الطقس الشتوي يساعد على انتشار العدوى الفيروسية

يؤدي انخفاض درجات الحرارة إلى ازدهار العديد من الفيروسات وظهور فيروسات جديدة. ومعظم هذه الفيروسات هي فيروسات تنفسية - على سبيل المثال، فيروس الراينوفيروس، وفيروس المخلوي التنفسي، وفيروس الأنفلونزا الذي يمكن أن يسبب السعال ونزلات البرد والحمى بسبب الطقس البارد، وأعراض الجهاز الهضمي عند الأطفال، مثل الغثيان والقيء والإسهال. وتشمل بعض الفيروسات الشتوية المسؤولة عن هذه الحالات فيروس نوروفيروس، وفيروس الروتا، والفيروس الغدي، وما شابه ذلك. وكل هذه الفيروسات شديدة العدوى وتنتشر بسهولة من شخص لآخر. وهي تتغير (تتحور) وتتغلب على المناعة المكتسبة من التعرض السابق بدرجات متفاوتة. وبالتالي، ليس من غير المعتاد في فصل الشتاء أن يصاب الأطفال بهذه العدوى الفيروسية.

الفيروسات التنفسية: ما هي أعراضها؟ 

هذه هي الأعراض الأكثر شيوعًا وغالبًا ما يعاني الأطفال من بعض أو كل الأعراض التالية:

• سيلان الأنف وحكة في العين
• الحمى
• سعال 
• الصداع وآلام الجسم 
• قلة الشهية والخمول 

قد تبدأ أعراض البرد تدريجيًا لبضعة أيام قبل ظهور الحمى أو قد تبدأ الحمى الشديدة فجأة. وكثيرًا ما نرى أفرادًا آخرين في الأسرة يعانون من أعراض أخف، وكذلك أصدقاء وزملاء في المدرسة يعانون من نفس الأعراض. 

الفيروسات المعدية المعوية: ما هي أعراضها؟ 

وهذه الأعراض شائعة مع بداية القيء المفاجئ، وغالبًا ما تكون مصحوبة بحمى، ثم في بعض الحالات تتطور لديهم براز رخو ومائي بشكل متكرر. وغالبًا ما يفقد الأطفال شهيتهم وبسبب الغثيان لا يستطيعون الاحتفاظ بالطعام والسوائل في معدتهم ويصابون بالجفاف. 

ما هي علامات الجفاف؟ 

يحدث الجفاف عندما يتجاوز فقدان السوائل بسبب الحمى أو القيء أو الإسهال ما يتم تقديمه للطفل أو ما يستطيع تناوله. فيما يلي العلامات التي قد تشير إلى إصابة طفلك بالجفاف: 

• العيون الغارقة
• بقعة غائرة ناعمة في رأس الرضيع
• الخمول/الضعف
• تمرير البول بشكل أقل تواترا 
• يبدو الفم جافًا 
• لا يوجد الكثير من الدموع عندما يبكي الطفل 
• يبدو الجلد على البطن مترهلًا وفقد مرونته 

هل يمكن رعاية الأطفال المصابين بأمراض بسيطة في المنزل من قبل الوالدين؟ 

وبما أن هذه النوبات متكررة، فيجب على الآباء أن يعرفوا كيفية التعامل معها. 

• بالنسبة للحمى ونزلات البرد مع السعال الخفيف - استفسر عن الأدوية والجرعات التي يمكن إعطاؤها لطفلك عند استشارة طبيب الأطفال الخاص بك. 

الأدوية المستخدمة بشكل شائع هي: 

• الباراسيتامول لعلاج الحمى
• مضادات الهيستامين مثل السيتريزين أو فيكسوفينادين لعلاج البرد والسعال
• قطرات الأنف الملحية وبخاخات الأنف الطبية لعلاج انسداد الأنف
• أوندانسيترون أو دواء مماثل للغثيان والقيء 
• يساعد خفض الحمى باستخدام الأدوية وإبقاء الطفل مرتاحًا في ارتداء ملابس خفيفة

كيفية الحفاظ على رطوبة جسم الطفل؟ 

سواء كان الطفل يعاني من الحمى أو القيء والإسهال، فمن المهم أن تحافظ على ترطيب جسمه جيدًا. استمر في تقديم كميات صغيرة من السوائل مثل محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم والماء وماء جوز الهند والعصائر بشكل متكرر. اعمل وفقًا لتفضيلات الطفل. في حالة الرضاعة الطبيعية، يجب إرضاع الطفل رضاعة طبيعية بشكل متكرر. إذا كنت تعطي أدوية القيء، فامنحه نصف ساعة حتى تعمل الأدوية قبل تقديم الطعام والشراب. 
لا تجبر طفلك على تناول الطعام، بل استمر في تقديم الأطعمة اللينة سهلة الهضم التي تناسب عمره وذوقه. لا تقيد الطعام بشكل مفرط خوفًا من تفاقم المرض. 

ما هي علامات الخطر ومتى يجب نقل الطفل إلى المستشفى؟

يجب على الآباء أن يكونوا على دراية بما يلي وطلب العناية الطبية الطارئة في حالة ظهور أي من هذه المخاوف:

• قلة النشاط والنعاس وصعوبة الاستيقاظ 
• أي طفل أقل من 3 أشهر يعاني من الحمى وأعراض أخرى 
• ارتفاع درجة الحرارة، والتي لا تستجيب بسهولة للأدوية
• القيء المتكرر أو البراز الرخو وعدم قدرة الطفل على الاحتفاظ بالسوائل
• تنفس سريع، انكماش الصدر، صعوبة في التنفس
• تغير مفاجئ في السلوك مثل البكاء المستمر والانفعال 
• طفح جلدي سريع الانتشار 
• حركات غير طبيعية مثل الارتعاشات، وتصلب الأطراف، وتدحرج العينين إلى الأعلى (يمكن أن تكون نوبات) 
• تغير لون الشفاه واللسان إلى اللون الأزرق (زرقة - تشير إلى انخفاض مستويات الأكسجين في الجسم) 
• بالإضافة إلى ذلك، إذا استمرت الحمى أو المرض لأكثر من يومين، فيجب تقييم الطفل. 

على الرغم من أن فصل الشتاء هو الوقت الذي قد يمرض فيه طفلك بسهولة أو بشكل متكرر، فمن المهم أن تحافظ على هدوئك، وتبدأ في إعطاء أدوية بسيطة في المنزل، وتحافظ على ترطيب طفلك جيدًا، واستشارة طبيبك عند ملاحظة أي علامات خطر أو إذا استمر المرض لفترة طويلة. 

المؤلف: الدكتور راجاث أثريا

الدكتور راجاث أثريا هو استشاري أول ورئيس قسم طب الأطفال وحديثي الولادة في مستشفى ساكرا وورلد. لديه أكثر من عقدين من الخبرة في هذا المجال. عمل لأكثر من عقد من الزمان في المملكة المتحدة. وهو أحد أفضل أطباء الأطفال في بنغالور ويرأس خدمات طب الأطفال وحديثي الولادة في مستشفى ساكرا وورلد الذي يقدم مجموعة كاملة من الخدمات الطبية للأطفال وأسرهم. 

الأسئلة الشائعة

1. ما الذي يُعتبر حمى عند الأطفال؟
تعتبر درجة حرارة 38 درجة مئوية (100.4 درجة فهرنهايت) أو أعلى بشكل عام حمى عند الأطفال عند قياسها بمقياس حرارة موثوق.

2. ما هي درجة الحرارة المرتفعة جداً بالنسبة للطفل؟
تُعتبر الحمى التي تتجاوز 39 درجة مئوية (102.2 درجة فهرنهايت) مرتفعة، ويجب مراقبتها عن كثب. ويلزم طلب العناية الطبية الفورية إذا تجاوزت 40 درجة مئوية (104 درجة فهرنهايت).

3. لماذا يصاب الأطفال بالحمى بشكل متكرر في فصل الشتاء؟
خلال فصل الشتاء، يكون الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالعدوى الفيروسية مثل نزلات البرد والإنفلونزا بسبب انخفاض المناعة وزيادة الازدحام في الأماكن المغلقة.

4. هل يمكن أن يتسبب الطقس البارد في ارتفاع درجة الحرارة لدى الأطفال؟
لا يتسبب الطقس البارد بحد ذاته في الإصابة بالحمى، ولكنه قد يزيد من خطر الإصابة بالعدوى التي تؤدي إلى الحمى.

5. هل ارتفاع درجة الحرارة بعد اللعب في البرد أمر طبيعي عند الأطفال؟
قد تحدث تغيرات طفيفة في درجة الحرارة، ولكن الحمى الحقيقية عادة ما تكون بسبب عدوى وليس مجرد التعرض للطقس البارد.

6. هل يمكن أن يصاب الأطفال بالحمى بعد التعرض للطقس البارد؟
نعم، بشكل غير مباشر. فالتعرض للبرد قد يجعل الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالعدوى الفيروسية، مما قد يؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة.

7. ما هي الأسباب الشائعة لحمى الشتاء عند الأطفال؟
تشمل الأسباب الشائعة العدوى الفيروسية (نزلات البرد، الإنفلونزا)، والتهابات الحلق، والتهابات الأذن، وأحيانًا العدوى البكتيرية.

8. ما هي الأعراض التي يجب على الآباء مراقبتها إلى جانب الحمى؟
ابحث عن أعراض السعال، وسيلان الأنف، والتهاب الحلق، والقيء، والإسهال، والطفح الجلدي، وصعوبة التنفس، أو النعاس غير المعتاد.

9. ما هي مدة استمرار حمى الشتاء عند الأطفال؟
تستمر معظم حالات الحمى الفيروسية من يومين إلى ثلاثة أيام، ولكن قد تستمر بعضها لمدة تصل إلى أسبوع حسب السبب.

10. متى يجب على الآباء القلق بشأن ارتفاع درجة حرارة الطفل؟
اطلب المساعدة الطبية إذا كانت الحمى مرتفعة للغاية، أو استمرت لأكثر من 3 أيام، أو كانت مصحوبة بنوبات صرع، أو صعوبة في التنفس، أو قيء مستمر، أو ضعف شديد.