स्ट्रोक किसी को भी, कभी भी और कहीं भी हो सकता है। स्ट्रोक दुनिया भर में विकलांगता का प्रमुख कारण है और मृत्यु का दूसरा प्रमुख कारण है, लेकिन सभी स्ट्रोक को रोका जा सकता है। शोध से पता चलता है कि “गोल्डन ऑवर” के रोगियों में बाद में आने वालों की तुलना में स्ट्रोक की कमी उल्लेखनीय रूप से अधिक देखी गई। स्ट्रोक के लक्षणों का अनुभव करने वाले एक घंटे के भीतर अस्पताल पहुंचने वाले रोगियों को अक्सर उतना ही शक्तिशाली उपचार मिला जितना कि उपचार के लिए स्वीकृत समय अवधि में बाद में पहुंचने वाले रोगियों को। 

स्ट्रोक कब होता है?
स्ट्रोक तब होता है जब मस्तिष्क के उस हिस्से में रक्त की आपूर्ति बंद हो जाती है जिसके परिणामस्वरूप ऑक्सीजन की कमी, मस्तिष्क क्षति और कार्य करने की क्षमता में कमी आती है। आमतौर पर, यह मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति करने वाली धमनी में थक्का जमने के कारण होता है, जिसे इस्केमिया के रूप में जाना जाता है। स्ट्रोक स्थायी क्षति का कारण बन सकता है जिसमें आंशिक पक्षाघात और भाषण, समझ और स्मृति में कमी शामिल है।
स्ट्रोक के दौरान हर सेकंड 32,000 मस्तिष्क कोशिकाएं मर जाती हैं, लेकिन यदि मरीज को समय पर उपचार मिल जाए तो क्षति को कम किया जा सकता है। 

स्ट्रोक के चेतावनी संकेतों में शामिल हैं:

• पैर, हाथ या चेहरे का सुन्न होना

• भ्रम या समझने में परेशानी

• दोनों आँखों से देखने में परेशानी

• चलने में परेशानी

• चक्कर आना

• संतुलन और समन्वय की हानि

बिना किसी ज्ञात कारण के गंभीर सिरदर्द

जब आप लक्षण महसूस करते हैं, तब से लेकर मस्तिष्क के प्रभावित हिस्से में रक्त की आपूर्ति बहाल करने के लिए थक्का-भंग करने वाली दवाओं का उपयोग करने के लिए केवल 3 से 4 घंटे का समय (जिसे गोल्डन ऑवर कहा जाता है) होता है।

याद फास्ट  जब भी किसी को स्ट्रोक होता है:
चेहरा गिरना
बांह की कमजोरी
वाणी में कठिनाई
आपातकालीन कॉल करने का समय

क्या स्ट्रोक का कारण बनता है?
स्ट्रोक का कारण बनने वाली मुख्य बीमारियों में से एक एथेरोस्क्लेरोसिस है। अन्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• तंबाकू

• भौतिक निष्क्रियता

• अस्वास्थ्यकारी आहार

• शराब का हानिकारक उपयोग

• हाई BP

• अलिंद विकम्पन

• रक्त लिपिड स्तर में वृद्धि

• मोटापा

स्ट्रोक के प्रकार

स्ट्रोक तीन प्रकार के होते हैं:

इस्कीमिक आघात: ये मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति करने वाली रक्त वाहिका में अवरोध के परिणामस्वरूप होते हैं, जिसके कारण रक्त का थक्का बन सकता है, जिसे सेरेब्रल थ्रोम्बोसिस कहा जाता है।
रक्तस्रावी स्ट्रोक: यह तब होता है जब कमज़ोर रक्त वाहिका क्षतिग्रस्त हो जाती है और मस्तिष्क में रक्तस्राव होता है। रक्तस्राव एन्यूरिज्म या धमनी शिरापरक विकृति (एवीएम) के कारण हो सकता है।
क्षणिक इस्केमिक अटैक (TIA या मिनी स्ट्रोक): TIA मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति में अस्थायी व्यवधान के कारण होता है। यह स्ट्रोक जैसे लक्षण पैदा करता है, लेकिन TIA के लक्षण जल्दी से ठीक हो जाते हैं और आमतौर पर 24 घंटों के भीतर ठीक हो जाते हैं।
टीआईए के प्रारंभिक चरण में यह बताना असंभव है कि यह स्ट्रोक है या नहीं, इसलिए आपातकालीन सेवाओं को बुलाना महत्वपूर्ण है।

स्ट्रोक का निदान

डॉक्टर आपके हृदय और रक्तचाप की जांच के लिए कई परीक्षण करेंगे। कई परीक्षणों में रक्त परीक्षण और शुगर परीक्षण शामिल हो सकते हैं।
इमेजिंग परीक्षण: मस्तिष्क की विस्तृत छवि बनाने के लिए सीटी स्कैन, एमआरआई। 
इकोकार्डियोग्राम: यह हृदय के विस्तृत चित्र बनाने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करता है।
कैरोटिड एंजियोग्राम: इस परीक्षण में, ध्वनि तरंगें गर्दन में कैरोटिड धमनियों की विस्तृत छवियां बनाती हैं। 

स्ट्रोक का उपचार

स्ट्रोक से उबरने के लिए तुरंत उपचार महत्वपूर्ण है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, "समय की बर्बादी दिमाग की बर्बादी है"। अगर आपको लगता है कि आपको स्ट्रोक हो सकता है या आपको किसी प्रियजन पर संदेह है, तो तुरंत आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें।

स्ट्रोक का उपचार व्यक्ति को होने वाले स्ट्रोक के प्रकार पर निर्भर करता है:

इस्केमिक स्ट्रोक और टीआईए: इस प्रकार के स्ट्रोक का उपचार इस प्रकार किया जाता है:
एंटीकोएगुलंट्स और एंटीप्लेटलेट: इन दवाओं को स्ट्रोक के लक्षण शुरू होने के 24 से 48 घंटों के भीतर लिया जाना चाहिए।
थक्का तोड़ने वाली दवाएँ: थ्रोम्बोलाइटिक दवाएं मस्तिष्क की धमनियों में रक्त के थक्कों को तोड़ सकती हैं, जिससे स्ट्रोक रुक जाएगा और मस्तिष्क को होने वाली क्षति कम हो जाएगी।

मैकेनिकल थ्रोम्बेक्टोमी: इस प्रक्रिया में, डॉक्टर आपके सिर के अंदर एक बड़ी रक्त वाहिका में कैथेटर डालते हैं। स्ट्रोक शुरू होने के 6 से 24 घंटे के भीतर की गई सर्जरी सबसे सफल होती है।

रक्तस्रावी स्ट्रोक: रक्तस्रावी स्ट्रोक के उपचार में निम्नलिखित शामिल हैं:

दवाएं: रक्तस्रावी स्ट्रोक में, उपचार का लक्ष्य आपके रक्त का थक्का बनाना है। डॉक्टर आपके द्वारा ली जाने वाली किसी भी रक्त पतला करने वाली दवा का प्रतिकार करने के लिए दवा देंगे।
क्लैम्पिंग: एमआरआई के दौरान, डॉक्टर को पता चल सकता है कि एन्यूरिज्म में अभी तक रक्तस्राव शुरू नहीं हुआ है या बंद हो गया है। रक्तस्राव को रोकने के लिए, सर्जन एन्यूरिज्म के आधार पर एक क्लैंप लगा सकता है।
सर्जरी: यदि धमनीविस्फार फट जाए, तो डॉक्टर धमनीविस्फार को क्लिप कर देगा और मस्तिष्क पर दबाव को कम करने के लिए कपाल-उच्छेदन (क्रेनियोटमी) कर सकता है।

स्ट्रोक से उबरना
नेशनल स्ट्रोक एसोसिएशन की रिपोर्ट के अनुसार, स्ट्रोक से बचे 10 प्रतिशत लोग लगभग पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं, जबकि अन्य 25 प्रतिशत लोग केवल मामूली क्षति के साथ ठीक हो जाते हैं।

स्ट्रोक रिकवरी चार मुख्य क्षेत्रों पर केंद्रित है:

वाक उपचार: स्ट्रोक से बोलने और भाषा संबंधी कमज़ोरी हो सकती है जिसे भाषा चिकित्सक की मदद से सुधारा जा सकता है। चिकित्सक आपके साथ मिलकर आपको फिर से बोलना सिखाएगा। 

संज्ञानात्मक चिकित्सा: स्ट्रोक के बाद, कई जीवित बचे लोगों की सोच और तर्क कौशल में बदलाव आते हैं, जिससे व्यवहार और मनोदशा में बदलाव हो सकता है। एक व्यावसायिक चिकित्सक आपको सोचने और तर्क कौशल को पुनः प्राप्त करने और भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।

भौतिक चिकित्सास्ट्रोक के बाद, आप पा सकते हैं कि आप अपने शरीर को पहले की तरह हिलाने में असमर्थ हैं। एक फिजियोथेरेपिस्ट आपको अपनी ताकत और संतुलन वापस पाने में मदद करेगा।

स्ट्रोक को रोकने के तरीके

स्ट्रोक को रोकने के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं:

• अपने रक्तचाप की निगरानी करें

• अपने कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखें

• अपना रक्त शर्करा स्तर कम रखें

• सक्रिय हो जाओ

• बेहतर खाओ

• धूम्रपान मत करो

• यदि आवश्यक हो तो वजन कम करें

• नियमित जांच करवाएं और डॉक्टर के संपर्क में रहें

निष्कर्ष

अगर आपको लगता है कि आप स्ट्रोक के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं तो तुरंत आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें। स्ट्रोक के बाद के पहले कुछ घंटे बहुत महत्वपूर्ण होते हैं और स्ट्रोक के लक्षण दिखने के बाद पहले कुछ घंटों के भीतर ही थक्का-रोधी दवा दी जा सकती है।

प्रारंभिक उपचार दीर्घकालिक जटिलताओं और विकलांगता के जोखिम को कम करने का सबसे प्रभावी तरीका है। आप स्ट्रोक को रोक सकते हैं, चाहे आप पहले स्ट्रोक को रोक रहे हों या दूसरे को रोकने की कोशिश कर रहे हों। हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें स्ट्रोक को रोकने के तरीके जानने के लिए अपने नजदीकी अस्पताल से संपर्क करें।