapat mencoba berhenti merokok tanpa menggunakan obat pengganti nikotin, seperti melalui permen karet nikotin, koyo, inhaler, atau permen pelega tenggorokan.
2. Anda dapat menggunakan pengganti nikotin untuk membantu mengatasi keinginan dan gejala penarikan, seperti mudah tersinggung.
Poin-poin Penting Dalam Membuat Keputusan Anda
Di masa lalu, satu-satunya cara untuk berhenti merokok adalah dengan mengurangi jumlah rokok secara perlahan atau berhenti merokok sekaligus. Kini, Anda memiliki pilihan untuk menggunakan produk nikotin atau obat resep yang dapat mempermudah proses berhenti merokok. Obat-obatan ini juga ampuh jika Anda merokok cerutu atau pipa dan mungkin juga ampuh untuk produk tembakau lainnya, seperti tembakau kunyah atau tembakau sedot.
Pertimbangkan Faktor-Faktor Berikut Saat Anda Membuat Keputusan:
1. Penelitian telah menunjukkan bahwa penggunaan pengganti nikotin akan menggandakan peluang Anda untuk berhenti merokok.
2. Gejala putus zat dan keinginan merokok menyebabkan keinginan untuk kembali merokok. Pengganti nikotin membantu meredakan gejala-gejala ini.
3. Perusahaan asuransi Anda mungkin akan menanggung semuanya atau sebagian. Bahkan jika Anda harus membayar sendiri biaya pengganti nikotin, pertimbangkan berapa banyak uang yang akan Anda hemat karena tidak perlu lagi membeli tembakau.
4. Jika Anda sedang hamil, memiliki masalah jantung, mengonsumsi obat kesehatan mental, atau berusia di bawah XNUMX tahun,
18. Diskusikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan pengganti nikotin.
Jenis-jenis Pengganti Nikotin
Pengganti nikotin tersedia dalam bentuk permen karet, tablet hisap, koyo, dan inhaler. Semua ini dapat membantu Anda berhenti merokok, tetapi Anda mungkin lebih menyukai satu jenis daripada yang lain.
Berikut adalah beberapa hal yang perlu dipertimbangkan saat membuat pilihan tersebut:
1. Permen karet, permen pelega tenggorokan, dan inhaler nikotin dapat digunakan untuk meredakan keinginan tiba-tiba untuk merokok.
2. Plester nikotin mungkin merupakan pilihan yang baik jika Anda lebih suka menempelkannya di pagi hari dan melupakannya sampai waktu tidur.
3. Dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk menggunakan lebih dari satu jenis. Misalnya, jika Anda menggunakan plester, mungkin permen karet dapat membantu Anda saat Anda membutuhkan bantuan tambahan.
4. Anda bisa mendapatkan permen karet, tablet hisap, dan koyo nikotin tanpa resep dokter. Selain itu, permen karet dan tablet hisap tersedia dalam berbagai kekuatan dan rasa.
5. Jika Anda hamil atau berusia di bawah 18 tahun, dokter mungkin ingin Anda mencoba cara lain untuk berhenti merokok sebelum mempertimbangkan koyo nikotin atau produk lainnya.
Anda Mungkin Ingin Mempertimbangkan Penggantian Nikotin Jika Salah Satu Dari Berikut Ini Berlaku Bagi Anda:
1. Anda siap untuk berhenti.
2. Anda butuh bantuan mengatasi keinginan mengonsumsi nikotin atau gejala putus nikotin.
3. Anda belum siap berhenti mengonsumsi nikotin, tetapi Anda ingin berhenti merokok.
Blok cabang berkas kiri (LBBB) adalah kondisi yang memengaruhi sistem konduksi listrik jantung. Kondisi ini terjadi ketika sinyal listrik tertunda atau terblokir saat melewati cabang berkas kiri, menyebabkan sisi kiri jantung mengalami gangguan.
3 September 2026
Jantung adalah organ berotot yang kuat yang terus menerus memompa darah ke seluruh tubuh. Kontraksi ritmisnya memastikan bahwa oksigen, nutrisi, dan hormon dikirim ke jaringan sementara produk limbah dibuang secara efisien. Apa itu Otot Jantung? Otot jantung,
10 Agustus 2026
Penyakit Tiga Pembuluh Darah (Triple Vessel Disease/TVD) adalah bentuk serius dari penyakit arteri koroner di mana ketiga arteri koroner utama yang memasok darah ke jantung mengalami penyempitan atau penyumbatan. Kondisi ini dapat secara signifikan mengurangi aliran darah ke otot jantung,
10 Agustus 2026
Banyak kebiasaan sehari-hari mungkin tampak tidak berbahaya tetapi dapat secara signifikan meningkatkan risiko penyakit jantung. Risiko jantung pertama, Anda mengabaikan riwayat keluarga Anda, dengan berasumsi bahwa faktor genetik tidak akan memengaruhi Anda. Risiko jantung kedua, Anda makan makanan olahan yang sarat dengan lemak trans karena stres.
8 Juni 2026
Ketika seseorang tiba-tiba menyadari tangan atau kakinya berubah menjadi biru tanpa sebab, hal itu bisa mengkhawatirkan. Warna kulit kebiruan ini dikenal sebagai sianosis. Hal ini terjadi ketika darah tidak membawa cukup oksigen, menyebabkan kulit, bibir,
19 Mei 2026
Aritmia terjadi ketika jantung tidak berdetak dengan ritme yang teratur. Jantung mungkin berdetak terlalu cepat, terlalu lambat, atau tidak teratur. Banyak orang mengabaikan tanda-tanda awal, tetapi detak jantung yang tidak normal dapat menjadi peringatan bahwa jantung sedang bermasalah.
19 Mei 2026
Merasa lelah setelah seharian beraktivitas adalah hal normal, tetapi kelelahan yang terus-menerus atau tanpa sebab yang jelas bisa menjadi tanda peringatan akan sesuatu yang lebih serius. Dalam beberapa kasus, hal ini mungkin terkait dengan masalah jantung. Memahami hubungan antara penyakit jantung dan kelelahan.
19 Mei 2026
Tidur bukan hanya periode istirahat—tetapi merupakan proses biologis vital yang memungkinkan tubuh Anda untuk memperbaiki diri, mengisi ulang energi, dan mengatur fungsi-fungsi penting. Pada Hari Tidur Sedunia, penting untuk memahami bagaimana tidur memengaruhi sistem-sistem kunci dalam tubuh.
Maret 24 2026
Penyakit jantung biasanya tidak muncul tiba-tiba. Pada banyak orang, penyakit ini dimulai dengan petunjuk kecil yang mudah diabaikan. Tanda-tanda ini mungkin terasa tidak berhubungan pada awalnya, tetapi bersama-sama dapat menunjukkan adanya masalah jantung dini. Memahami tanda-tanda peringatan
Maret 6 2026
Nyeri dada adalah salah satu gejala yang dapat berarti banyak hal berbeda. Bisa jadi sesuatu yang sederhana seperti asam lambung, atau sesuatu yang serius seperti serangan jantung. Sensasinya bisa bervariasi dari rasa terbakar ringan hingga rasa berat.
Maret 6 2026
Gagal jantung memengaruhi lebih dari sekadar jantung. Ketika jantung menjadi terlalu lemah untuk memompa darah secara efektif, cairan mulai menumpuk di berbagai bagian tubuh. Penumpukan cairan ini dikenal sebagai edema. Banyak pasien pertama kali menyadarinya
1 Dec 2025
Penyakit jantung biasanya tidak muncul tiba-tiba. Pada banyak orang, penyakit ini dimulai dengan petunjuk kecil yang mudah diabaikan. Tanda-tanda ini mungkin terasa tidak berhubungan pada awalnya, tetapi bersama-sama dapat menunjukkan adanya masalah jantung dini. Memahami tanda-tanda peringatan
1 Dec 2025
Nyeri dada adalah salah satu gejala yang dapat berarti banyak hal berbeda. Bisa jadi sesuatu yang sederhana seperti asam lambung, atau sesuatu yang serius seperti serangan jantung. Sensasinya bisa bervariasi dari rasa terbakar ringan hingga rasa berat.
1 Dec 2025
Merasa sesak di dada bisa mengkhawatirkan, terutama jika Anda tidak yakin apa penyebabnya. Banyak orang bertanya, “Mengapa dada saya terasa sesak?” Sebenarnya, sesak dada dapat disebabkan oleh berbagai macam hal—mulai dari...
30 Juli 2025
Istilah detak jantung dan denyut nadi sering digunakan secara bergantian, dan meskipun keduanya berkaitan erat, keduanya tidak persis sama. Keduanya merupakan tanda penting kesehatan jantung dan dapat membantu Anda mengetahui seberapa baik jantung Anda berfungsi.
30 Juli 2025
Penyakit yang berhubungan dengan jantung semakin meningkat, dan seiring dengan itu, kebutuhan akan diagnosis dan pengobatan tepat waktu menjadi lebih penting dari sebelumnya. Dua prosedur yang umum digunakan dalam kardiologi adalah angiogram dan angioplasty. Meskipun namanya terdengar mirip, keduanya berbeda.
23 Juni 2025
Dalam hal melindungi jantung Anda, salah satu alat paling ampuh yang Anda miliki adalah makanan yang Anda konsumsi. Makanan yang Anda pilih setiap hari memainkan peran besar dalam menjaga jantung Anda tetap kuat dan berfungsi dengan baik. Kabar baiknya? Makan
23 Juni 2025
Penyakit Arteri Koroner terjadi ketika arteri koroner (pembuluh yang memasok darah ke jantung Anda) menyempit atau tersumbat karena penumpukan plak, campuran lengket lemak, kolesterol, dan zat lainnya. Proses ini disebut aterosklerosis. Lebih dari
23 Juni 2025
Penyakit jantung tidak terjadi dalam semalam—dan kabar baiknya adalah, penyakit ini seringkali dapat dicegah. Meskipun faktor genetik berperan, cara kita menjalani kehidupan sehari-hari memiliki dampak yang jauh lebih besar daripada yang sering kita sadari. Jika Anda bertanya-tanya bagaimana caranya...
23 Juni 2025
Transplantasi jantung adalah prosedur bedah di mana jantung yang sakit atau gagal diganti dengan jantung donor yang sehat. Biasanya dilakukan untuk pasien dengan gagal jantung stadium akhir atau cacat jantung parah. Ya, jantung dapat ditransplantasikan, menawarkan
12 Mei 2025
Gagal jantung (HF) adalah ketidakmampuan jantung untuk memompa darah secara efektif ke bagian tubuh lainnya (Gagal jantung dengan fraksi ejeksi yang berkurang). Jenis gagal jantung lainnya adalah ketidakmampuan jantung untuk rileks dengan benar sehingga
7 Agustus 2024
Gagal jantung adalah kondisi serius dan berpotensi mengancam jiwa yang memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Kondisi ini terjadi ketika jantung melemah atau rusak, sehingga tidak mampu memompa darah secara efisien ke seluruh tubuh. Memahami penyebab, gejala, dan pengobatannya sangat penting.
6 Mei 2024
Henti jantung adalah keadaan darurat mendadak dan mengancam jiwa yang terjadi ketika jantung tiba-tiba berhenti memompa darah secara efektif ke seluruh tubuh. Ini adalah kondisi kritis yang membutuhkan intervensi segera untuk menyelamatkan nyawa seseorang. Memahami Henti Jantung
6 Mei 2024
Dalam ranah kondisi kesehatan kronis, hipertensi, diabetes, dan penyakit jantung menonjol sebagai penyakit yang umum dan saling terkait yang secara signifikan memengaruhi kesejahteraan dan kualitas hidup individu. Memahami hubungan di antara kondisi-kondisi ini sangat penting untuk pencegahan, pengelolaan, dan perawatan yang efektif.
6 Mei 2024
Serangan jantung, juga dikenal sebagai infark miokard, adalah keadaan darurat medis serius yang terjadi ketika aliran darah ke sebagian otot jantung terhambat untuk jangka waktu yang lama, yang menyebabkan kerusakan atau kematian pada penderita.
6 Mei 2024
Jantung manusia adalah organ yang luar biasa, tanpa lelah memompa darah ke seluruh tubuh kita. Namun terkadang, katup di dalam organ vital ini dapat rusak, menghambat aliran darah dan menyebabkan masalah kesehatan. Ketika ini terjadi, dokter mungkin merekomendasikan untuk memperbaiki atau
Maret 15 2024
Dalam ranah intervensi medis tingkat lanjut, Oksigenasi Membran Ekstrakorporeal (ECMO) menjadi secercah harapan dan penyelamat bagi pasien yang menghadapi tantangan pernapasan dan jantung yang parah. Teknologi inovatif ini telah merevolusi perawatan kritis, menyediakan sarana sementara untuk
Maret 12 2024
Diagnosis gagal jantung bisa menakutkan dan mungkin awalnya terasa seperti akhir dari segalanya. Namun, sangat penting untuk memahami bahwa dengan kemajuan dalam perawatan medis, modifikasi gaya hidup, dan pola pikir positif, kehidupan setelah gagal jantung masih ada.
Maret 12 2024
Aorta, arteri terbesar dalam tubuh manusia, berfungsi sebagai pembuluh darah utama yang membawa darah beroksigen dari jantung ke berbagai organ. Patologi aorta, seperti aneurisma, diseksi, dan penyakit katup aorta, dapat mengancam jiwa jika tidak diobati.
25 Agustus 2023
Jantung yang sehat sangat penting untuk kehidupan yang panjang dan penuh vitalitas. Penyakit jantung tetap menjadi penyebab utama kematian di seluruh dunia, sehingga sangat penting untuk menerapkan langkah-langkah pencegahan untuk melindungi kesehatan kardiovaskular kita. Untungnya, banyak kondisi jantung dapat dicegah melalui gaya hidup.
23 Agustus 2023
Memahami Gagal Jantung Gagal jantung bukanlah penyakit tunggal; melainkan, ini adalah sindrom yang disebabkan oleh berbagai kondisi kardiovaskular yang melemahkan otot jantung. Penyebab paling umum meliputi penyakit arteri koroner, hipertensi, masalah katup jantung, dan kardiomiopati. Seiring dengan
14 Agustus 2023
Beriberi juga dikenal sebagai defisiensi tiamin, yang disebabkan oleh kekurangan vitamin B1. Tubuh Anda membutuhkan tiamin untuk memecah dan mencerna makanan yang Anda makan, untuk menjaga metabolisme yang sehat, dan membantu otot serta sistem saraf Anda.
28 April 2022
Fibrilasi atrium adalah kondisi di mana bilik atas jantung berdetak tidak teratur dan denyut nadi menjadi cepat dan tidak beraturan. Ini adalah aritmia jantung yang cukup umum, terutama terlihat pada lansia, mereka yang memiliki penyakit jantung struktural, dan tekanan darah tinggi.
9 Juni 2021
Membuat resolusi setiap Tahun Baru seperti sebuah ritual yang membawa rasa optimisme dan perasaan kendali dalam pikiran kita. Baik itu pergi ke gym, makan sehat, atau berhenti merokok, resolusi ini adalah janji untuk memulai
17 Juni 2020
Merokok: Haruskah Saya Menggunakan Terapi Pengganti Nikotin untuk Berhenti? Membuat keputusan tentang kesehatan adalah bagian dari hidup kita. Keputusan-keputusan ini dapat berdampak besar pada kesehatan dan kebahagiaan Anda. Beberapa keputusan menunjukkan seberapa baik Anda menjaga kesehatan Anda.
13 Jan 2020
Bepergian dan Mengemudi Setelah Serangan Jantung dan Angioplasti/Operasi Bypass Bepergian setelah perawatan dan pemulangan Anda dari perawatan jantung
10 Jan 2020
Sindrom Metabolisme Sindrom metabolik adalah sekelompok masalah kesehatan yang meningkatkan kemungkinan seseorang mengalami serangan jantung, stroke, atau mengembangkan diabetes. Jika Anda menderita sindrom metabolik, setidaknya Anda harus
10 Jan 2020
Angioplasti koroner telah berkembang selama tiga dekade terakhir karena peningkatan pada perangkat keras angioplasti seperti stent, kateter balon, kawat, dll., yang telah membuat prosedur ini jauh lebih mudah dilakukan. Hasil jangka pendek dan jangka panjang serta keamanan prosedur ini juga menjadi perhatian.
9 Jan 2019
Operasi katup aorta adalah salah satu prosedur yang umum dilakukan dalam bedah jantung di seluruh dunia. Sebagai alternatif dari pendekatan standar penggantian katup aorta dengan prostesis, baik mekanik maupun bioprostetik, minat pada operasi katup aorta semakin meningkat.
27 November 2018
Apa itu Angiografi Koroner? Angiografi koroner adalah prosedur di mana sinar-X khusus diambil dari arteri jantung (arteri koroner) untuk melihat apakah arteri tersebut menyempit atau tersumbat. Ini adalah tes penting yang digunakan ketika dokter mencurigai adanya penyempitan atau penyumbatan pada arteri jantung.
10 Dec 2016
Apa itu Serangan Jantung? Otot jantung kita membutuhkan pasokan darah kaya oksigen yang konstan agar berfungsi dengan baik. Serangan jantung terjadi ketika aliran darah ini berkurang secara signifikan atau terblokir sepenuhnya. Hal ini biasanya terjadi karena penyempitan atau
10 Dec 2016
Apa itu Angina Tidak Stabil? Angina tidak stabil adalah kondisi di mana penyumbatan koroner telah berkembang hingga mencapai titik di mana suplai darah ke jantung berkurang secara kritis. Akibatnya, seseorang mengalami gejala baik pada aktivitas fisik minimal atau bahkan pada
10 Dec 2016
Apa itu Angina? Angina adalah rasa tidak nyaman yang dialami seseorang ketika terjadi penyempitan arteri jantung, atau ketika jantung tidak menerima cukup suplai darah, terutama saat berolahraga karena selama olahraga atau aktivitas berat apa pun, panas dalam darah meningkat.
10 Dec 2016
Dr. Jagdish dari Bhopal, berusia 70 tahun, menderita nyeri di kedua lututnya selama 6 tahun terakhir dan dalam 3 tahun terakhir, rasa sakitnya semakin parah hingga tak tertahankan. Sebagai seorang dokter, ia merasa khawatir.
9 Juli 2016
Lemak trans meningkatkan kolesterol LDL ("jahat") dan menurunkan kolesterol HDL ("baik"). Cari tahu lebih lanjut tentang lemak trans dan cara menghindarinya. Lemak trans dianggap oleh banyak dokter sebagai jenis lemak terburuk.
9 Oktober 2015
Jam pertama setelah serangan jantung terjadi disebut jam emas. Tindakan yang tepat dalam 60 menit pertama setelah serangan jantung dapat membalikkan efeknya. Konsep ini sangat penting untuk dipahami karena sebagian besar
6 Oktober 2015
Melindungi jantung Anda seiring bertambahnya usia bergantung pada pilihan gaya hidup sehat yang Anda buat sejak muda. Menerapkan gaya hidup sehat sejak usia muda mencegah penyakit yang berkaitan dengan gaya hidup seperti obesitas, diabetes, tekanan darah tinggi, dan kolesterol tinggi yang pada akhirnya dapat menyebabkan masalah kesehatan jantung.
25 September 2015
Apakah Anda menderita penyumbatan jantung kompleks? Apakah kualitas hidup Anda terbatas karena penyumbatan total kronis di salah satu arteri Anda? Jika Anda telah didiagnosis dengan oklusi total kronis
24 Februari 2015
Apa itu Cardiac LIS (Bedah Minimal Invasif)? Cardiac LIS adalah pendekatan canggih untuk bedah jantung yang dirancang untuk mengobati kondisi jantung kompleks dengan trauma minimal pada tubuh. Teknik Minimal Invasif – Prosedur dilakukan melalui sayatan kecil, bukan dengan pembedahan terbuka.
14 Jan 2015
Kita semua pernah mendengarnya, takut akan hal itu, dan panik setiap kali ada sedikit rasa sakit di lengan kiri kita, tetapi serangan jantung bukanlah akhir dunia. Bahkan, jika ditangani dengan benar,
15 September 2014
Pusat Keunggulan dengan Keterampilan Terbaik & Teknologi Terbaik: Kunjungan Ahli Kardiologi ternama dunia, Dr. Nakamura, ke Rumah Sakit Sakra World, Bangalore. Oklusi total kronis arteri koroner (CTO) adalah penyumbatan total atau hampir total pada arteri koroner.
8 Juli 2014
Sindrom Metabolisme Sindrom metabolik adalah sekelompok masalah kesehatan yang meningkatkan kemungkinan seseorang mengalami serangan jantung, stroke, atau mengembangkan diabetes. Jika Anda menderita sindrom metabolik, setidaknya Anda harus
1 Juni 2016
Hubungi Kami
