يلعب الكبد دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجسم من خلال معالجة العناصر الغذائية وتصفية السموم ومساعدة الهضم. ولأن الكبد ضروري للعديد من وظائف الجسم، فمن المهم مراقبة صحته، خاصة إذا كان لديك عوامل خطر مثل تعاطي الكحول أو السمنة أو تاريخ عائلي لأمراض الكبد. تعد اختبارات وظائف الكبد (LFTs)، والمعروفة أيضًا باسم اختبارات دم الكبد، واحدة من أكثر الطرق شيوعًا لتقييم صحة الكبد.

تقيس هذه الاختبارات بعض الإنزيمات والبروتينات في الدم لمعرفة مدى كفاءة عمل الكبد. في هذه المدونة، سنستكشف ماهية هذه الاختبارات، وما تعنيه أرقام الكبد لديك، ومتى يجب الانتباه إليها.

ما هي اختبارات وظائف الكبد (LFTs)؟

اختبارات وظائف الكبد هي مجموعة من اختبارات الدم التي تعطي لمحة عامة عن صحة الكبد. تقيس هذه الاختبارات مستويات الإنزيمات والبروتينات المختلفة التي ينتجها الكبد أو يعالجها. تساعد النتائج الأطباء في تقييم مدى كفاءة الكبد ويمكنها الكشف عن تلف الكبد أو الالتهاب أو الأمراض مثل التهاب الكبد أو الكبد الدهني.

فيما يلي بعض أرقام الكبد الرئيسية التي يجب معرفتها:

1. ألانين أمينوترانسفيراز (ALT)

• المعدل الطبيعي: من 7 إلى 56 وحدة لكل لتر (U/L)
• إن إنزيم ALT هو إنزيم يوجد بشكل أساسي في الكبد. وعندما تتلف خلايا الكبد، فإنها تطلق إنزيم ALT في مجرى الدم. وقد تشير المستويات المرتفعة من إنزيم ALT إلى التهاب الكبد أو إصابته، والذي قد يكون ناجمًا عن حالات مثل التهاب الكبد أو مرض الكبد الدهني أو الإفراط في تناول الكحول.

2. أسبارتات أمينوترانسفيراز (AST)

• المعدل الطبيعي: من 10 إلى 40 وحدة لكل لتر (U/L)
• إن إنزيم AST هو إنزيم آخر، مثل إنزيم ALT، يتم إطلاقه في مجرى الدم عند تلف الكبد. وبينما يوجد إنزيم AST في الكبد، فإنه موجود أيضًا في القلب والعضلات. وقد تشير مستويات AST المرتفعة إلى أمراض الكبد، ولكنها قد ترتبط أيضًا بإصابات العضلات أو مشاكل القلب، لذا فمن المهم مراعاة مستويات AST جنبًا إلى جنب مع اختبارات الكبد الأخرى.

3. الفوسفاتيز القلوي (ALP)

• المعدل الطبيعي: من 44 إلى 147 وحدة لكل لتر (U/L)
• إن إنزيم الفوسفاتيز القلوي هو إنزيم موجود في الكبد والقنوات الصفراوية والعظام. وقد تشير المستويات المرتفعة من إنزيم الفوسفاتيز القلوي إلى انسداد القناة الصفراوية أو التهاب الكبد أو أمراض العظام. وفي الأطفال والنساء الحوامل، تكون مستويات إنزيم الفوسفاتيز القلوي المرتفعة طبيعية بسبب نمو العظام والتغيرات التي تطرأ على الجسم أثناء الحمل.

4. جاما غلوتاميل ترانسفيراز (GGT)

• المعدل الطبيعي: من 9 إلى 48 وحدة لكل لتر (U/L)
• GGT هو إنزيم آخر يساعد في نقل الأحماض الأمينية في الجسم. يمكن أن تكون مستويات GGT المرتفعة علامة على أمراض الكبد، وخاصة تلك المرتبطة بتعاطي الكحول أو مشاكل القناة الصفراوية أو الكبد الدهني. غالبًا ما يتم استخدام GGT المرتفع لتأكيد ما إذا كانت مستويات ALP المرتفعة مرتبطة بأمراض الكبد.

5. البيليروبين

• المعدل الطبيعي: 0.1 إلى 1.2 مليجرام لكل ديسيلتر (مجم/ديسيلتر)
• البيليروبين هو صبغة صفراء تنتج أثناء تحلل خلايا الدم الحمراء. يعالج الكبد البيليروبين حتى يمكن إخراجه في البراز. يمكن أن تسبب مستويات البيليروبين المرتفعة اليرقان، وهو اصفرار الجلد والعينين، وقد تشير إلى أمراض الكبد، أو انسداد القناة الصفراوية، أو انحلال الدم (تحلل خلايا الدم الحمراء).

6. الألبومين والبروتين الكلي

• المعدل الطبيعي للألبومين: 3.5 إلى 5.0 جرام لكل ديسيلتر (جم/ديسيلتر)
• المعدل الطبيعي لإجمالي البروتين: 6.3 إلى 7.9 جرام لكل ديسيلتر (جم/ديسيلتر)
• الألبومين هو بروتين يصنعه الكبد، ويساعد في منع تسرب السوائل في مجرى الدم إلى الأنسجة الأخرى. يقيس البروتين الكلي الكمية الإجمالية للبروتين في الدم، بما في ذلك الألبومين والبروتينات الأخرى. يمكن أن تشير المستويات المنخفضة من الألبومين والبروتين الكلي إلى تلف الكبد أو سوء التغذية أو أمراض الكلى.

7. زمن البروثرومبين (PT)

• المدى الطبيعي: 9.5 إلى 13.8 ثانية
• يقيس اختبار زمن البروثرومبين المدة التي يستغرقها دمك حتى يتجلط. ونظرًا لأن الكبد ينتج بروتينات تشارك في عملية التجلط، فإن طول فترة اختبار زمن البروثرومبين قد تكون علامة على خلل في وظائف الكبد أو تلفها. وقد تؤدي أمراض الكبد مثل تليف الكبد إلى إبطاء أوقات التجلط.

ماذا تعني أرقام الكبد لديك؟

إن فهم أرقام الكبد يمكن أن يساعدك وطبيبك في تحديد ما إذا كان الكبد يعمل بشكل صحيح أو ما إذا كانت هناك علامات على تلف الكبد أو مرضه. وفيما يلي ما قد تشير إليه النتائج المختلفة:

• تشير أرقام الكبد الطبيعية بشكل عام إلى أن الكبد يعمل بشكل جيد، ولا توجد علامات على حدوث تلف أو التهاب.
• تشير مستويات ALT أو AST المرتفعة عادةً إلى تلف خلايا الكبد، والذي قد يكون ناجمًا عن التهاب الكبد أو الكبد الدهني أو تعاطي الكحول.
• قد تشير مستويات ALP المرتفعة إلى انسداد في القنوات الصفراوية أو اضطرابات العظام.
• قد يؤدي ارتفاع مستويات البيليروبين إلى اليرقان ويشير إلى أمراض الكبد أو مشاكل في القناة الصفراوية.
• يمكن أن يكون انخفاض مستويات الألبومين أو البروتين الكلي علامة على أن الكبد لا ينتج ما يكفي من البروتينات بسبب أمراض الكبد أو سوء التغذية.
• قد يشير طول فترة العلاج الطبيعي إلى وجود مشكلة في قدرة الكبد على إنتاج عوامل التخثر، مما يشير إلى تلف الكبد أو تليف الكبد.

متى يجب أن تقلق؟

غالبًا ما لا تكون مستويات إنزيمات الكبد المرتفعة بشكل طفيف سببًا للقلق، وقد تعود إلى طبيعتها من تلقاء نفسها. ومع ذلك، فإن المستويات المرتفعة بشكل مستمر أو مرتفعة للغاية من إنزيمات الكبد قد تكون علامة على حالة أكثر خطورة وقد تتطلب المزيد من الاختبارات أو العلاج.

يجب عليك مراجعة الطبيب إذا شعرت بأي من الأعراض التالية:

• اصفرار الجلد أو العينين (اليرقان)
• فقدان الوزن غير المبررة
• التعب أو الضعف
• ألم في البطن، وخاصة في الجانب الأيمن العلوي
• بول داكن أو براز شاحب
• الغثيان أو القيء

كيفية الحفاظ على صحة الكبد

للحفاظ على أرقام صحية للكبد ودعم صحة الكبد، ضع في اعتبارك نصائح نمط الحياة التالية:

• الحد من استهلاك الكحول: الإفراط في الشرب يمكن أن يؤدي إلى تلف خلايا الكبد مع مرور الوقت، مما يؤدي إلى حالات مثل مرض الكبد الدهني أو تليف الكبد.
• حافظ على وزن صحي: تزيد السمنة من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني، مما قد يؤدي إلى تلف الكبد.
• تناول نظام غذائي متوازن: يمكن للنظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة أن يدعم صحة الكبد.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: يساعدك النشاط البدني على الحفاظ على وزن صحي ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد.
• تجنب السلوكيات الخطرة: إن مشاركة الإبر أو ممارسة الجنس بدون وقاية يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالتهاب الكبد، مما قد يضر الكبد.

خاتمة

توفر اختبارات وظائف الكبد معلومات مهمة عن صحة الكبد. من خلال فهم أرقام الكبد، يمكنك اتخاذ خطوات استباقية لحماية الكبد وطلب الرعاية الطبية عند الحاجة. يعد مراقبة صحة الكبد أمرًا ضروريًا، خاصة إذا كان لديك عوامل خطر مثل تعاطي الكحول أو السمنة أو تاريخ عائلي للإصابة بأمراض الكبد.

إن العناية بالكبد تعني العناية بصحتك بشكل عام. إذا كانت أرقام الكبد لديك خارج النطاق الطبيعي، فتحدث إلى طبيبك لفهم السبب واتخاذ الخطوات اللازمة للحفاظ على عمل الكبد بشكل جيد.