होम/वेलनेस ज़ोन/सकरा ब्लॉग्स
6th मई, 2024
पुरानी स्वास्थ्य स्थितियों के क्षेत्र में, उच्च रक्तचाप, मधुमेह और हृदय रोग प्रचलित और परस्पर जुड़ी हुई बीमारियाँ हैं जो व्यक्तियों के स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करती हैं। प्रभावी रोकथाम, प्रबंधन और उपचार रणनीतियों के लिए इन स्थितियों के बीच संबंधों को समझना महत्वपूर्ण है। आइए इन स्वास्थ्य समस्याओं में से प्रत्येक पर गहराई से विचार करें और उनके जटिल परस्पर संबंधों का पता लगाएँ।
लेफ्ट बंडल ब्रांच ब्लॉक (एलबीबीबी) एक ऐसी स्थिति है जो हृदय की विद्युत चालन प्रणाली को प्रभावित करती है। यह तब होता है जब विद्युत संकेत लेफ्ट बंडल ब्रांच से गुजरते समय विलंबित या अवरुद्ध हो जाते हैं, जिससे हृदय के बाएँ भाग में गति रुक जाती है।
3 सितम्बर 2026
हृदय एक मजबूत, मांसपेशीय अंग है जो लगातार पूरे शरीर में रक्त पंप करता है। इसकी लयबद्ध संकुचन क्रिया यह सुनिश्चित करती है कि ऑक्सीजन, पोषक तत्व और हार्मोन ऊतकों तक पहुँचें और अपशिष्ट पदार्थों को कुशलतापूर्वक शरीर से बाहर निकाला जाए। हृदय की मांसपेशियां क्या हैं? हृदय की मांसपेशियां,
अगस्त 10 2026
ट्रिपल वेसल डिजीज (टीवीडी) कोरोनरी धमनी रोग का एक गंभीर रूप है जिसमें हृदय को रक्त की आपूर्ति करने वाली तीनों प्रमुख कोरोनरी धमनियां संकुचित या अवरुद्ध हो जाती हैं। यह स्थिति हृदय की मांसपेशियों में रक्त प्रवाह को काफी कम कर सकती है।
अगस्त 10 2026
कई रोजमर्रा की आदतें हानिरहित लग सकती हैं, लेकिन इनसे हृदय रोग का खतरा काफी बढ़ सकता है। पहला खतरा यह है कि आप अपने पारिवारिक इतिहास को नजरअंदाज कर रहे हैं, यह मानकर कि आनुवंशिकी का आप पर कोई असर नहीं पड़ेगा। दूसरा खतरा यह है कि आप तनाव के कारण ट्रांस फैट से भरपूर प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन कर रहे हैं।
8 जून 2026
जब किसी के हाथ या पैर अचानक बिना किसी कारण के नीले पड़ने लगते हैं, तो यह चिंताजनक हो सकता है। त्वचा के इस नीलेपन को सायनोसिस कहते हैं। ऐसा तब होता है जब रक्त में पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाती, जिससे त्वचा, होंठ आदि नीले पड़ जाते हैं।
19 मई 2026
हृदय की धड़कन अनियमित होने पर इसे एरिथमिया कहते हैं। यह कभी बहुत तेज़, कभी बहुत धीमी या कभी अनियमित हो सकती है। कई लोग शुरुआती लक्षणों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं, लेकिन असामान्य हृदय गति इस बात का संकेत हो सकती है कि हृदय पर कोई गंभीर समस्या है।
19 मई 2026
दिनभर की थकान महसूस होना सामान्य बात है, लेकिन लगातार या बिना किसी स्पष्ट कारण के बनी रहने वाली थकान किसी गंभीर समस्या का संकेत हो सकती है। कुछ मामलों में, यह हृदय संबंधी समस्याओं से भी जुड़ी हो सकती है। हृदय रोग और थकान के बीच संबंध को समझना आवश्यक है।
19 मई 2026
नींद सिर्फ आराम का समय नहीं है—यह एक महत्वपूर्ण जैविक प्रक्रिया है जो आपके शरीर को मरम्मत करने, ऊर्जा प्राप्त करने और आवश्यक कार्यों को विनियमित करने में मदद करती है। विश्व नींद दिवस पर, यह समझना महत्वपूर्ण है कि नींद शरीर की प्रमुख प्रणालियों को कैसे प्रभावित करती है।
24 मार्च 2026
हृदय रोग आमतौर पर अचानक प्रकट नहीं होता। कई लोगों में, इसकी शुरुआत छोटे-छोटे संकेतों से होती है जिन्हें नज़रअंदाज़ करना आसान होता है। ये संकेत शुरू में असंबंधित लग सकते हैं, लेकिन साथ मिलकर ये शुरुआती हृदय संबंधी समस्याओं की ओर इशारा कर सकते हैं। चेतावनी के संकेतों को समझना ज़रूरी है।
6 मार्च 2026
सीने में दर्द एक ऐसा लक्षण है जिसके कई अलग-अलग संकेत हो सकते हैं। यह एसिडिटी जैसी कोई साधारण समस्या भी हो सकती है, या दिल का दौरा जैसी कोई गंभीर समस्या भी। यह दर्द हल्की जलन से लेकर तेज चुभन तक हो सकता है।
6 मार्च 2026
हृदय विफलता का असर सिर्फ हृदय पर ही नहीं पड़ता। जब हृदय इतना कमजोर हो जाता है कि वह प्रभावी ढंग से रक्त पंप नहीं कर पाता, तो शरीर के विभिन्न हिस्सों में तरल पदार्थ जमा होने लगता है। इस तरल पदार्थ के जमाव को एडिमा कहते हैं। कई मरीज़ों को सबसे पहले इसके लक्षण दिखाई देते हैं।
1 दिसंबर 2025
हृदय रोग आमतौर पर अचानक प्रकट नहीं होता। कई लोगों में, इसकी शुरुआत छोटे-छोटे संकेतों से होती है जिन्हें नज़रअंदाज़ करना आसान होता है। ये संकेत शुरू में असंबंधित लग सकते हैं, लेकिन साथ मिलकर ये शुरुआती हृदय संबंधी समस्याओं की ओर इशारा कर सकते हैं। चेतावनी के संकेतों को समझना ज़रूरी है।
1 दिसंबर 2025
सीने में दर्द एक ऐसा लक्षण है जिसके कई अलग-अलग संकेत हो सकते हैं। यह एसिडिटी जैसी कोई साधारण समस्या भी हो सकती है, या दिल का दौरा जैसी कोई गंभीर समस्या भी। यह दर्द हल्की जलन से लेकर तेज चुभन तक हो सकता है।
1 दिसंबर 2025
सीने में जकड़न महसूस होना चिंताजनक हो सकता है, खासकर जब आपको इसका कारण पता न हो। कई लोग पूछते हैं, "मेरे सीने में जकड़न क्यों महसूस हो रही है?" सच तो यह है कि सीने में जकड़न के कई कारण हो सकते हैं—
30 जुलाई 2025
हृदय गति और नाड़ी गति शब्दों का प्रयोग अक्सर एक दूसरे के स्थान पर किया जाता है, और यद्यपि वे आपस में घनिष्ठ रूप से संबंधित हैं, वे बिल्कुल एक जैसे नहीं हैं। दोनों ही हृदय स्वास्थ्य के महत्वपूर्ण संकेत हैं और इनसे आपको यह समझने में मदद मिल सकती है कि आपका हृदय कितना स्वस्थ है।
30 जुलाई 2025
हृदय संबंधी बीमारियों के मामले बढ़ रहे हैं, और इसके साथ ही समय पर निदान और उपचार की आवश्यकता पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण हो गई है। कार्डियोलॉजी में आमतौर पर इस्तेमाल होने वाली दो प्रक्रियाएं एंजियोग्राम और एंजियोप्लास्टी हैं। हालांकि नाम सुनने में एक जैसे लग सकते हैं, लेकिन
23 जून 2025
अपने दिल की सुरक्षा की बात करें तो, आपके पास मौजूद सबसे शक्तिशाली उपकरणों में से एक है आपका भोजन। आप हर दिन जो भोजन चुनते हैं, वह आपके दिल को स्वस्थ और ठीक से काम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अच्छी खबर यह है कि...
23 जून 2025
कोरोनरी धमनी रोग तब होता है जब कोरोनरी धमनियां (वे वाहिकाएं जो आपके हृदय को रक्त की आपूर्ति करती हैं) वसा, कोलेस्ट्रॉल और अन्य पदार्थों के चिपचिपे मिश्रण, प्लाक के जमाव के कारण संकीर्ण या अवरुद्ध हो जाती हैं। इस प्रक्रिया को एथेरोस्क्लेरोसिस कहा जाता है।
23 जून 2025
हृदय रोग रातोंरात नहीं होता—और अच्छी बात यह है कि इसे अक्सर रोका जा सकता है। हालांकि आनुवंशिकी की भी इसमें भूमिका होती है, लेकिन हमारे दैनिक जीवन जीने का तरीका जितना हम सोचते हैं उससे कहीं अधिक प्रभाव डालता है। यदि आप सोच रहे हैं कि कैसे...
23 जून 2025
हृदय प्रत्यारोपण एक शल्य चिकित्सा प्रक्रिया है जिसमें एक रोगग्रस्त या खराब हो चुके हृदय को एक स्वस्थ दाता हृदय से बदल दिया जाता है। यह आमतौर पर हृदय विफलता के अंतिम चरण या गंभीर हृदय दोष वाले रोगियों के लिए किया जाता है। जी हां, हृदय का प्रत्यारोपण संभव है।
12 मई 2025
हार्ट फेलियर (HF) हृदय की वह स्थिति है जिसमें वह शरीर के अन्य भागों में प्रभावी ढंग से रक्त पंप करने में असमर्थ होता है (कम इजेक्शन फ्रैक्शन के साथ हृदय विफलता)। हार्ट फेलियर का दूसरा प्रकार हृदय की ठीक से आराम करने में असमर्थता है, जिससे वह
अगस्त 7 2024
हृदय विफलता एक गंभीर और जानलेवा स्थिति है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। यह तब होती है जब हृदय कमजोर या क्षतिग्रस्त हो जाता है, जिससे शरीर में कुशलतापूर्वक रक्त पंप करने की क्षमता समाप्त हो जाती है। इसके कारणों, लक्षणों और उपचार को समझना आवश्यक है।
6 मई 2024
हृदयाघात एक अचानक और जानलेवा स्थिति है जो तब उत्पन्न होती है जब हृदय अचानक शरीर के बाकी हिस्सों में प्रभावी ढंग से रक्त पंप करना बंद कर देता है। यह एक गंभीर स्थिति है जिसमें व्यक्ति की जान बचाने के लिए तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। हृदयाघात को समझना
6 मई 2024
दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं के क्षेत्र में, उच्च रक्तचाप, मधुमेह और हृदय रोग व्यापक रूप से प्रचलित और परस्पर संबंधित बीमारियाँ हैं जो व्यक्तियों के स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालती हैं। इन स्थितियों के बीच संबंधों को समझना प्रभावी रोकथाम, प्रबंधन और उपचार के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है।
6 मई 2024
हृदय का दौरा, जिसे मायोकार्डियल इन्फार्क्शन भी कहा जाता है, एक गंभीर चिकित्सा आपात स्थिति है जो तब होती है जब हृदय की मांसपेशियों के एक हिस्से में रक्त प्रवाह लंबे समय तक अवरुद्ध हो जाता है, जिससे प्रभावित हिस्से को नुकसान पहुंचता है या उसकी मृत्यु हो जाती है।
6 मई 2024
मानव हृदय एक अद्भुत अंग है, जो लगातार हमारे शरीर में रक्त पंप करता रहता है। लेकिन कभी-कभी, इस महत्वपूर्ण अंग के वाल्व क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, जिससे रक्त प्रवाह बाधित होता है और स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं। ऐसा होने पर, डॉक्टर हृदय की मरम्मत या उपचार की सलाह दे सकते हैं।
15 मार्च 2024
उन्नत चिकित्सा पद्धतियों के क्षेत्र में, एक्स्ट्राकॉर्पोरियल मेम्ब्रेन ऑक्सीजनेशन (ईसीएमओ) गंभीर श्वसन और हृदय संबंधी समस्याओं से जूझ रहे रोगियों के लिए आशा की किरण और जीवन रेखा के रूप में खड़ा है। इस अभूतपूर्व तकनीक ने गहन चिकित्सा में क्रांति ला दी है, जिससे अस्थायी रूप से जीवन रक्षक प्रणाली को मजबूत करने का साधन उपलब्ध हो गया है।
12 मार्च 2024
हृदय विफलता का निदान निराशाजनक हो सकता है और शुरुआत में ऐसा लग सकता है कि सब कुछ खत्म हो गया है। हालांकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि चिकित्सा देखभाल में प्रगति, जीवनशैली में बदलाव और सकारात्मक सोच के साथ, हृदय विफलता के बाद का जीवन संभव है।
12 मार्च 2024
महाधमनी, जो मानव शरीर की सबसे बड़ी धमनी है, हृदय से विभिन्न अंगों तक ऑक्सीजन युक्त रक्त ले जाने वाली मुख्य रक्त वाहिका के रूप में कार्य करती है। महाधमनी संबंधी रोग, जैसे कि धमनीविस्फार, विच्छेदन और महाधमनी वाल्व रोग, अनुपचारित रहने पर जीवन के लिए खतरा बन सकते हैं।
अगस्त 25 2023
एक स्वस्थ हृदय लंबी और खुशहाल जिंदगी के लिए आवश्यक है। हृदय रोग विश्व स्तर पर मृत्यु का एक प्रमुख कारण बना हुआ है, इसलिए अपने हृदय स्वास्थ्य की रक्षा के लिए निवारक उपाय अपनाना अत्यंत महत्वपूर्ण है। सौभाग्य से, जीवनशैली में बदलाव के माध्यम से कई हृदय रोगों से बचाव किया जा सकता है।
अगस्त 23 2023
हृदय विफलता को समझना: हृदय विफलता कोई एक बीमारी नहीं है; बल्कि, यह विभिन्न हृदय संबंधी स्थितियों के कारण होने वाला एक सिंड्रोम है जो हृदय की मांसपेशियों को कमजोर कर देता है। इसके सबसे आम कारणों में कोरोनरी धमनी रोग, उच्च रक्तचाप, हृदय वाल्व की समस्याएं और कार्डियोमायोपैथी शामिल हैं।
अगस्त 14 2023
बेरीबेरी को थायमिन की कमी के रूप में भी जाना जाता है, जो विटामिन बी1 की कमी के कारण होता है। आपके शरीर को आपके द्वारा खाए गए भोजन को पचाने और तोड़ने, स्वस्थ चयापचय बनाए रखने और आपकी मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र को सहायता प्रदान करने के लिए थायमिन की आवश्यकता होती है।
28 अप्रैल 2022
एट्रियल फिब्रिलेशन एक ऐसी स्थिति है जिसमें हृदय के ऊपरी कक्ष अनियमित रूप से धड़कते हैं और नाड़ी तेज और अनियमित हो जाती है। यह एक काफी आम हृदय अतालता है, जो विशेष रूप से बुजुर्गों, संरचनात्मक हृदय रोग से पीड़ित लोगों और उच्च रक्तचाप वाले लोगों में देखी जाती है।
9 जून 2021
हर नए साल में संकल्प लेना एक रस्म की तरह है जो हमारे मन में आशावाद और नियंत्रण की भावना जगाता है। चाहे वह जिम जाना हो, स्वस्थ भोजन करना हो या धूम्रपान छोड़ना हो, ये संकल्प नई शुरुआत करने के वादे होते हैं।
17 जून 2020
धूम्रपान: क्या मुझे धूम्रपान छोड़ने के लिए निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी का उपयोग करना चाहिए? स्वास्थ्य संबंधी निर्णय लेना हमारे जीवन का एक अभिन्न अंग है। ये निर्णय हमारे स्वास्थ्य और खुशी पर गहरा प्रभाव डाल सकते हैं। कुछ निर्णय यह दर्शाते हैं कि आप अपने स्वास्थ्य का कितना ध्यान रखते हैं।
जनवरी 13 2020
दिल का दौरा पड़ने और एंजियोप्लास्टी/बाईपास सर्जरी के बाद यात्रा और ड्राइविंग करना। दिल के इलाज और अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद यात्रा करना।
जनवरी 10 2020
मेटाबोलिक सिंड्रोम स्वास्थ्य समस्याओं का एक समूह है जो किसी व्यक्ति में दिल का दौरा, स्ट्रोक या मधुमेह विकसित होने की संभावना को बढ़ा देता है। यदि आप मेटाबोलिक सिंड्रोम से पीड़ित हैं, तो आपको कम से कम यह सुनिश्चित करना चाहिए कि
जनवरी 10 2020
पिछले तीन दशकों में एंजियोप्लास्टी के उपकरणों जैसे स्टेंट, बैलून कैथेटर, तार आदि में सुधार के कारण कोरोनरी एंजियोप्लास्टी में काफी विकास हुआ है, जिससे यह प्रक्रिया करना बहुत आसान हो गया है। इस प्रक्रिया के तत्काल और दीर्घकालिक परिणाम और सुरक्षा का भी अध्ययन किया जा रहा है।
जनवरी 9 2019
महाधमनी वाल्व की सर्जरी विश्व भर में हृदय शल्य चिकित्सा में सबसे अधिक की जाने वाली प्रक्रियाओं में से एक है। महाधमनी वाल्व को यांत्रिक या जैव-कृत्रिम कृत्रिम अंग से बदलने के मानक दृष्टिकोण के विकल्प के रूप में, महाधमनी वाल्व प्रत्यारोपण में रुचि बढ़ रही है।
नवम्बर 27 2018
कोरोनरी एंजियोग्राफी क्या है? कोरोनरी एंजियोग्राफी एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें हृदय की धमनियों (कोरोनरी धमनियों) का एक विशेष एक्स-रे लिया जाता है ताकि यह देखा जा सके कि वे संकुचित या अवरुद्ध तो नहीं हैं। यह एक महत्वपूर्ण परीक्षण है, जिसका उपयोग तब किया जाता है जब डॉक्टर को हृदय में किसी प्रकार की समस्या का संदेह होता है।
10 दिसंबर 2016
दिल का दौरा क्या होता है? हमारे हृदय की मांसपेशियों को ठीक से काम करने के लिए ऑक्सीजन युक्त रक्त की निरंतर आपूर्ति की आवश्यकता होती है। दिल का दौरा तब होता है जब यह रक्त प्रवाह काफी कम हो जाता है या पूरी तरह से अवरुद्ध हो जाता है। ऐसा आमतौर पर धमनियों के संकुचन या
10 दिसंबर 2016
अस्थिर एनजाइना क्या है? अस्थिर एनजाइना एक ऐसी स्थिति है जहां हृदय की धमनियों में रुकावट इतनी बढ़ जाती है कि हृदय को रक्त की आपूर्ति गंभीर रूप से कम हो जाती है। इसलिए व्यक्ति को या तो थोड़ी सी शारीरिक गतिविधि करने पर या फिर बहुत कम शारीरिक गतिविधि करने पर भी लक्षण महसूस होते हैं।
10 दिसंबर 2016
एनजाइना क्या है? एनजाइना वह पीड़ा है जो हृदय की धमनी के संकुचन या हृदय को पर्याप्त रक्त आपूर्ति न मिलने पर होती है, खासकर व्यायाम करते समय। व्यायाम या किसी भी ज़ोरदार गतिविधि के दौरान हृदय का तापमान बढ़ जाता है।
10 दिसंबर 2016
भोपाल निवासी 70 वर्षीय डॉ. जगदीश पिछले छह वर्षों से दोनों घुटनों में दर्द से पीड़ित थे और पिछले तीन वर्षों में यह दर्द असहनीय स्तर तक बढ़ गया था। स्वयं एक डॉक्टर होने के नाते, उन्हें डर था कि कहीं उनका इलाज न हो जाए।
9 जुलाई 2016
ट्रांस फैट आपके एलडीएल ("खराब") कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है और एचडीएल ("अच्छा") कोलेस्ट्रॉल को कम करता है। ट्रांस फैट के बारे में और इससे बचने के तरीकों के बारे में अधिक जानें। कई डॉक्टर ट्रांस फैट को सबसे खराब प्रकार का वसा मानते हैं।
अक्टूबर 9 2015
दिल का दौरा पड़ने के बाद का पहला घंटा स्वर्णिम घंटा कहलाता है। दिल का दौरा पड़ने के पहले 60 मिनट के भीतर उचित कार्रवाई करने से इसके प्रभावों को पलटा जा सकता है। इस अवधारणा को समझना अत्यंत महत्वपूर्ण है क्योंकि अधिकांश मामलों में दिल का दौरा पड़ने के बाद इसके प्रभाव को उलटा जा सकता है।
अक्टूबर 6 2015
बढ़ती उम्र में अपने दिल की सुरक्षा इस बात पर निर्भर करती है कि आप युवावस्था में स्वस्थ विकल्प चुनें। कम उम्र में स्वस्थ जीवनशैली अपनाने से मोटापा, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसी जीवनशैली संबंधी बीमारियों से बचाव होता है, जो अंततः गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती हैं।
25 सितम्बर 2015
क्या आप जटिल हृदय अवरोध से पीड़ित हैं? क्या आपकी किसी धमनी में दीर्घकालिक पूर्ण अवरोध के कारण आपके जीवन की गुणवत्ता सीमित हो रही है? यदि आपको दीर्घकालिक पूर्ण अवरोध का निदान हुआ है...
24 फ़रवरी 2015
कार्डियक एलआईएस (न्यूनतम चीरा लगाने वाली सर्जरी) क्या है? कार्डियक एलआईएस हृदय शल्य चिकित्सा का एक उन्नत तरीका है जिसे शरीर को न्यूनतम आघात पहुंचाते हुए जटिल हृदय स्थितियों के उपचार के लिए डिज़ाइन किया गया है। न्यूनतम चीरा लगाने वाली तकनीक - इसमें प्रक्रियाएं चीरा लगाने के बजाय छोटे चीरों के माध्यम से की जाती हैं।
जनवरी 14 2015
हम सभी ने इसके बारे में सुना है, इससे डरते हैं और जब भी हमारे बाएं हाथ में थोड़ा सा भी दर्द होता है तो घबरा जाते हैं, लेकिन दिल का दौरा दुनिया का अंत नहीं है। वास्तव में, उचित उपचार से यह बीमारी ठीक हो सकती है।
15 सितम्बर 2014
सर्वश्रेष्ठ कौशल और सर्वोत्तम प्रौद्योगिकी से सुसज्जित उत्कृष्टता केंद्र: विश्व प्रसिद्ध हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. नाकामुरा का बेंगलुरु स्थित सकरा वर्ल्ड हॉस्पिटल का दौरा। कोरोनरी धमनी का क्रॉनिक टोटल ऑक्लूजन (सीटीओ) कोरोनरी धमनी का पूर्ण या लगभग पूर्ण अवरोध है।
8 जुलाई 2014
मेटाबोलिक सिंड्रोम स्वास्थ्य समस्याओं का एक समूह है जो किसी व्यक्ति में दिल का दौरा, स्ट्रोक या मधुमेह विकसित होने की संभावना को बढ़ा देता है। यदि आप मेटाबोलिक सिंड्रोम से पीड़ित हैं, तो आपको कम से कम यह सुनिश्चित करना चाहिए कि
1 जून 2016
पूछताछ करें
