مع تفشي فيروس كورونا المستجد، نعيش أوقاتًا عصيبة لا مثيل لها. لم يصب الفيروس القاتل أجسادنا فحسب، بل أصاب عقولنا أيضًا وأحدث اضطرابًا في مجرى الحياة الطبيعي. لم يعد أي شيء كما كان من قبل، بما في ذلك زيارات المستشفى أو التواصل مع الطبيب لعلاج حالات أخرى غير فيروس كورونا. وقد لوحظ أن فيروس سارس-كوف-19 يؤثر على التهاب الكبد وإنزيمات الكبد ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى خلل في وظائف الكبد. وهذا يجعل من الضروري للأفراد المصابين بتليف الكبد أو التهاب الكبد الوبائي ب و ج اتخاذ احتياطات خاصة مثل زيادة مراقبة إنزيمات الكبد أثناء مرور المرء بأوقات الوباء. وبينما نحتفل باليوم العالمي لالتهاب الكبد في 2 يوليو، يجب أن نؤكد على بروتوكولات السلامة التي يجب على المرء اتباعها في حالة معاناته من التهاب الكبد أو مشاكل الكبد المزمنة. 

العلاقة بين كوفيد-19 والكبد: لماذا يجب على مرضى التهاب الكبد أن يكونوا أكثر حذرا؟

في حين لم يتم تقديم أي ادعاءات رسمية تفيد بأن الإصابة بالتهاب الكبد B و C قد تزيد من خطر الإصابة بفيروس كوفيد-19 حتى الآن، فمن المؤكد أن الفيروس يمكن أن يزيد من تطور أمراض الكبد وتعويض العضو. تشير الخبرة السريرية والمعلومات المتاحة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من حالات مزمنة مثل التهاب الكبد قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض خطيرة من فيروس كوفيد-19، وخاصة إذا لم يتم السيطرة على التهاب الكبد بشكل كافٍ. 

البقاء آمنًا أثناء أزمة كوفيد-19 مع التهاب الكبد

من المهم أن يمارس الشخص المصاب بالتهاب الكبد الوبائي التباعد الاجتماعي بشكل فعال مثل أي شخص آخر ولكن مع المزيد من القيود. عزل نفسك مع أو بدون أمر رسمي. الحفاظ على نظافة اليدين، أي غسل اليدين بالماء والصابون أو المطهر، وتطهير الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر بالإضافة إلى الإمدادات من الخارج يجب استخدامها بعد الغسيل / العناية المناسبة.

إذا كان الشخص يتناول أدوية لعلاج التهاب الكبد المزمن خلال هذه الفترة، فيجب عليه التأكد من أن لديه مخزونًا كافيًا لفترة طويلة من الزمن. يعد التخزين أمرًا مهمًا خلال أوقات الإغلاق غير المؤكدة حيث أن تخطي تناول الدواء ليوم واحد يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الفيروس وزيادة خطر تلف الكبد.   

يُنصح باختيار لقاء افتراضي مع الطبيب إذا لزم الأمر واستخدام مرفق الطب عن بعد الذي تقدمه معظم المستشفيات في هذا الوقت للتأكد من أن الحالة تحت الفحص المستمر. يمكن تأجيل الاختبارات المتعلقة بالتهاب الكبد مثل الموجات فوق الصوتية أو فحوصات الدم تحت إشراف الطبيب، إذا وفقط إذا لم يؤثر التأخير على حالة الشخص. في حالة زيارة المستشفى لإجراء أي اختبار، تأكد من اتخاذ التدابير الوقائية الكافية لتجنب الإصابة بفيروس كوفيد-19 وحجز موعد مسبق مع الطبيب قبل زيارته.

نصائح للحفاظ على صحة الكبد أثناء الجائحة 

بينما نعيش في ظل الوباء، من الضروري أن يكون أولئك الذين يعانون من التهاب الكبد حذرين بشأن الحفاظ على صحة الكبد لديهم. 

• راقب ملصقات التغذية واتخذ قرارات غذائية مستنيرة بشأن الأطعمة التي تكون مفيدة بشكل خاص لصحة الكبد. 

• إذا كان ذلك ممكنا، احصل على الفواكه والخضروات الطازجة وقم بتجميدها لاستخدامها في الأسابيع المقبلة. 

• لا تتخلى عن الأنشطة البدنية، سواء كانت داخلية أو خارجية. مارس التمارين الرياضية في الداخل واخرج لاستنشاق الهواء النقي في حديقة خاصة أو على سطح أحد المنازل. حافظ على التباعد الاجتماعي أثناء ممارسة الأنشطة الخارجية وكن مبدعًا في ممارسة التمارين الرياضية في الداخل. 

• يرجى الحذر من الأعشاب التي لا تحتاج إلى وصفة طبية/غير المصرح بها لأي حالة أثناء الوباء حيث أن معظمها سامة للكبد.

• يفضل تفضيل الأطعمة المطبوخة في المنزل، لأن التهاب الكبد الحاد A و E ينتقل عن طريق الغذاء.

كوفيد-19 وعلاج التهاب الكبد الوبائي ب أو ج

لا ينبغي للأشخاص المصابين بالتهاب الكبد الوبائي ب أو ج التوقف عن تناول العلاج أو تغييره إلا إذا نصحهم أطباؤهم بذلك. ويجب عليهم أن يكونوا على استعداد لتكديس أدويتهم لمدة شهر، في الوقت الحالي، للتأكد من عدم تخطيهم لجرعة واحدة. 

على الرغم من أن الوصول إلى الأطباء قد يختلف، إلا أنه لا ينبغي أن يتأثر الرصد المستمر للصحة. استفد من استشارة الطب عن بعد قدر الإمكان، وفي حالة تأخر فحص الكبد بالفعل، فمن الحكمة تحديد موعد له على وجه الأولوية والذهاب إليه تحت إشراف مناسب من الطبيب المعالج.