Osteoporosis diperkirakan mempengaruhi 200 juta wanita di seluruh dunia - sekitar sepersepuluh wanita berusia 60 tahun, seperlima wanita berusia 70 tahun, dua perlima wanita berusia 80 tahun dan dua pertiga wanita berusia 90 tahun. Di seluruh dunia, osteoporosis menyebabkan lebih dari 8.9 juta patah tulang setiap tahunnya, yang mengakibatkan patah tulang osteoporosis setiap 3 detik. Secara keseluruhan, 61% dari patah tulang osteoporosis terjadi pada wanita, dengan rasio wanita-pria sebesar 1.6. Hampir 75% dari patah tulang pinggul, tulang belakang dan lengan bawah distal terjadi pada pasien berusia 65 tahun atau lebih. Hilangnya 10% massa tulang di vertebra dapat menggandakan risiko patah tulang belakang, dan dengan cara yang sama, hilangnya 10% massa tulang di pinggul dapat mengakibatkan risiko patah tulang pinggul 2.5 kali lebih besar. Di India: Kelompok ahli memperkirakan jumlah pasien osteoporosis sekitar 26 juta (angka tahun 2003) dengan jumlah yang diproyeksikan meningkat menjadi 36 juta pada tahun 2013. Dalam sebuah penelitian di kalangan wanita India berusia 30-60 tahun dari kelompok berpendapatan rendah, BMD di semua lokasi rangka jauh lebih rendah daripada nilai yang dilaporkan dari negara-negara maju, dengan prevalensi osteopenia yang tinggi (52%) dan osteoporosis (29%) yang diperkirakan disebabkan oleh nutrisi yang tidak memadai. Diproyeksikan bahwa lebih dari sekitar 50% dari semua patah tulang pinggul akibat osteoporosis akan terjadi di Asia pada tahun 2050.

Karena osteoporosis tidak memiliki gejala yang jelas. Sinar-X tradisional tidak dapat mengukur kepadatan tulang, tetapi dapat mengidentifikasi fraktur tulang belakang. Kepadatan mineral tulang (BMD) harus diukur dengan teknik yang lebih khusus. Sejumlah jenis tes BMD tersedia, tetapi yang paling umum digunakan adalah DXA (dual-energy X-ray absorptiometry), yang mampu mendeteksi persentase kehilangan tulang yang cukup kecil. Ini digunakan untuk mengukur kepadatan tulang belakang dan pinggul, dan juga dapat mengukur kepadatan tulang seluruh kerangka. Sementara sebagian besar fraktur tungkai (seperti pada pergelangan tangan atau pinggul) terlihat jelas, fraktur tulang belakang bisa lebih sulit didiagnosis. Ini karena fraktur tersebut mungkin tidak menimbulkan rasa sakit, atau jika ada rasa sakit, seseorang mungkin tidak tahu bahwa itu disebabkan oleh fraktur karena banyaknya penyebab nyeri punggung yang berbeda. Tanda-tanda fraktur tulang belakang yang lebih jelas adalah:

• Kehilangan tinggi badan

• Perkembangan punggung atas yang melengkung (kadang-kadang disebut Dowager's Hump)

Karena biasanya tidak ada tanda-tanda lahiriah yang menunjukkan osteoporosis, dokter sering kali akan menyarankan pengujian diagnostik tergantung pada usia Anda dan apakah Anda memiliki faktor risiko lain untuk penyakit tersebut.

Pencegahan: Suplemen kalsium dan vitamin D mengurangi tingkat kehilangan tulang dan juga tingkat patah tulang pada pria dan wanita dewasa yang lebih tua, dan orang tua. Pastikan pola makan bergizi dan asupan kalsium yang cukup, Hindari kekurangan gizi, terutama efek dari diet penurunan berat badan yang parah dan gangguan makan, Pertahankan pasokan vitamin D yang cukup, Berpartisipasilah dalam aktivitas menahan beban secara teratur, Hindari merokok dan menjadi perokok pasif, Hindari minum alkohol berlebihan.

Kami di Sakra telah memulai “Klinik Osteoporosis” yang pertama di Bangalore untuk mengatasi epidemi diam-diam ini pada Senin, Rabu dan Jumat sore di bawah bimbingan Ahli Endokrinologi kami Prof.Dr.CVHarinarayan.