একটি স্ট্রোক যে কেউ, যে কোন সময় এবং যে কোন জায়গায় ঘটতে পারে। স্ট্রোক বিশ্বব্যাপী অক্ষমতার প্রধান কারণ এবং মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ, তবে সমস্ত স্ট্রোক প্রতিরোধ করা যেতে পারে। গবেষণা দেখায় যে "গোল্ডেন আওয়ার" রোগীরা পরবর্তীতে আগতদের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি স্ট্রোকের ঘাটতি দেখিয়েছিল। যে রোগীরা এক ঘণ্টার মধ্যে স্ট্রোকের উপসর্গ অনুভব করে হাসপাতালে পৌঁছেছেন তারা ততবারই শক্তিশালী চিকিত্সা পেয়েছেন যারা পরে চিকিত্সার জন্য অনুমোদিত সময় উইন্ডোতে এসেছেন। 

কখন স্ট্রোক হয়?
একটি স্ট্রোক ঘটে যখন মস্তিষ্কের অংশে রক্ত ​​​​সরবরাহ বন্ধ হয়ে যায় যার ফলে অক্সিজেন অনাহার, মস্তিষ্কের ক্ষতি এবং কার্যকারিতা হ্রাস পায়। সাধারণত, এটি মস্তিষ্কে রক্ত ​​সরবরাহকারী ধমনীতে জমাট বাঁধার কারণে হয়, যা ইস্কেমিয়া নামে পরিচিত। স্ট্রোক স্থায়ী ক্ষতি করতে পারে যার মধ্যে রয়েছে আংশিক পক্ষাঘাত এবং বক্তৃতা, বোধগম্যতা এবং স্মৃতিশক্তির দুর্বলতা।
স্ট্রোকের সময়, প্রতি সেকেন্ডে 32,000 মস্তিষ্কের কোষ মারা যায়, তবে একজন রোগী যদি সময়মতো চিকিৎসা গ্রহণ করেন, তাহলে ক্ষতি কমিয়ে আনা যায়। 

স্ট্রোকের সতর্কতা লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• পা, বাহু বা মুখের অসাড়তা

• বিভ্রান্তি বা বুঝতে সমস্যা

• দু'চোখে দেখতে সমস্যা

• হাঁটতে সমস্যা হচ্ছে

• মাথা ঘোরা

• ভারসাম্য এবং সমন্বয় হ্রাস

কোন কারণ ছাড়াই গুরুতর মাথাব্যথা

আপনি উপসর্গ অনুভব করার সময় থেকে, মস্তিষ্কের প্রভাবিত অংশে রক্ত ​​​​সরবরাহ পুনরুদ্ধার করার চেষ্টা করার জন্য ক্লট-বাস্টিং ওষুধ ব্যবহার করার জন্য মাত্র 3 থেকে 4 এবং XNUMX ঘন্টার জানালা (যাকে গোল্ডেন আওয়ার বলা হয়) আছে।

মনে রাখা দ্রুত  যখনই কারো স্ট্রোক হয়:
মুখ ঝুলে পড়া
বাহু দুর্বলতা
কথা বলতে অসুবিধা
জরুরি কল করার সময়

কি কারণে স্ট্রোক হয়?
স্ট্রোকের দিকে পরিচালিত প্রধান রোগগুলির মধ্যে একটি হল এথেরোস্ক্লেরোসিস। অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• তামাক

• শারীরিক অক্ষমতা

• অস্বাস্থ্যকর ডায়েট

• অ্যালকোহলের ক্ষতিকর ব্যবহার

• উচ্চরক্তচাপ

• অ্যাট্রিবিউট তেজস্ক্রিয়তা

• রক্তের লিপিডের মাত্রা বেড়েছে

• স্থূলতা

স্ট্রোকের ধরন

তিন ধরনের স্ট্রোক আছে:

ইস্চেমিক স্ট্রোক: মস্তিষ্কে রক্ত ​​সরবরাহকারী রক্তনালীতে বাধার ফলে এগুলি ঘটে যার ফলে রক্ত ​​জমাট বাঁধতে পারে, যাকে সেরিব্রাল থ্রম্বোসিস বলা হয়।
হেমোরেজিক স্ট্রোক: এটি ঘটে যখন একটি দুর্বল রক্তনালী ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং মস্তিষ্কে রক্তপাত হয়। রক্তপাত একটি অ্যানিউরিজম বা একটি ধমনী বিকৃতি (AVM) এর কারণে হতে পারে।
ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক আক্রমণ (টিআইএ বা মিনি-স্ট্রোক): মস্তিষ্কে রক্ত ​​সরবরাহে সাময়িক ব্যাঘাতের কারণে টিআইএ ঘটে। এটি স্ট্রোকের মতো উপসর্গ সৃষ্টি করে, তবে টিআইএ লক্ষণগুলি দ্রুত চলে যায় এবং সাধারণত 24 ঘন্টার মধ্যে সমাধান হয়।
টিআইএর প্রাথমিক পর্যায়ে, এটি স্ট্রোক কিনা তা বলা অসম্ভব, তাই জরুরি পরিষেবাগুলিতে কল করা গুরুত্বপূর্ণ।

একটি স্ট্রোক নির্ণয়

আপনার হার্ট এবং রক্তচাপ পরীক্ষা করার জন্য ডাক্তার বেশ কয়েকটি পরীক্ষা করবেন। বেশ কিছু পরীক্ষায় রক্ত ​​পরীক্ষা এবং চিনি পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
ইমেজিং পরীক্ষা: মস্তিষ্কের একটি বিশদ চিত্র তৈরি করতে সিটি স্ক্যান, এমআরআই। 
ইকোকার্ডিওগ্রাম: এটি হৃদয়ের বিশদ চিত্র তৈরি করতে শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে।
ক্যারোটিড এনজিওগ্রাম: এই পরীক্ষায়, শব্দ তরঙ্গ ঘাড়ের ক্যারোটিড ধমনীর বিশদ চিত্র তৈরি করে। 

একটি স্ট্রোক চিকিত্সা

স্ট্রোক থেকে পুনরুদ্ধারের জন্য দ্রুত চিকিত্সা গুরুত্বপূর্ণ। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের মতে, "সময় হারিয়ে যাওয়া মস্তিষ্ক হারিয়ে গেছে"। আপনি যদি বুঝতে পারেন যে আপনার স্ট্রোক হয়েছে বা আপনার প্রিয়জনের সন্দেহ হলে অবিলম্বে জরুরি পরিষেবাগুলিতে কল করুন।

স্ট্রোকের চিকিত্সা একজন ব্যক্তির স্ট্রোকের ধরণের উপর নির্ভর করে:

ইস্কেমিক স্ট্রোক এবং টিআইএ: এই ধরনের স্ট্রোকের সাথে চিকিত্সা করা হয়:
অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্টস এবং অ্যান্টিপ্লেলেটলেট: এই ওষুধগুলি স্ট্রোকের লক্ষণ শুরু হওয়ার 24 থেকে 48 ঘন্টার মধ্যে নেওয়া উচিত।
জমাট ভাঙার ওষুধ: থ্রম্বোলাইটিক ওষুধ মস্তিষ্কের ধমনীতে রক্ত ​​জমাট বাঁধতে পারে যা স্ট্রোক বন্ধ করে এবং মস্তিষ্কের ক্ষতি কমিয়ে দেয়।

যান্ত্রিক থ্রম্বেক্টমি: এই পদ্ধতিতে, ডাক্তার আপনার মাথার ভিতরে একটি বড় রক্তনালীতে একটি ক্যাথেটার প্রবেশ করান। স্ট্রোক শুরু হওয়ার 6 থেকে 24 ঘন্টার মধ্যে অস্ত্রোপচার করা হলে এটি সবচেয়ে সফল।

হেমোরেজিক স্ট্রোক: হেমোরেজিক স্ট্রোকের চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে:

মেডিকেশন: হেমোরেজিক স্ট্রোকে, চিকিত্সার লক্ষ্য হল আপনার রক্ত ​​​​জমাট বাঁধা। আপনার গ্রহণ করা যেকোনো রক্ত ​​পাতলাকে প্রতিরোধ করার জন্য ডাক্তাররা ওষুধ দেবেন।
ক্ল্যাম্পিং: এমআরআই করার সময়, ডাক্তার একটি অ্যানিউরিজম খুঁজে পেতে পারেন যা এখনও রক্তপাত শুরু করেনি বা বন্ধ হয়ে গেছে। রক্তপাত রোধ করার জন্য, একজন সার্জন অ্যানিউরিজমের গোড়ায় একটি ক্ল্যাম্প স্থাপন করতে পারে।
সার্জারি: যদি একটি অ্যানিউরিজম ফেটে যায়, তাহলে ডাক্তার অ্যানিউরিজমটি ক্লিপ করবেন এবং মস্তিষ্কের চাপ উপশম করার জন্য একটি ক্র্যানিওটমি করতে পারেন।

একটি স্ট্রোক থেকে পুনরুদ্ধার
ন্যাশনাল স্ট্রোক অ্যাসোসিয়েশনের রিপোর্ট অনুসারে, স্ট্রোক থেকে বেঁচে যাওয়া 10 শতাংশ প্রায় সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার করে, যখন অন্য 25 শতাংশ শুধুমাত্র ছোটখাটো প্রতিবন্ধকতা নিয়ে পুনরুদ্ধার করে।

স্ট্রোক পুনরুদ্ধার চারটি প্রধান ক্ষেত্রে ফোকাস করে:

স্পিচ থেরাপি: স্ট্রোকের কারণে বক্তৃতা এবং ভাষার দুর্বলতা হতে পারে যা ভাষা থেরাপিস্টের সাহায্যে উন্নত করা যেতে পারে। থেরাপিস্ট কীভাবে কথা বলতে হয় তা পুনরায় শিখতে আপনার সাথে কাজ করবেন। 

জ্ঞানীয় থেরাপি: স্ট্রোকের পরে, বেঁচে থাকা অনেকের চিন্তাভাবনা এবং যুক্তির দক্ষতার পরিবর্তন হয় যা আচরণগত এবং মেজাজ পরিবর্তনের দিকে নিয়ে যেতে পারে। একজন পেশাগত থেরাপিস্ট আপনাকে চিন্তাভাবনা এবং যুক্তির দক্ষতা পুনরুদ্ধার করতে এবং মানসিক প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে কাজ করতে সাহায্য করতে পারেন।

শারীরিক চিকিৎসা: স্ট্রোকের পরে, আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি আপনার শরীরকে আগের মতো নড়াচড়া করতে অক্ষম। একজন শারীরিক থেরাপিস্ট আপনাকে আপনার শক্তি এবং ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে।

স্ট্রোক প্রতিরোধের উপায়

স্ট্রোক প্রতিরোধ করার জন্য আপনি কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন:

• আপনার রক্তচাপ নিরীক্ষণ করুন

• আপনার কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করুন

• আপনার ব্লাড সুগার কম রাখুন

• সক্রিয় করুন

• ভাল খাও

• ধূমপান করবেন না

• প্রয়োজনে ওজন হ্রাস করুন

• নিয়মিত চেক আপ করুন এবং ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ রাখুন

উপসংহার

আপনি যদি মনে করেন যে আপনি স্ট্রোকের লক্ষণগুলি অনুভব করছেন তাহলে অবিলম্বে জরুরি চিকিৎসা সেবা নিন। স্ট্রোকের পর প্রথম কয়েক ঘণ্টা খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং স্ট্রোকের লক্ষণ দেখা দেওয়ার প্রথম ঘণ্টার মধ্যেই ক্লট-বাস্টিং ওষুধ দেওয়া যেতে পারে।

দীর্ঘমেয়াদী জটিলতা এবং অক্ষমতার ঝুঁকি কমানোর সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল প্রাথমিক চিকিৎসা। আপনি একটি স্ট্রোক প্রতিরোধ করতে পারেন, আপনি একটি প্রথম স্ট্রোক প্রতিরোধ বা একটি দ্বিতীয় প্রতিরোধ করার চেষ্টা করছেন কিনা. একজন কার্ডিওলজিস্টের সাথে পরামর্শ করুন স্ট্রোক প্রতিরোধের উপায় খুঁজে পেতে আপনার কাছাকাছি।