Tak perlu dikatakan lagi, era pasca-wabah Covid-19 tampaknya menjadi kenyataan baru. Dan, ini bukan lagi tentang tinggal di dalam rumah atau sering mencuci tangan atau membawa pembersih setiap kali Anda keluar atau bekerja dari rumah untuk periode tertentu yang kita sebut karantina wilayah. Sudah saatnya untuk merangkul normal baru dan belajar hidup berdampingan dengan virus yang telah mengajarkan kita pentingnya disiplin, tindakan pencegahan, dan banyak lagi. Pada saat ini ketika sejumlah besar negara tidak dapat mengendalikan peningkatan penularan virus meskipun telah memberlakukan karantina wilayah, sudah saatnya kita mencontoh Jepang yang secara harfiah dapat menghentikan penyebaran virus tanpa harus menyerukan karantina wilayah atau melarang pergerakan siapa pun. 

Seperti India, Jepang dikenal dengan kepadatan penduduknya yang tinggi dan sebagian besar penduduknya yang berusia lanjut. Namun, tidak sulit bagi mereka untuk membendung penyebaran virus, berkat rasa disiplin dan gaya hidup yang terkontrol sendiri serta strategi cemerlang dari layanan kesehatan Jepang yang membantu mereka menjauhi virus. Rumah Sakit Sakra World yang membanggakan garis keturunan Jepangnya, telah dengan cermat menyusun strategi untuk hidup berdampingan dengan Covid-19, baik dari perspektif penyedia layanan kesehatan yang dapat menawarkan perawatan yang cepat dan memadai bagi mereka yang terinfeksi dan sangat membutuhkannya atau dari perspektif gaya hidup individu yang dapat membantu membendung penyebaran besar-besaran. 
 

Bertepatan dengan Covid-19 sebagai penyedia layanan kesehatan

Mungkin kedengarannya seperti tugas yang sangat berat, tetapi sebenarnya tidak. Di negara seperti India, di mana ketakutan terbesar terletak pada ketidakmampuan menyediakan infrastruktur dan fasilitas perawatan kesehatan yang memadai bagi sejumlah besar orang yang terinfeksi dan membutuhkan perawatan pada saat yang sama, strategi Jepang berupa pengujian terbatas dapat menjadi solusi.

Berikut ini adalah bagaimana keterbatasan pengujian dapat menyebabkan momen Eureka dalam sejarah pandemi Virus Corona di India. Jika pemerintah dapat mewajibkan seseorang untuk mendapatkan diagnosis dokter sebelum mereka dapat mengakses pengujian dan secara ketat membuat orang mengikuti norma dasar untuk mengunjungi dokter jika dan hanya jika mereka mengalami demam terus-menerus selama empat hari, hal itu dapat menciptakan keajaiban dalam beberapa cara. Hanya mereka yang terinfeksi Covid-19 yang akan memiliki akses mayoritas untuk pengujian. Hal ini secara otomatis akan menciptakan penghalang yang mencegah orang dengan Covid-19 yang bergejala ringan untuk mengakses pengujian. Jumlah pasien yang benar-benar memerlukan perawatan akan dibatasi dan staf medis dapat berkonsentrasi hanya pada pasien dengan gejala parah, sehingga mengurangi risiko infeksi pada staf medis itu sendiri. Selain itu, dengan pembatasan akses untuk pengujian, akan ada kemungkinan lebih kecil orang tanpa gejala mengunjungi pusat skrining dan tertular infeksi. Dengan pengujian yang terbatas, tingkat kematian kasus (CFR) yang sebenarnya akan lebih nyata sehingga memberikan gambaran yang lebih jelas tentang wabah pandemi bagi para ahli untuk dinilai dan dipantau. 

Pembatasan skrining Covid-19 dapat membantu mencegah kekacauan sosial

Pembatasan kesempatan pengujian sebenarnya dapat membantu India mencegah gangguan sosial dan mencegah kepanikan sosial yang tidak perlu serta keruntuhan medis. Itulah yang sebenarnya terjadi di Jepang. Hampir tidak ada karantina wilayah yang mengakibatkan gangguan ekonomi, bisnis, dan banyak lagi. Karantina wilayah nasional yang ketat telah membuat India menderita. Populasi yang rentan secara sosial termasuk warga lanjut usia terkena dampak buruk, baik itu ketidaknyamanan yang mereka hadapi dalam mengambil kebutuhan pokok dan obat-obatan atau mendapatkan akses yang tepat ke layanan kesehatan untuk penyakit lain yang mereka derita. Pembatasan pengujian dapat membantu mencegah penyebaran kepanikan yang tidak perlu, mengekang aliran berita palsu dan negatif yang memengaruhi warga secara mental dan fisik serta secara signifikan mengurangi stres, kecemasan, dan masalah psikologis lainnya. 

Mengatur gaya hidup dapat membantu kita hidup berdampingan dengan Covid-19

Wabah virus Corona bukan masalah beberapa hari atau minggu atau bulan atau tahun. Penting bagi kita untuk menerima bahwa kita harus mendisiplinkan gaya hidup kita untuk hidup berdampingan dan berkembang dengan virus sampai kita memiliki vaksin untuk melawannya. Sama seperti Jepang, kita harus memastikan kita mengatur gaya hidup kita dengan cara yang dapat mencegah virus. Memakai masker setiap kali kita keluar atau berada di tempat umum dan melepas sepatu setiap kali kita masuk ke dalam ruangan harus menjadi kebiasaan. Kita harus terbiasa untuk tidak berjabat tangan atau memeluk siapa pun di depan umum saat menyapa mereka. Kita memiliki cara asli tanpa kontak lainnya dan mari kita mulai mempraktikkannya lebih sering. Kita harus menjaga pola makan yang sehat dan mengawasi pemeriksaan tingkat obesitas, seperti yang telah dilakukan Jepang. Manajemen berat badan yang tepat menjauhkan diri dari penyakit penyerta dan meningkatkan kekebalan tubuh yang dapat membantu kita mengatasi virus dengan lebih efisien. 

Disiplin dan strategi Jepang yang cerdas dapat menjadi contoh bagi kita untuk hidup berdampingan dengan Covid-19 dan beradaptasi dengan normal baru. Hal ini tentu dapat memberi kita secercah harapan dan optimisme yang mengalahkan kondisi suram akibat pandemi di seluruh dunia.