Jam pertama setelah serangan jantung terjadi disebut sebagai golden hour. Tindakan yang tepat dalam 60 menit pertama setelah serangan jantung dapat membalikkan efeknya.

Konsep ini sangat penting untuk dipahami karena sebagian besar kematian dan serangan jantung terjadi selama periode ini. Namun, jika orang tersebut sampai di rumah sakit dan dirawat dalam periode ini, ia dapat mengharapkan pemulihan yang hampir sempurna.

Jendela kesempatan:

Golden Hour merupakan jendela kesempatan yang memengaruhi kelangsungan hidup dan kualitas hidup pasien setelah serangan jantung. Ini adalah waktu yang kritis, dan waktu itu adalah otot. Ini karena otot jantung mulai mati dalam waktu 80-90 menit setelah berhenti mendapatkan darah, dan dalam waktu enam jam, hampir semua bagian jantung yang terkena dapat rusak secara permanen. Jadi, semakin cepat aliran darah normal kembali, semakin kecil kerusakan pada jantung.

Untuk mengurangi kerusakan, penting untuk segera ke rumah sakit. Selain akibat dari otot jantung yang rusak, pembunuh paling umum pada periode awal adalah irama jantung abnormal yang disebut takikardia ventrikel dan fibrilasi ventrikel, yaitu saat otot jantung berkontraksi dengan cepat, tetapi tidak terjadi pemompaan darah yang efektif dari jantung. Inilah sebabnya mengapa begitu orang tersebut sampai di fasilitas medis (ambulans atau rumah sakit), mereka segera dipasangi monitor EKG untuk menilai irama jantung sehingga mereka dapat segera diberi perawatan jika terjadi irama jantung abnormal, yang dapat berupa pemberian kejutan (kardioversi) atau pemberian obat tertentu. 

Langkah-langkah yang harus diambil:

• Kenali gejalanya

• Segera hubungi bantuan

• Segera tiba di rumah sakit.

Waspadalah terhadap tanda-tanda ini: 

• Rasa berat, tertekan, atau terbakar di dada saat istirahat atau saat aktivitas ringan, disertai rasa gelisah, berkeringat, nyeri menjalar ke rahang, punggung, dan lengan kiri.

• Sesak napas tanpa rasa tidak nyaman di dada, terutama pada penderita diabetes.

• Sakit perut dan kembung biasanya merupakan masalah yang berhubungan dengan keasaman, tetapi jika gejalanya lebih parah dari biasanya atau disertai gejala lain, tanggapi dengan serius.

Apa yang salah dan bagaimana cara memperbaikinya?

Serangan jantung terjadi ketika gumpalan darah menyumbat pembuluh darah di jantung. Tujuan utamanya adalah membuang gumpalan darah ini sesegera mungkin; jika tidak, bagian jantung tersebut akan mati. Bahkan jika ada sedikit kecurigaan bahwa gejala-gejala tersebut merupakan serangan jantung, kunyahlah tablet aspirin 300/325 mg segera; tablet ini membantu melarutkan gumpalan darah. Begitu Anda berada di rumah sakit, dokter akan mencoba membuang gumpalan darah, baik dengan bantuan obat penghancur gumpalan darah yang sangat kuat [obat trombolitik] atau dengan prosedur yang disebut angioplasti primer. Meskipun kedua metode ini memiliki kelebihan dan kekurangan, angioplasti primer merupakan terapi yang lebih disukai dalam sebagian besar skenario. Dalam angioplasti primer, angiogram koroner diagnostik dilakukan segera untuk mengidentifikasi lokasi penyumbatan dan angioplasti dilakukan serta stent (perancah logam) dipasang di arteri untuk membuka aliran darah. 

Satu-satunya prasyarat adalah bahwa hal ini hanya dapat dilakukan di rumah sakit yang memiliki laboratorium kateterisasi jantung dan dokter yang ahli dalam prosedur ini tersedia. Selain itu, terapi pendukung lainnya juga dimulai secara bersamaan.

Dipersiapkan:

• Selalu simpan nomor kontak ambulans dan rumah sakit terdekat di ponsel Anda, sehingga Anda dapat menghubungi mereka jika diperlukan. 

• Cobalah untuk mencapai rumah sakit terdekat yang memiliki fasilitas perawatan jantung…sedini mungkin. 

• Cobalah pergi dengan ambulans.

• Jangan mengemudi sendiri karena Anda dapat membahayakan diri sendiri dan orang lain. 

• Hubungi saluran bantuan rumah sakit; sehingga sistem dapat diaktifkan bahkan sebelum pasien mencapai rumah sakit.

Mencegah serangan:

Yang terbaik adalah mencegah terjadinya kejadian seperti itu. Untuk itu, menjalani gaya hidup sehat jantung itu penting. Semua faktor risiko penyakit jantung seperti tekanan darah tinggi, diabetes, kolesterol tinggi, obesitas, gaya hidup kurang gerak, merokok, adalah pembunuh diam-diam karena tidak menimbulkan gejala yang tidak nyaman dan karenanya diabaikan oleh kebanyakan dari kita. Memeriksakan diri ke dokter spesialis jantung secara berkala sangat penting.

Apa yang harus dilakukan jika seseorang tiba-tiba pingsan?

Ikuti petunjuk berikut ini dengan tekun:

• Segera baringkan pasien dalam posisi telentang

• Dengarkan detak jantung dengan mendekatkan telinga ke dada

• Periksa apakah pasien bernapas dengan mendekatkan jari Anda ke hidung pasien untuk merasakan napasnya. Jika pasien tidak bernapas, mulailah memberikan kompresi dada dan pernapasan mulut ke mulut secara berkala jika memungkinkan.

• Panggil ambulans dan bawa pasien ke rumah sakit terdekat.