ধূমপানের রোমাঞ্চ

ধূমপান শীতল, বা অন্তত এটিই বেশিরভাগ ধূমপায়ী বিশ্বাস করে এবং আমাদের বিশ্বাস করতে চায়। কিন্তু আপনি যেভাবেই এতে লিপ্ত হন না কেন, তামাক আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। তামাকের মধ্যে প্রায় 7000 টক্সিন এবং 70টি পরিচিত কার্সিনোজেন (রাসায়নিক যা ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি) রয়েছে এবং এটি শরীরের প্রায় প্রতিটি অঙ্গকে ক্ষতি করতে পারে। আপনার শরীরের উপর ধূমপানের প্রভাব জানতে এবং বুঝতে সহ পড়ুন। 

আমাদের নিবেদিত দল ব্যাঙ্গালোরের সেরা পালমোনোলজিস্ট অ্যালার্জি এবং হাঁপানির কারণে শ্বাসকষ্ট সহ বিভিন্ন ফুসফুসের ব্যাধিগুলির চিকিত্সায় সহায়তা করে এবং দীর্ঘস্থায়ী অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিসঅর্ডার এবং এমনকি নাক ডাকার মতো অবস্থা।

মস্তিষ্ক

ধূমপায়ীদের দ্বারা প্রদত্ত প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি হল এটি তাদের শিথিল হতে সাহায্য করে। একটি স্বল্পমেয়াদী ভিত্তিতে হ্যাঁ, এটি আপনাকে শিথিল করতে সহায়তা করে তবে এটি একটি বিশাল মূল্যে আসে। ধূমপানের ফলে আসক্তি, উদ্বেগ দেখা দেয়, এটি মস্তিষ্কের রসায়নকে পরিবর্তন করে এবং স্ট্রোকের ঝুঁকিও বাড়াতে পারে। 

চোখ

ধূমপান চোখের সাথে সম্পর্কিত রোগের ঝুঁকি বাড়ায় যেমন অত্যধিক ছিঁড়ে যাওয়া, হুল ফোটানো, গ্লুকোমা এবং ছানি। চিকিত্সা না করা হলে এটি আংশিক বা সম্পূর্ণ অন্ধত্ব হতে পারে। 

মুখ ও গলা

ধূমপায়ীদের মধ্যে মুখ ও গলার ক্যান্সার বেশি দেখা যায়। এছাড়াও, এটি অকালে দাঁতের ক্ষতি, দাঁতের বিবর্ণতা, মাড়ির রোগ ইত্যাদির কারণ হতে পারে। 

শ্বাসযন্ত্র

ধূমপানের কারণে বিশ্বে ফুসফুসের ক্যান্সার মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ। ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি) যা শ্বাসকষ্টের দিকে পরিচালিত করে ধূমপায়ীদের মধ্যে মৃত্যুর আরেকটি সাধারণ কারণ। দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস যা ব্রঙ্কিয়াল টিউবগুলির প্রদাহ যার ফলে শ্বাস নিতে অসুবিধা হয় প্রাথমিকভাবে ধূমপানের কারণে। ধূমপান নিউমোনিয়া, যক্ষ্মা ইত্যাদি সহ অন্যান্য সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।

সাকরা ওয়ার্ল্ড হাসপাতাল এর মধ্যে একটি ব্যাঙ্গালোরের সেরা পালমোনোলজিস্ট হাসপাতাল সব ধরনের ফুসফুসের রোগের জন্য সর্বোত্তম ফুসফুসের চিকিত্সা এবং যত্ন প্রদান করে। পালমোনোলজি এবং ক্রিটিক্যাল কেয়ার মেডিসিন বিভাগে ব্যাঙ্গালোরে শীর্ষ ফুসফুস বিশেষজ্ঞ রয়েছেন, যিনি ফুসফুসের বিভিন্ন ব্যাধিগুলির জন্য ব্যাপক পরামর্শমূলক, ডায়াগনস্টিক এবং থেরাপিউটিক পরিষেবা সরবরাহ করেন।

হৃদয়

হৃদরোগের অন্যতম প্রধান কারণ ধূমপান। নিয়মিত ধূমপায়ীদের পাশাপাশি মাধ্যমিক ধূমপায়ীদের (যারা ধূমপানের সংস্পর্শে আসে) হৃদরোগের উচ্চ ঝুঁকিতে থাকে। তামাক শরীরের ভাল কোলেস্টেরল (এইচডিএল) হ্রাস করে এবং খারাপ কোলেস্টেরল (এলডিএল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড) বাড়িয়ে হার্টের অবস্থাতেও অবদান রাখে। 

উদর

ধূমপান ক্ষুধা হ্রাস করে এবং শরীরের পর্যাপ্ত পুষ্টি রোধ করে যা শরীরকে দুর্বল করে তোলে। এটি শরীরের ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় যা টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। ধূমপান লিভার এবং অন্ত্রকেও প্রভাবিত করে এবং পাকস্থলী ও অন্ত্রে আলসারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। 

যৌন অঙ্গ

পুরুষদের ক্ষেত্রে ধূমপানের কারণে শুক্রাণুর অস্বাভাবিকতা, ইরেক্টাইল ডিসফাংশন, পুরুষত্বহীনতা এবং প্রোস্টেট ক্যান্সার হতে পারে। মহিলাদের ক্ষেত্রে, ধূমপানের ফলে তাড়াতাড়ি মেনোপজ, বন্ধ্যাত্ব, গর্ভপাত, সার্ভিকাল এবং ডিম্বাশয়ের ক্যান্সার হতে পারে। 

ধূমপান ভবিষ্যৎ প্রজন্মকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি শারীরিক বিকৃতি এবং আকস্মিক শিশু মৃত্যুর কারণ হতে পারে। 

বৃক্ক

কিডনি এমন একটি অঙ্গ যা আমাদের শরীর থেকে বিষাক্ত বর্জ্য পরিষ্কার করে। ধূমপান কিডনি ব্যর্থতা, মূত্রাশয় ক্যান্সার এবং অন্যান্য মূত্রনালীর সাথে সম্পর্কিত সমস্যার ঝুঁকি বাড়ায়।

হাড়

হাড় শরীরের গঠন প্রদান করে। তামাকের মধ্যে উপস্থিত বিষাক্ত পদার্থের কারণে, ধূমপানের ফলে অস্টিওপোরোসিস (হাড়ের দুর্বলতা), হিপ ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি বৃদ্ধি, মেরুদণ্ডের সমস্যা, অস্থি মজ্জার ক্যান্সার এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস হতে পারে। 
উপরে উল্লিখিত শর্তগুলি ছাড়াও, তামাক অকাল বার্ধক্য, দুর্বল অনাক্রম্যতা, চুল পড়া ইত্যাদির কারণও হতে পারে। তাই, পরের বার যখন আপনি একটি টেনে নিতে প্রলুব্ধ হবেন শুধুমাত্র এক মিনিটের জন্য বিরতি দিন এবং আপনার ভোগের পরিণতি সম্পর্কে চিন্তা করুন। 

ডঃ শচীন কুমার
সিনিয়র কনসালটেন্ট পালমোনোলজি
সাকরা ওয়ার্ল্ড হাসপাতাল
দ্য ইকোনমিক টাইমস-এ কভারেজ পেয়েছে - https://economictimes.indiatimes.com/magazines/panache/world-no-tobacco-day-how-smoking-affects-your-bones-brain-and-eyes/thrill-kills/slideshow/64396988.cms