الصفحة الرئيسية/منطقة العافية/مدونات ساكرا

اختر التخصصات

C

طب الرعاية الحرجة التغذية السريرية أمراض القلب جراحة الصدر

D

طب الأسنان طب الأمراض الجلدية قسم جراحة الجهاز الهضمي وزراعة الكبد

E

طب الغدد الصماء والسكري والغدة الدرقية وهشاشة العظام الأنف والحنجرة وجراحة الرقبة الرأس طب الطوارئ أمراض الغدد الصماء والسكري والغدة الدرقية والسكري الرياضي

G

أمراض النساء والجراحة النسائية

I

الطب الباطني طب الألم التداخلي

M

أمراض الجهاز الهضمي والكبد الطبية

N

جراحة المخ والأعصاب طب الأعصاب طب الكلي

O

طب العظام طب التوليد

P

أمراض الرئة والرعاية الحرجة وطب النوم الجراحة التجميلية والترميمية طب النفس / الطب العقلي الطب الفيزيائي وإعادة التأهيل والطب الرياضي الجراحة عند الأطفال طب الأطفال وحديثي الولادة

R

طب الروماتيزم الأشعة والتصوير، الأشعة الوعائية والتداخلية

S

عيادة السكتة الدماغية جراحة العمود الفقري

U

جراحة المسالك البولية وعلم الذكورة
العلامات الشائعة لاختلال التوازن الهرموني لدى النساء

علامات مبكرة للجفاف في الصيف لا ينبغي تجاهلها

إن الحفاظ على رطوبة الجسم خلال فصل الصيف ليس مجرد مسألة راحة، بل هو أمر ضروري لـ...

اقرأ المزيد

مسيرة 24 2026

السعال الجاف المستمر

إنفلونزا فبراير في بنغالور: لماذا يستمر سعالك لفترة طويلة جدًا

بصفتي أخصائي طب باطني، لاحظت زيادة كبيرة في عدد المرضى...

اقرأ المزيد

3 فبراير 2026

إجهاد العين الرقمي

إجهاد العين الرقمي

أصبحت ظاهرة DES نمط حياة عصريًا شائعًا في المراكز الحضرية مثل بنغالورو. إنها...

اقرأ المزيد

3 فبراير 2026

تطعيم الكبار

تطعيم الكبار

يعتقد الكثيرون أن اللقاحات تنتهي مع مرحلة الطفولة، ولكن مع تقدمنا ​​في العمر، تضعف أجهزتنا المناعية...

اقرأ المزيد

3 فبراير 2026

نصائح صحية لفصل الشتاء في بنغالور للدكتور رافي كومار

الحفاظ على الصحة خلال فصل الشتاء في بنغالور: نصائح من الدكتور رافي كومار

الدكتور رافي كومار، الطب الباطني: موسم الشتاء في بنغالور، من نوفمبر إلى فبراير...

اقرأ المزيد

شنومكس ديك شنومكس

كيف يمكن للرياضيين إدارة مرض السكري وخفض نسبة السكر في الدم بأمان

التغلب على مرض السكري في الرياضة: نصائح وحيل للرياضيين

قد يبدو إدارة مرض السكري مع ممارسة النشاط الرياضي أمرًا صعبًا، ولكن مع التقدم في السن، قد يكون من الصعب إدارة مرض السكري مع ممارسة النشاط الرياضي.

اقرأ المزيد

14 نوفمبر 2025