Beranda/Zona Kesehatan/Blog Sakra
21 April 2022
Ini akhir pekan. Anda telah menikmati makan malam yang lezat bersama teman-teman dan keluarga. Anda sudah kembali ke rumah, lelah, dan ingin segera tidur. Namun, Anda tahu aturannya - Anda harus menyikat gigi sebelum tidur. Apakah Anda berpikir untuk menggunakan obat kumur sebagai gantinya?
Nah, banyak orang seperti Anda yang menganggap obat kumur sebagai alternatif untuk menyikat gigi. Bisakah obat kumur menggantikan menyikat gigi?
Obat kumur dapat disebut sebagai pewangi untuk bau mulut. Khasiat antibakteri dalam obat kumur menjaga kesegaran napas dan mencegah bakteri masuk ke dalam mulut. Namun, obat kumur tidak hanya membantu mengatasi bau mulut, tetapi juga berkumur menggunakan obat kumur dapat membantu Anda terhindar dari gigi berlubang dan penyakit gusi. Kandungan fluorida dalam obat kumur juga dapat membantu mencegah kerusakan gigi.
Setelah mengatakan semua hal di atas, obat kumur bukanlah pengganti menyikat gigi atau membersihkan sela-sela gigi. Berkumur dengan obat kumur tidak dapat membersihkan sisa makanan yang tersangkut dan juga tidak dapat menghilangkan plak yang lengket. Namun, Anda tentu dapat menambahkannya ke dalam rutinitas perawatan mulut yang baik bersamaan dengan menyikat gigi dan membersihkan sela-sela gigi.
Untuk memahami mengapa obat kumur bukan pengganti menyikat gigi, mari kita pahami terlebih dahulu bahan-bahan paling umum yang ditemukan dalam obat kumur.
Berikut ini adalah beberapa bahan yang paling umum ditemukan dalam obat kumur - Namun tidak semua obat kumur mengandung semua bahan ini dalam satu produk. Anda perlu mengetahui bahan-bahannya untuk mengetahui mana yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda -
Fluor: Membantu mencegah gigi berlubang dan mengurangi kerusakan gigi.
Antimikroba: Mereka menghilangkan bakteri penyebab bau mulut, plak, dan radang gusi.
Garam dengan sifat astringen: Ini adalah jenis penghilang bau yang dapat menutupi bau mulut untuk jangka waktu yang singkat.
Penetral bau: Mereka memiliki kemampuan untuk menyerang sumber bau mulut.
Peroksida dan bahan pemutih lainnya: Mereka dapat membantu menghilangkan noda dari gigi Anda.
Berikut adalah beberapa alasan mengapa kami berpendapat bahwa obat kumur tidak dapat digunakan sebagai alternatif menyikat gigi -
Menggunakan obat kumur sebagai pengganti menyikat gigi di pagi hari mungkin tampak seperti solusi cepat, terutama jika Anda sedang terburu-buru. Tidak apa-apa untuk menggantinya sesekali, tetapi jangan menjadikannya kebiasaan. Karakteristik antibakteri ditemukan dalam sebagian besar formula obat kumur, dan obat kumur tersebut dirancang untuk menghancurkan bakteri yang menyebabkan pembentukan plak dan bau mulut. Menggunakannya setiap hari dapat membunuh semua bakteri di mulut Anda, bahkan bakteri baik sekalipun.
Mulut kita adalah rumah bagi banyak bakteri, beberapa di antaranya sangat bermanfaat (termasuk mengendalikan bakteri jahat). Saat Anda berkumur dengan obat kumur, Anda menyingkirkan bakteri jahat, tetapi Anda juga menyingkirkan bakteri baik yang membantu tubuh bekerja dengan baik.
Jika obat kumur Anda mengandung alkohol, menggunakannya lebih sering dari yang disarankan dapat menyebabkan alkohol masuk ke dalam mulut Anda dalam jumlah berlebihan, yang mengganggu produksi air liur dan membuat mulut Anda kering. Mulut kering menarik lebih banyak bakteri dan menyebabkan bau mulut, sehingga menggagalkan upaya Anda untuk menjaga kebersihan mulut dengan baik.
Bau mulut bisa jadi pertanda ada yang tidak beres dengan mulut Anda. Bila Anda tidak menyikat gigi atau membersihkan gigi dengan benang gigi seperti yang direkomendasikan dokter gigi, bakteri dan plak akan menumpuk, sehingga menyebabkan bau mulut (bersama dengan masalah lainnya). Meskipun berkumur sebentar dengan obat kumur dapat menyegarkan napas Anda, hal itu tidak banyak membantu mengatasi masalah kesehatan mulut.
Bau mulut yang tidak sedap bisa jadi pertanda ada yang tidak beres. Penyakit periodontal, penyakit gastroesophageal reflux (GERD), infeksi sinus, dan masalah lainnya dapat menyebabkan bau mulut. Akibat penyakit periodontal yang tidak diobati, Anda lebih mungkin terkena stroke, penyakit jantung, dan tentu saja, kehilangan gigi.
Menyikat gigi dengan obat kumur atau hanya menggunakan obat kumur sebagai pengganti menyikat gigi dapat menutupi masalah ini - sehingga masalah tersebut memiliki waktu lebih lama untuk memburuk. Buatlah janji temu dengan dokter gigi Anda sesegera mungkin jika Anda menderita bau mulut kronis.
Plak terbentuk pada gigi dan sepanjang garis gusi saat bakteri memecah partikel makanan. Zat tipis ini dapat menyebabkan bau mulut. Zat ini juga dapat menyebabkan kerusakan gigi dan penyakit gusi jika menumpuk dalam jangka waktu lama. Perawatan mulut yang tepat mengharuskan Anda menyingkirkan plak sebelum menyebabkan ketidakseimbangan mikrobioma mulut dan merusak gigi.
Plak bersifat lengket, oleh karena itu menyikat gigi, membersihkan gigi, dan menggunakan obat kumur secara teratur adalah cara terbaik untuk menghilangkannya. Menggunakan obat kumur akan menghilangkan sebagian plak tetapi tidak semuanya. Menyikat gigi akan menghilangkan plak dari sela-sela gigi dan melindungi Anda dari kerusakan gigi, bau mulut, dan masalah kesehatan mulut lainnya.
Gunakan obat kumur sesuai anjuran, seperti tertera pada label atau sesuai petunjuk dokter gigi Anda.
Kumurlah dengan obat kumur selama 30 detik hingga 1 menit, atau sesuai petunjuk pada label, dengan mulut tertutup.
Jangan menelan obat kumur, karena mengandung beberapa bahan berbahaya. Oleh karena itu, jauhkan dari jangkauan anak-anak dan awasi mereka saat menggunakannya.
Untuk menghindari membilas fluorida dan senyawa bermanfaat lainnya, tunggu 20 hingga 30 menit setelah berkumur sebelum minum atau makan, mengonsumsi alkohol, atau merokok.
Kebersihan mulut harus menjadi bagian rutin dari rutinitas Anda. Obat kumur dapat digunakan sebelum atau sesudah menyikat gigi. Menyikat gigi dan membersihkan gigi dengan benang gigi membantu menghilangkan plak, jadi obat kumur dapat berfungsi sebagai bantuan tambahan untuk kesehatan mulut. Berhati-hatilah untuk tidak menggunakannya secara berlebihan, dan jangan pernah menggunakan obat kumur sebagai pengganti menyikat gigi. Memilih kebiasaan jangka panjang yang terbaik akan membantu Anda menjaga kesehatan gigi lebih lama. Menggunakan obat kumur sebagai pengganti menyikat gigi dan membersihkan gigi dengan benang gigi mungkin tampak sebagai pilihan yang lebih praktis, tetapi sebenarnya lebih banyak menimbulkan kerugian daripada manfaatnya.
Terkadang, menyikat gigi hanya dengan obat kumur saja tidak cukup. Jika Anda memerlukan bantuan untuk memutuskan kapan harus menggunakan obat kumur atau jenis obat kumur yang harus digunakan, konsultasikan dengan kami ahli kesehatan mulut terbaik di Bangalore mereka bisa membantu Anda!
1. Bisakah obat kumur menggantikan menyikat gigi?
Tidak, obat kumur tidak dapat menggantikan menyikat gigi. Menyikat gigi secara fisik menghilangkan plak dan sisa makanan, yang tidak dapat dilakukan hanya dengan obat kumur.
2. Apakah boleh menggunakan obat kumur sebagai pengganti sikat gigi di malam hari?
Tidak, melewatkan menyikat gigi di malam hari tidak disarankan. Plak dan bakteri menumpuk semalaman dan perlu dihilangkan dengan menyikat gigi.
3. Apa yang terjadi jika Anda hanya menggunakan obat kumur dan tidak menyikat gigi?
Plak akan terus menumpuk di gigi Anda, meningkatkan risiko gigi berlubang, penyakit gusi, dan bau mulut.
4. Apakah obat kumur lebih baik daripada menyikat gigi?
Tidak, menyikat gigi sangat penting untuk kebersihan mulut. Obat kumur hanyalah langkah tambahan untuk membantu membersihkan.
5. Bisakah saya menggunakan obat kumur jika saya tidak punya waktu untuk menyikat gigi?
Alat ini dapat digunakan sementara ketika menyikat gigi tidak memungkinkan, tetapi tidak boleh menjadi kebiasaan atau pengganti menyikat gigi.
6. Apakah obat kumur dapat menghilangkan plak?
Obat kumur dapat membantu mengurangi bakteri, tetapi tidak efektif menghilangkan plak yang menempel pada permukaan gigi.
7. Haruskah saya menggunakan obat kumur sebelum atau setelah menyikat gigi?
Secara umum, disarankan untuk menggunakan obat kumur setelah menyikat gigi dan menggunakan benang gigi untuk hasil yang lebih baik.
8. Seberapa sering Anda harus menggunakan obat kumur?
Sebagian besar obat kumur dapat digunakan satu atau dua kali sehari, tergantung jenisnya dan kebutuhan gigi Anda.
9. Apakah obat kumur cukup untuk kebersihan mulut?
Tidak, kebersihan mulut yang baik membutuhkan menyikat gigi, menggunakan benang gigi, dan penggunaan obat kumur sebagai manfaat tambahan (opsional).
10. Mengapa obat kumur membuat mulut saya terasa bersih jika itu tidak cukup?
Obat kumur memberikan sensasi segar dengan mengurangi bakteri dan menambah rasa, tetapi tidak menghilangkan semua kotoran atau plak.
11. Bisakah obat kumur mencegah gigi berlubang tanpa menyikat gigi?
Tidak, itu saja tidak dapat sepenuhnya mencegah gigi berlubang. Menyikat gigi dengan pasta gigi berfluorida sangat penting untuk pencegahan gigi berlubang.
12. Apakah obat kumur lebih baik daripada tidak sama sekali?
Ya, menggunakan obat kumur memang lebih baik daripada tidak melakukan apa pun sama sekali, tetapi itu hanya boleh menjadi alternatif sementara, bukan pengganti menyikat gigi.
Hubungi Kami