La mousson est là et elle laisse généralement la plupart des gens mal en point. Avec la pandémie de coronavirus qui fait rage en ce moment, la situation est encore plus difficile. Certains symptômes courants ont aggravé la situation, les gens ne sachant plus s'ils ont contracté le Covid-19 ou s'ils souffrent d'autres maladies spécifiques de la mousson à transmission vectorielle et hydrique. La mousson est généralement la saison de reproduction la plus fertile pour les virus, bactéries et autres micro-organismes nocifs. Ainsi, le risque d'être exposé à de multiples virus, bactéries et autres infections est bien plus élevé pendant la mousson que pendant toute autre saison. Voici tout sur les maladies de la mousson les plus courantes, les signes auxquels il faut faire attention et les mesures préventives qui peuvent aider à tenir ces maladies à distance tout en luttant contre une pandémie.
 
Maladies courantes de la mousson dont il faut être conscient
Pendant la mousson, les maladies les plus courantes ont quatre modes de transmission : les moustiques, l'eau, l'air et les aliments contaminés. Les maladies transmises par les moustiques comme le paludisme, le chikungunya et le paludisme sont les maladies les plus répandues pendant la mousson. Les maladies d'origine hydrique les plus fréquentes comprennent la typhoïde, le choléra, la leptospirose, la jaunisse, les infections gastro-intestinales et l'hépatite A. La mousson apporte également un grand nombre d'infections transmises par l'air qui se propagent par des agents pathogènes ou des virus pathogènes comme le rhume, la grippe et la grippe. Il est intéressant de noter que la plupart de ces maladies partagent certains des symptômes communs avec le coronavirus, c'est pourquoi il est essentiel de pouvoir différencier les signes et de prendre les mesures appropriées pour rester en forme pendant la mousson au milieu du coronavirus. 

Maladies transmises par les moustiques
Les maladies transmises par les moustiques sont les affections les plus courantes de la mousson. Le paludisme est l'un des principaux problèmes de santé en Inde. Il est causé par un parasite unicellulaire, Plasmodium, et est hébergé par le moustique Anopheles minimus. Cette maladie s'accompagne d'une forte fièvre pouvant atteindre 105 degrés pendant plusieurs jours. 
Causée par un moustique Aedes Aegypti qui se reproduit dans les eaux stagnantes, la période d'incubation de la dengue est de quatre à sept jours après la piqûre. Les premiers symptômes de la dengue sont la fièvre et la fatigue. Le chikungunya est causé par le moustique Aedes albopictus et présente des symptômes arthritiques distincts tels que des douleurs dans les articulations et les os et une raideur. Une forte fièvre, des frissons et des courbatures sont des symptômes courants de ces trois maladies. 

Mesures pour prévenir les maladies transmises par les moustiques

• Utilisez des moustiquaires à la maison.

• Ne laissez pas l’eau stagner ou s’accumuler n’importe où dans et autour de la maison.

• Maintenez une bonne hygiène de la salle de bain et gardez-la propre.

• Utilisez des répulsifs/crèmes anti-moustiques lorsque vous sortez de la maison. 

Maladies d'origine hydrique
Les maladies d'origine hydrique apparaissent généralement pendant la mousson et touchent surtout les enfants. Causée par la bactérie S. Typhi, la typhoïde se transmet en raison d'un manque d'hygiène. Les aliments non couverts ou avariés et la consommation d'eau contaminée sont les principales causes de la typhoïde. La fièvre, les maux de tête, les douleurs articulaires et les maux de gorge en sont les signes courants. Le choléra est également dû à un manque d'hygiène et à la consommation d'aliments contaminés et s'accompagne de diarrhée ou de selles molles. 
La leptospirose, également appelée syndrome de Weil, survient lorsque l'on entre en contact avec de l'eau sale ou de la boue. Elle peut être contractée par des ecchymoses, des coupures, des plaies ouvertes. Des frissons, des douleurs musculaires et des maux de tête sont des signes généraux de la leptospirose. Comme le choléra et la typhoïde, la jaunisse est également causée par une mauvaise désinfection ou par la consommation d'aliments et d'eau contaminés. La jaunisse entraîne un dysfonctionnement du foie et les symptômes comprennent une faiblesse, une fatigue, une urine jaune, un jaunissement des yeux et des vomissements. 
Les infections gastro-intestinales comprennent les vomissements, la diarrhée et la gastro-entérite. La consommation d'aliments et d'eau périmés, non couverts ou contaminés provoque de telles infections. L'hépatite A est une autre infection virale courante des moussons qui se transmet par les aliments et l'eau contaminés. Elle enflamme et endommage le foie et se manifeste par des symptômes tels que fatigue, fièvre, sensibilité de l'estomac, yeux jaunes, urines foncées et perte soudaine d'appétit. 
 

Étapes de prévention

• Faites bouillir l’eau et lavez soigneusement les fruits et légumes avant de les consommer.

• Gardez les aliments couverts et ne mangez pas d’aliments provenant de l’extérieur.

• Maintenez une bonne hygiène personnelle en permanence. Lavez-vous les mains ou utilisez un désinfectant pour les mains. 

• Faites vacciner vos enfants s’ils ne l’ont pas déjà fait. 

Maladies transmises par l’air
Les maladies transmises par l’air se propagent par l’intermédiaire d’agents pathogènes présents dans l’air et provoquent la grippe, la fièvre virale, le rhume, la toux et les maux de gorge, touchant principalement les personnes âgées, les enfants et les personnes dont le système immunitaire est plus faible. Le rhume et la grippe sont les infections virales les plus courantes qui surviennent en raison des fluctuations soudaines de température pendant la mousson. Elles s’accompagnent d’un écoulement nasal, de larmoiements, de fièvre, de frissons et de maux de gorge. La grippe est une autre maladie courante de la mousson, également connue sous le nom de grippe saisonnière. Elle se contracte facilement et peut être transmise par voie aérienne. 

Mesures de prévention des maladies transmises par l’air

• Couvrez-vous la bouche et le nez lorsque vous toussez et éternuez

• Emportez de l’eau chaude toutes les quelques heures et emportez une bouteille d’eau chaude au cas où vous devriez sortir.

• Maintenez vos distances avec les personnes déjà infectées et lavez-vous les mains et les pieds lorsque vous entrez à l’intérieur. 

• Vivez dans des maisons bien aérées.

Quelques conseils du médecin pour profiter d'une mousson en bonne santé

• Soyez hydraté en permanence, ne buvez que de l'eau bouillie et ne buvez rien de l'extérieur

• Maintenir une hygiène personnelle stricte pour éviter les infections fongiques

• Portez des vêtements à manches longues et légers

• Privilégiez une alimentation qui renforce l’immunité

• Mangez des légumes fraîchement lavés et bouillis, essayez d’éviter les graisses, les huiles et le sodium et limitez votre consommation de produits laitiers.