Nous l'avons tous entendu, nous l'avons craint et paniqué à chaque fois que nous avons eu la moindre douleur au bras gauche, mais les crises cardiaques ne sont pas la fin du monde. En fait, si elles sont traitées avec les précautions et les soins appropriés, les crises cardiaques peuvent être complètement guéries. À l'hôpital Sakra World, nous encourageons toujours nos patients à faire des choix éclairés. Pour comprendre comment se débarrasser de la peur aveugle des crises cardiaques, nous devons essayer de comprendre ce qu'est une crise cardiaque, ses causes, le traitement d'urgence et la réadaptation. Lisez la suite pour aller au cœur du sujet.

Qu'est-ce qu'une crise cardiaque?

En termes simples, une crise cardiaque survient lorsque le flux sanguin vers votre cœur est soudainement réduit ou interrompu. Lors d'une crise cardiaque, vos muscles cardiaques ne reçoivent pas l'oxygène dont ils ont besoin et, sans lui, ils sont endommagés ou détruits.

Qu'est ce qui cause une crise cardiaque?

L'accumulation progressive de cholestérol et d'une substance grasse appelée plaque dans les parois de vos artères provoque généralement une crise cardiaque. Une crise cardiaque survient lorsque la plaque se détache de la paroi de votre artère, ce qui entraîne la formation d'un caillot sanguin autour de la plaque rompue, bloquant l'artère.

Quels sont les symptômes?

Les hommes et les femmes présentent des symptômes différents, mais tous deux peuvent ressentir des douleurs, une pression ou une gêne dans la poitrine. Les autres symptômes comprennent l'essoufflement, la transpiration, l'évanouissement et la nausée. Les hommes sont plus susceptibles d'avoir des sueurs froides et de ressentir une douleur dans le bras gauche pendant une crise cardiaque.

Les femmes sont plus susceptibles que les hommes de souffrir de douleurs au dos ou au cou, de brûlures d'estomac, d'essoufflement, de nausées, de vomissements et d'indigestion. Elles peuvent également se sentir extrêmement fatiguées, avoir des étourdissements ou des vertiges. Des symptômes pseudo-grippaux et des troubles du sommeil peuvent également survenir deux semaines avant une crise cardiaque.

Que dois-je faire en cas de crise cardiaque ?

Si vous ou une personne qui vous accompagne présentez les symptômes d'une crise cardiaque, les chances de survie sont bien plus élevées avec un traitement médical d'urgence dans les 90 minutes. L'hôpital Sakra World dispose d'une équipe cardiaque dédiée, bien formée et équipée des dernières technologies pour vous soigner en cas de crise cardiaque.

En attendant les soins d'urgence, la personne présentant des symptômes de crise cardiaque doit mâcher et avaler une aspirine pour réduire le risque de caillot sanguin (à moins qu'elle ne soit allergique). Si la personne est inconsciente, une réanimation cardiopulmonaire à mains seules peut doubler ses chances de survie.

Suis-je en danger?

Le tabagisme peut augmenter le risque de crise cardiaque. L’hypertension artérielle, l’hypercholestérolémie, le diabète et l’obésité peuvent également augmenter le risque. Les risques de crise cardiaque augmentent avec l’âge, et les hommes sont plus à risque que les femmes. Des antécédents familiaux de maladie cardiaque peuvent également augmenter le risque.

D’autres facteurs peuvent augmenter votre risque de crise cardiaque, notamment le manque d’exercice, la dépression et le stress.

Puis-je prévenir les crises cardiaques ?

Si vous fumez, arrêtez. Cela réduira immédiatement d’un tiers vos risques de crise cardiaque. Faites de l’exercice et mangez beaucoup de fruits, de légumes et de céréales complètes pour garder vos artères en bonne santé.

Un traitement contre une crise cardiaque affectera-t-il également ma vie quotidienne ?

Si vous êtes hospitalisé pour une crise cardiaque, vous pourrez rentrer chez vous quelques jours plus tard. Vous pourrez reprendre vos activités normales après quelques semaines. Le Sakra World Hospital propose diverses thérapies de réadaptation cardiaque qui peuvent vous aider à récupérer. Vous bénéficierez d'un programme de remise en forme spécialement conçu pour vous et apprendrez à maintenir un mode de vie sain pour votre cœur. Nos conseillers sont toujours là pour vous soutenir si vous êtes déprimé ou si vous craignez une deuxième crise cardiaque.

Un mode de vie sain et une activité physique active contribuent grandement à la santé cardiaque. Cependant, de nombreux autres facteurs, comme les risques héréditaires et le diabète, peuvent détériorer votre santé cardiaque. Pour éviter que de tels facteurs invisibles ne nuisent à votre cœur, prenez rendez-vous pour un examen cardiaque auprès de notre équipe cardiaque hautement expérimentée à bit.ly/sciencescardiaquesNotre équipe de médecins spécialisés veille à ce que votre cœur reste en bonne santé et que vous restiez heureux.