Kita semua pernah mendengarnya, takut, dan panik karenanya setiap kali ada sedikit rasa sakit di lengan kiri kita, tetapi serangan jantung bukanlah akhir dunia. Faktanya, jika ditangani dengan kehati-hatian dan perawatan yang tepat, serangan jantung dapat pulih sepenuhnya. Kami di Rumah Sakit Sakra World selalu menganjurkan pasien kami untuk membuat pilihan yang tepat. Untuk memahami cara menghilangkan rasa takut yang membabi buta terhadap serangan jantung, kita harus mencoba memahami apa itu serangan jantung, penyebabnya, perawatan darurat, dan rehabilitasi. Baca terus untuk mengetahui inti permasalahannya.

Apa itu serangan jantung?

Dengan kata sederhana, serangan jantung terjadi ketika aliran darah ke jantung tiba-tiba berkurang atau terputus. Selama serangan jantung, otot-otot jantung tidak mendapatkan oksigen yang dibutuhkannya dan tanpa oksigen, otot-otot jantung akan rusak atau hancur.

Apa yang menyebabkan serangan jantung?

Penumpukan kolesterol dan bahan berlemak yang disebut plak secara bertahap di dinding arteri biasanya menyebabkan serangan jantung. Serangan jantung terjadi ketika plak terlepas dari dinding arteri yang kemudian mengakibatkan terbentuknya bekuan darah di sekitar plak yang terlepas, sehingga menyumbat arteri.

Apa gejalanya?

Pria dan wanita memiliki gejala yang berbeda, tetapi keduanya mungkin merasakan nyeri, tekanan, atau ketidaknyamanan di dada. Gejala lainnya termasuk sesak napas, berkeringat, pingsan, dan mual. ​​Pria lebih mungkin berkeringat dingin dan merasakan nyeri menjalar ke lengan kiri saat mengalami serangan jantung.

Wanita lebih mungkin mengalami nyeri punggung atau leher, nyeri ulu hati, sesak napas, mual, muntah, dan gangguan pencernaan dibandingkan pria. Mereka juga mungkin merasa sangat lelah, pusing, atau pening. Gejala mirip flu dan masalah tidur juga dapat terjadi 2 minggu sebelum serangan jantung.

Apa yang harus saya lakukan jika terjadi serangan jantung?

Jika Anda atau seseorang yang bersama Anda mengalami gejala serangan jantung, peluang untuk bertahan hidup jauh lebih tinggi dengan perawatan medis darurat dalam waktu 90 menit. Rumah Sakit Sakra World memiliki tim jantung khusus yang terlatih dengan baik dan dilengkapi dengan teknologi terkini untuk merawat Anda jika terjadi serangan jantung.

Sambil menunggu perawatan darurat, orang yang mengalami gejala serangan jantung harus mengunyah dan menelan aspirin untuk menurunkan risiko pembekuan darah (kecuali jika mereka alergi). Jika orang tersebut tidak sadar, CPR dengan tangan saja dapat menggandakan peluang mereka untuk bertahan hidup.

Apakah saya berisiko?

Merokok dapat meningkatkan risiko terkena serangan jantung. Begitu pula dengan tekanan darah tinggi, kadar kolesterol tinggi, diabetes, dan obesitas. Peluang terkena serangan jantung meningkat seiring bertambahnya usia, dan pria memiliki risiko lebih besar daripada wanita. Riwayat penyakit jantung dalam keluarga juga dapat meningkatkan risiko Anda.

Hal-hal lain yang dapat meningkatkan risiko serangan jantung adalah kurang olahraga, depresi, dan stres.

Bisakah saya mencegah serangan jantung?

Jika Anda merokok, berhentilah. Hal itu akan segera mengurangi risiko serangan jantung hingga sepertiga. Berolahragalah dan makanlah banyak buah, sayur, dan biji-bijian utuh untuk menjaga kesehatan arteri Anda.

Apakah perawatan serangan jantung juga akan memengaruhi kehidupan saya sehari-hari?

Jika Anda dirawat di rumah sakit karena serangan jantung, Anda mungkin bisa pulang hanya dalam beberapa hari. Anda dapat kembali beraktivitas seperti biasa setelah beberapa minggu. Rumah Sakit Sakra World menawarkan berbagai terapi rehabilitasi jantung yang dapat membantu Anda pulih. Anda akan mendapatkan program kebugaran yang dirancang khusus untuk Anda, dan belajar cara menjaga gaya hidup yang menyehatkan jantung. Konselor kami selalu siap memberikan dukungan jika Anda mengalami depresi atau khawatir akan terkena serangan jantung kedua.

Gaya hidup sehat dan tubuh yang aktif sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung. Namun, banyak faktor lain seperti risiko keturunan dan diabetes dapat memperburuk kesehatan jantung Anda. Untuk mencegah faktor-faktor yang tidak terlihat tersebut mengganggu jantung Anda, pesan pemeriksaan jantung dengan tim jantung kami yang sangat berpengalaman di bit.ly/ilmujantungTim dokter spesialis kami memastikan jantung Anda tetap sehat dan Anda tetap bahagia.